SPAVANJE BUDNOST I AKTIVNOST MOZGA 1 POTREBA ZA
SPAVANJE, BUDNOST I AKTIVNOST MOZGA
1. POTREBA ZA SNOM 2. REM FAZA 3. ELEKTROENCEFALOGRAF 4. NREM FAZA 5. BUDNOST I AKTIVNOST MOZGA 6. OBJAŠNJENJE SNOVA
POTREBA ZA SNOM Čovjek jednu trećinu života prespava! agresija, glavobolja, loše nedostatak sna raspoloženje, vrtoglavica, umor 17 sati bez sna jednako je efektu 0, 5 promila alkohola u krvi.
REM FAZA REM – (rapid eye movement) brzo pokretanje očiju REM faza je vrijeme kada sanjamo Ponavlja se oko 5 puta tijekom noći. U REM fazi mozak se obnavlja. Ako se probudimo u REM fazi sna, sjećamo se što smo sanjali.
Elektroencefalograf (EEG - aparat) je metoda mjerenja električke moždane aktivnosti.
NREM FAZA Non-REM faza je duboki san, za to vrijeme se puno vrtimo i mijenjamo položaj do 40 puta u noći (zbog cirkulacije). U NREM fazi ne sanjamo.
BUĐENJE U većini slučajeva mozak ne reagira na okolinu, osim u slučaju opasnosti. moždani valovi REM faza, pospanost BUĐENJE
BUDNOST I AKTIVNOST MOZGA Serotonin i noradrenali n potiču san. Retikularni aktivacijski sustav – odgovoran je za budno stanje
OBJAŠNJENJE SNOVA Ne zna se još točno za što služi san i koja je njegova zadaća, ali većina misli da je: San – ponovno proživljavanje nedavnih događaja
10. 12. 2008. Irena Jurišić i Elena Apostolovski Biologija 8, Ruža Bule, Vlasta Seljanec, Jadranka Tokić
- Slides: 10