Start HET NIEUWE INFORMATIEKANAAL IN DE APOTHEEK KOORTS

Start HET NIEUWE INFORMATIEKANAAL IN DE APOTHEEK !!

KOORTS BIJ KINDEREN WAT MOET U DOEN ? *meet de rectale temperatuur nauwkeurig *geef een koortswerend middel *bij hoge koorts : bel je dokter en vraag raad aan je apotheker *geef je kind voldoende te drinken *geef eventueel een lauw badje

AIDS WAT IS WAAR ? *wie seropositief is blijft nog jaren gezond maar kan de infectie overdragen *het afweersysteem wordt geleidelijk zwakker *aids is geen plaag want kan worden voorkomen *de meeste personen worden besmet door geslachtsverkeer (sexueel overdraagbare ziekten)

AIDS HOE VOORKOMEN ? *ONTSMET WONDEN MET WATER EN ZEEP EN EEN ANTISEPTICUM *GEBRUIK ALTIJD STERIELE NAALDEN EN SPUITEN *GEBRUIK VAN ERKENDE CONDOMEN VORMT EEN EFFICIENTE BARRIERE TEGEN HET VIRUS

VERSTUIKINGEN WAT MAG MEN NIET DOEN ? * HET GEWRICHT ONNODIG BEWEGEN * STEUNEN OP HET GEWRICHT * OPWARMENDE ZALF GEBRUIKEN

VERSTUIKINGEN WAT MOET MEN DOEN ? * EERST DE AANGETASTE LEDEMATEN IMMOBILISEREN * HET GEWRICHT DE EERSTE 48 UU R BEHANDELEN MET IJSZAK OF SPUITBUS * EVENTUEEL PIJNSTILLENDE ZALF AANBRENGEN

EERSTE HULP BIJ ACUTE VERGIFTIGING NEEM DIRECT CONTACT OP MET HET ANTI-GIFCENTRUM ! TEL: 070 / 245

GRIEP DE SYMPTOMEN MOETEN BEHANDELD WORDEN *BEDRUST INDIEN NODIG *VOLDOENDE DRINKEN *KOORTSWEREND MIDDEL TOEDIENEN *NEUSDRUPPELS OF HOESTSIROOP INDIEN NODIG *ANTIBIOTICA ALLEEN BIJ SURINFECTIE

HOEST HOE UW HOEST VERLICHTEN ? *STOPPEN MET ROKEN *IN WARME RUIMTEN DE LUCHT BEVOCHTIGEN *RUIMTE MET VEEL STOF OF ROOK

HOEST WELKE BEHANDELING INSTELLEN ? *BIJ SLIJMHOEST (produktieve hoest) : EEN EXPECTOREREND GENEESMIDDEL *BIJ DROGE HOEST : EEN HOESTSTILLEND PRODUKT DAT

SPAAR JE RUG BIJ HET TILLEN VAN ZWARE LASTEN BUIG STEEDS DOOR JE KNIEEN

SPIJSVERTERINGSSTOORNISSEN DE KLACHTEN: • ZWARE MAAG • OPGEBLAZEN GEVOEL • OPRISPINGEN , BITTERE SMAAK • SLAPERIGHEID , HOOFDPIJN • MISSELIJKHEID NA DE MAALTIJD • CONSTIPATIE

SPIJSVERTERINGSSTOORNISSEN WAT MOET U VERMIJDEN ? *ROOK NIET TIJDENS DE MAALTIJDEN *BEPAALDE GENEESMIDDELEN DIENT MEN TE NEMEN TIJDENS HET ETEN *DRINK WEINIG ALKOHOL *DRINK NIET TE KOUD OF TE WARM *SLA GEEN MAALTIJDEN OVER *EET NIET OVERHAAST *GA NIET LIGGEN DIRECT NA HET ETEN

SPIJSVERTERINGSSTOORNISSEN WAT MOET U DOEN ? * NEEM UW MAALTIJDEN OP REGELMATIGE TIJDSTIPPEN EN IN RUSTIGE SFEER *ZORG VOOR EVENWICHT IN DE VOEDING *GEBRUIK VOLDOENDE VEZELS *KAUW UW VOEDING BEHOORLIJK *DRINK LANGZAAM *VOLDOENDE LICHAAMSBEWEGING

BRANDWONDEN 3 GRADEN : EERSTE GRAAD: ROODHEID , WARMTE EN PIJN TWEEDE GRAAD: GROTE BLAREN GEVULD MET VOCHT DERDE GRAAD : ZEER ERNSTIG, HUID KLEURT WIT OF BRUIN ALLE WEEFSELS ZIJN DIEP AANGETAST

BRANDWONDEN HOE BEHANDELEN ? • HET LETSEL 10 MIN BEHANDELEN MET KOUD WATER *EEN DESINFECTERENDE EMUSLIE AANBRENGEN *GEEN BLAREN DOORPRIKKEN *TWEEDE EN DERDE GRAAD WONDEN LAAT U VERZORGEN DOOR UW ARTS ( DEK DE WONDE AF MET SCHOON LAKEN)

TANDVERZORGING EN MONDHYGIENE ?

TANDVERZORGING *VERWAARLOOS DE MELKTANDEN VAN JE KIND NIET ! *BEGIN MET POETSEN BIJ DE EERSTE MELKTANDEN *JONGER DAN 2 JAAR 1 POETSBEURT VANAF 2 JAAR 2 MAAL PER DAG *DRUK NIET TE HARD OP DE BORSTEL *POETS MINIMUM 2 MINUTEN

TANDVERZORGING *GEBRUIK EEN TANDPASTA MET FLUOR *VERVANG UW TANDENBORSTEL OM DE 3 MAAND *POETS UW TANDEN 2 X PER DAG *MAAK GEBRUIK VAN TANDZIJDE *DRUK NIET TE HARD OP DE BORSTEL

ZIEKTEN VAN HET TANDVLEES PREVENTIE IS DE BESTE GARANTIE ! *EET NIET TE VEEL ZOETIGHEDEN *POETS REGELMATIG JE TANDEN *POETS OP DE JUISTE MANIER *MET TANDZIJDE KAN JE DE GERINGSTE VOEDINGSRESTEN VERWIJDEREN *LAAT REGELMATIG TANDSTEEN VERWIJDEREN

LAST VAN URINEVERLIES ? OEFEN JE BEKKENBODEMSPIEREN ! *houd denkbeeldig uw plas op door het samentrekken van de bekkenbodemspieren *hou dit 6 tellen vol *daarna ontspant u de spieren weer *doe deze oefening 10 keer na elkaar *herhaal dit 5 tot 10 keer per dag !

ZONNESTEEK WAT IS EEN ZONNESTEEK ? *EEN ZONNESTEEK IS EERDER EEN ONTSTEKINGSREACTIE *LETSELS GAANDE VAN ROODHEID TOT VORMING VAN BLAREN *KANS OP HOOFDPIJN, NAUSEA, JEUK, KOORTS EN BLOEDDRUKDALING

ZONNESTEEK HOE BEHANDELEN ? *GEEN OLIE , BOTER OF ALCOHOL AANBRENGEN *BLOOTSTELLING AAN DE ZON STOPPEN *EEN VERZACHTEND PREPARAAT AANBRENGEN *BIJ PIJN PARACETAMOL TOEDIENEN *VOLDOENDE DRINKEN

ZONNESTEEK HOE VOORKOMEN ? *VERMIJD DE ZON TUSSEN 11 EN 14 h *VERMIJD IMMOBIEL IN DE ZON LIGGEN *GEBRUIK EEN JUIST ZONNEPRODUKT *LET OP VOOR FOTOSENSIBILATIE (deodorant, parfums en geneesmiddelen) *NA HET BADEN DOUCHEN MET ZOET WATER