SPOR PSKOLOJSNE GR TANIMLAR Sporun insan davranlar zerine

SPOR PSİKOLOJİSİNE GİRİŞ

TANIMLAR, Sporun insan davranışları üzerine etkisidir(Alderman 1980). Psikoloji ilkelerinin spor ortamına uygulanmasıdır(Cox, 1985). Spor ortamında insan davranışlarıyla ilgili sorulara cevap bulmaya çalışan spor ve egzersiz biliminin bir dalıdır(Gill, 1986)

Uygulamalı psikolojidir; Spor branşlarına ve spor ortamına uygulanan psikoloji bilimidir(Singer, !978).

TARİHÇE *1800. yıllar(hipnoz, hayal etm. Vb. ile perf. art. çalışmaları) *!897 Norman Triplett *1900. yıll. başl. (Alm. , japonya, Sovyetl. Birl. vb. öncülerin ortaya çıkışı). *1920 -30 yıll. Coleman Griffithilk lab. İlk dersler(illinois üni. ) *

*1930 -40 A. B. D üniversitelerinde ilk Dr. Prg. lar *1940 -1960 Ara *1965 ilk kongre (Roma) *1976 ilk olimpiyat katılımı *1986 APA bünyesine 47. bölüm olarak katılım

KİME SPOR PSİKOLOGU DENİR?

SPOR PSİKOLOJİSİ ALANI NE İŞ YAPAR? NEDEN GEREKLİDİR? İŞLEVLERİ NELERDİR?

Spor Psikolojisinin konu alanları 1. Psikomotor gelişim(Çocuğun motorik alandaki gelişimi). 2. Motor öğrenme(Bir hareketin nasıl öğrenileceği). 3. Spor psikolojisi *performansa aittir. *teknik gelişim. *performansı engelleyen faktörleri ortadan kaldırmak

Spor Psikologunun niteliği(ROLÜ) Klinik / Danışmancılık rolü: Sporcuların kişilik ve duygusal sorunları ile ilgilenir. Çalışma alanları: Stres ve Kaygı ile başa çıkma, Konsantrasyon, Motivasyon, Kendine güven, Zihinsel çalışmalar Bu rolü klinik psikoloji eğitimi almış spor psikologları üstlenir. Duygusal ve kişilik sorunları , Antrenör-sporcu/aile-sporcu/eş –sporcusorunları, Yeme bozuklukları vb. ile ilgilenirler

Eğitici spor psikologu: Uygulama alanında çalışırlar antrenöre yrd. cıdırlar. Bu rolü çoğunlukla spor bilimleri alanında eğitim almış kişiler üstlenirler. Bunlar daha çok antrenör tarafından ele alınan teknik-taktik-fiziksel bileşenleri tamamlarlar, Zihinsel çalışmaların organizasy. . vb çalışmalara öncülük ederler.

Araştırmacı spor psikologu rolü: Bu rolü akademisyenler üslenirler. Sporda davranışı ve perf. Etkileyen faktörleri araştırırlar. testler geliştirmek vb.

SPOR PSİKOLOJİSİNİN İŞLEVLERİ *Performansı arttırmak ve toparlanmaya yardımcı olmak amacına yönelik uygulamalar. *Gevşeme çalışmaları *Motivasyon *konsantrasyon *Kişilik *İletişim

Teknik öğretiye katkı sağlamak amacına yönelik uygulamalar. *Motivasyon *Konsantrasyon *zihinsel Antrenman

Performansı engelleyen faktörlerin ortadan kaldırılmasına yönelik uygulamalar. *Stres *Kaygı *Kendine güven *Depresyon *Konfizyon

SPOR PSİKOLOGU NE İŞ YAPAR? Fiziksel perf. yükseltmek için gevşeme teknikleri ve başa çıkma stratejilerini öğretir. Toparlanmaya yrd. koşulları hazırlar. Sporcuların hzr. oluş koşullarını düzenler. Müsabakaya hzr’lık sürecinde yada müsabakada acil durumlara müdahale eder.

Sakatlıkta rehabilitasyona katkı sağlar. Kendine güvenin arttırılmasına yrd. olur. Takım birliğinin yaratılmasını sağlar. Kazanılan yada kaybedilen müsabaka sonrasında yeniden güdülenmeyi sağlar.

Dikkat sorununa müdahale eder. Anrtenman periyodu içerisinde psişik hzr. lığı yerleştirir. Zihinsel çalışmalar yapar. Baskı ile başa cıkmada yardım sağlar. Sporcunun elde ettiği başarıyı omuzlayamama ve kaygı oluşması durumunda müdahale eder.

Psikolojik dayanıklılığın arttırılmasına yrd. eder.

SPOR PSİKOLOGUNU N YAKLAŞIMI A-Temas ve görüşme: Yardım tipi görüşülerek sporcu tanınır ve uygun görülürse başkasına refere edilir. B-İlişki kurma: karşılıklı güven ve saygı oluşturulur.

C-Sporcuya özel bir profil geliştirilir. D-Bireyselleşmiş zihinsel antrenman prg. Yapılar. E-Program uygulaması süreci içinde devamlı değerlendirme yapılır. F-Zihinsel beceriler kazandırıldığında gerektiğinde yeniden bir ilişki için açık kapı bırakılarak ilişki sonlandırırlır.

SPOR PSİKOLOJİSİNİN ETİK SORUNLARI 1 -Sorumluluk Spor psikologu davranışlarının sorumluluğunu taşır. 2 -Yeterlilik Spor psikologu yeterli olduğu alanlarda hizmet verir.

3 -Ahlaki ve yasal standartlar Spor psikologu kanuni ve ahlaki olmayan standartlarda çalışmaz. 4 -Gizlilik 5 -Danışanların mutluluğu 6 -Halka verilen beyanlar Spor psikologları profesyonel olarak etkili oldukları alanlarda beyanat verirler.

7 -Profesyonel ilişki Diğer spor alanlarında çalışan meslektaşlarının sorunları ve gereksinimlerine duyarlıdırlar. 8 -Değerlendirici teknikler Spor psikologları değerlendirme teknikleri ve yayınları kullanarak danışanlarının ilgilerini geliştirirler.

9 -İnsanlarla ilgili araştırmalar Bölgesel, ülkesel ve profesyonel kurallar içinde çalışırlar.