SOCIETATEA ROMANA DE CARDIOLOGIE Grupul de Lucru pentru

SOCIETATEA ROMANA DE CARDIOLOGIE Grupul de Lucru pentru Hipertensiunea Arteriala

Introducere (1) 1. Romania este una dintre tarile europene cu o inalta incidenta a bolilor cardiovasculare. Aproximativ 60% dintre decesele din Romania sunt dator bolilor cardiovasculare. Prin comparatie media mortalitatii prin aceste bol de 46%. in tarile Comunitatii Europene; 2. Incidenta crescuta a bolilor cardiovasculare in Romania se datoreaza ignora recunoasterii si controlului precoce al factorilor de risc majori pentru aceste boli, respectiv -Fumatul -Hipertensiunea arteriala -Sedentarismul -Nivelele crescute ale colesterolului (Hipercolesterolemia);

Introducere (2) 3. In contextul strategiei sale de “Cardiologie aplicata” adoptata pentru intervalul 2015 -2017 Societatea Romana de Cardiologie a dezvoltat programe si actiuni pentru combaterea fiecaruia dintre factorii de risc major: - Fumat: implicare activa in procesul de modificare si adoptare a Legii nr. 349/2002 pentru prevenirea si combaterea efectelor produselor din tutun (Legea a fost votata in Parlamentul Romaniei la 15 Decembrie 2015 si a fost promulgata la 29 Ianuarie 2016. Efectul acestei Legi este interzicerea completa a fumatului in spatiile publice inchise); - Hipertensiune arteriala: Programul de auto– diagnostic al hipertensiunii arteriale (www. tensiuneamea. ro) - pe care vi-l prezentam in continuare; - Sedentarism: programul “Obiectiv 600 km: unde esti tu ? ” – promovat in cadrul Asociatiei Athletic Cardio. Club (www. roacc. ro); - Hipercolesterolemie: brosuri educative promovate in forma tiparita si in forma e-

De ce este nevoie de acest program ? 1. Hipertensiunea arteriala (HTA) este un factor de risc major CONTROLABIL !; 1. HTA evoleaza silentios motiv pentru care este diagnosticata, de regula, tarziu in stadii avansate ale bolii sau cu ocazia complicatiilor ei (infarct de miocard, accident vascular cerebral); 1. Diagnosticul si tratamentul precoce al HTA reduc la minim riscul complicatiilor acestei boli; 1. Numarul hipertensivilor in Romania este foarte mare (in jur de 40% din populatie) ceea ce inseamna ca avem aproximativ 8 milioane de hipertensivi; 1. Masurarea si monitorizarea corecta a tensiunii arteriale la intreaga populatie a Romaniei este imposibila oricat de numeros ar fi personalul medical; 1. Evaluarea corecta a gradului de contrul al tensiunii arteriale la hipertensivii aflati in tratament este, de asemenea, imposibil de efectuat la toti pacientii; 1. Auto-masurarea tensiunii arteriale este o procedura simpla, accesibila oricarei persoane cu un instructaj minim, in contextul existentei tensiometrelor electronice moderne, validate clinic;

CUM FUNCTIONEAZA ACEST PROGRAM ? Programul are doua variante: 1. Accesibila de pe un calculator pe site-ul www. tensiuneamea. ro 2. Accesibila pe dispozitivele mobile (telefoane, tablete) indiferent de sistemul de operare, prin folosind aplicatia Tensiunea Mea descarcata de pe:

1. Aplicatia www. tensiuneamea. ro

Tweet it! Fa-ti cont Informatii generale pe topic Daca esti deja hipertensiv si urmezi tratament, spune-ne

Exemplu de masurare apoi introduci valorile tale Regulile de masurare & tensiometre validate

In functie de rezultatul masuratorilor vei primi unul din urmatoarele trei mesaje:

In cazul suspiciunii de hipertensiune esti invitat sa continui aplicatia trecand la pasul al doilea: automonitorizarea tensiunii arteriale pe o perioada de 7 zile (automasurare dimineata, la trezire, si seara, la culcare) Se poate printa

Valorile automasurate ale tensiunii arteriale se introduc intrun tabel preformat. Prelucrarea datelor este facuta automat. Conform recomandarilor europene si internationale de practica medicala Categorie Cabinet (Office) Sistolica Diastolica ≥ 140 si ≥ 90 Diurn/awake ≥ 135 si/sau ≥ 85 Nocturn/asleep ≥ 120 si/sau ≥ 70 24 h ≥ 130 si/sau ≥ 80 La domiciliu (Home) ≥ 135 si/sau ≥ 85 Ambulatoriu

La sfarsitul perioadei de automonitorizare de 7 zile vei primi unul din urmatoarele trei mesaje:

Automonitorizare tensiunii arteriale poate fi repetata periodic. Toate procedurile vor fi memorate in contul tau

Daca doresti, poti sa-ti programezi sesiunile de automonitorizare. Vei fi anuntat din timp !

2. Aplicatia Tensiunea Mea Mobile Foloseste acelasi cont din www. tensiuneamea. ro sau creaza aici cont nou

In meniul din stanga se regasesc Regulile de masurare care explica pregatirea si postura necesare inaintea oricarei masuratori si cum se alege corect un dispozitiv de automasurare a tensiunii arteriale la domiciliu

Cei doi pasi pe care trebuie sa-I urmezi sunt identici cu cei prezentati la varianta aplicatiei de pe calculator (www. tensiuneamea. ro) Initial se realizeaza 3 masuratori Primul pas pentru a afla daca valorile tale tensionale sunt normale

Mesajele preformate pe care le vei primi sunt identice cu cele prezentate la varianta aplicatiei de pe calculator (www. tensiuneamea. ro)

Toate masuratorile tale se pastreaza in contul tau si pot fi revazute mai tarziu (de ex cand vrei sa mergi la un control medical)

Daca in timp valorile tensionale cresc si devii hipertensiv valorile tale tensionale vor fi normale numai daca urmezi tratament antihipertensiv Atunci intri in cont si bifezi. Mesajul se va schimba – “Tensiunea ta este controlata”

In loc de concluzii: Iti poti masura CORECT tensiunea, singur, fara nici un ajutor! § Acasa sau la serviciu § Nu este nevoie sa mergi la medic pentru o masuratoare § Ai deja un jurnal al valorilor tensionale pe care il poti arata medicului § Afli din timp daca devii hipertensiv si mergi din timp la medic § Hipertensiunea arteriala nu doare si deseori este descoperita prea tarziu (cu ocazia primului infarct sau a primului AVC) § Daca afli ca esti hipertensiv mergi la medic aratandu-i valorile tale masurate corect § Odata inceput tratamentul poti verifica singur daca tensiunea ta este controlata sub tratament

Foloseste aceasta aplicatie ! Nu ai decat de castigat ! Asteptam comentariile tale la adresa: GLHTA@cardioportal. ro

SOCIETATEA ROMANA DE CARDIOLOGIE Grupul de Lucru pentru Hipertensiunea Arteriala Program oferit cu sprijinul neconditionat al Companiei PFIZER ROMANIA