SMIJEH NA NASUNI SMIJEH U KOLSKOJ KNJINICI LJERKA
- Slides: 20
SMIJEH NAŠ NASUŠNI SMIJEH U ŠKOLSKOJ KNJIŽNICI LJERKA MEDVED, STRUČNA SURADNICASAVJETNICA, OŠ VOĆIN
SMIJEH Najmoćnija vještina na svijetu Smijeh je vještina koju se da uvježbati, a služi za ostvarenje zdravlja, dobrih međuljudskih odnosa, blagostanja, ljepote. . . Smijeh je najmoćnija navika na svijetu. Smijeh je lijek. Smijeh je sigurnosni ventil naše duše. Smijeh je stvar odluke.
Smijeh izražava vrline: • Entuzijazam, strast, optimizam, nada, dobročinstvo, ljubaznost, velikodušnost, darežljivost, nesebičnost, plemenitost, ljupkost, radost, sreća. . . • Smijeh otklanja mnoge probleme kao što su: usamljenost, otuđenost, svađe. . . • Smijeh razvija vještine: za upravljanje emocijama, upravljanje stresom, komunikacije. . .
Smijanje je zarazno
Dan u kojem se nismo nasmijali je promašeni dan Osmjesi i smijeh su najbolje sredstvo za liječenje, oporavak, prevenciju, postignuća, za prosperitet, uljepšavanje. . . Ako želite izliječiti svijet morate ga zabavljati Ne bismo se trebali smijati samo kad smo sretni i zdravi, nego se smijati da bismo bili sretni i zdravi. Smijeh je lijek koji nam je po prirodi dan.
Je li ispod prosjeka? U prosjeku, malo se dijete nasmije gotovo dvjesto puta dnevno, a odrasle osobe samo dvanaest, kažu stručnjaci. Ako ste ispod prosjeka poduzmite nešto jer o tome ovisi vaš život , uspjeh i sreća. Humor nam daje drugu perspektivu na naše probleme, koja je otvorenija ka pronalaženju rješenja.
Smij se jer te osmijeh čini otpornijim na bolesti U SAD-u postoji Američko udruženje za terapijski humor, koje čine liječnici, medicinske sestre, psihijatri i ostali. Što se više smiješ to ćeš manje obolijevati. Moraš ismijati svaku svoju bolest, jer tvoj oporavak ovisi o tome. Smijanje je instantni “prekidač” za stres. Smijeh unosi više kisika u organizam.
“Smij se smij, to ti dobro stoji. ” Smijeh je ukras lica. Nasmiješi se, to povećava vrijednost tvome licu. Smijeh zateže mišiće na licu-prirodni face-lift. Smijeh je i sredstvo protiv starenja, njeguje kožu i daje joj sjaj.
Sretno vam bilo smijanje. . .
Osmijeh je sredstvo koje poboljšava odnose s drugima Alati-vrline Demoni-mane Entuzijazam, strast Apatija Optimizam Pesimizam Nada Zabrinutost, očaj Samopouzdanje Povjerenje Velikodušnost, darežljivost Dobročinstvo, ljubaznost Nesigurnost u sebe Nepovjerenje Pohlepa, sebičnost Zavist, ljubomora
Smij se jer smijanje donosi novac “Smijeh stavlja čovjeku novac u džep, jer smanjuje troškove liječenja. ” Humor poboljšava: komunikacijske vještine, upravljanje konfliktima, upravljanje stresom, produktivnost, zadovoljstvo poslom. . . Osmijeh je najučinkovitiji poslovni alat(uz njegovu pomoć možeš prodati sve što poželiš). Smijeh je vredniji od novca. Budi milijunaš osmjesima!
Umijeće smijanja Jeste li znali da se obrazovani i visoko intelektualni ljudi osmjehuju i smiju mnogo manje od ostalih? To je zato što imaju puno ozbiljniji stav prema životu. Ali ako se usudimo biti više djetinjasti, naš smisao za humor će rasti. Nasmiješi se i cijeli svijet će ti se natrag smiješiti. Zato treba manje koristiti frazu”Budi ozbiljan. ”
Izmamivači (o)smijeha Budi otvoren(a) za smiješne stvari Gledaj što više komedije , humoristične serije i čitaj humoristične pripovjetke i knjige Posjećuj redovito web portale s vicevima, video zapisima. Kad god možeš pretvori osmijeh u smijeh (probaj sad) Postani izmamivač osmijeha. Zašto ne? Budi netko druge uveseljava- i sebe ćeš nasmijati i postat ćeš omiljen(a).
Kako se smijati kad smo tužni? “Ono što slomi školjku ne šteti biseru. ” Mevlana Rumi “Komično i tragično su nerazdvojivo blizu, poput svjetla i sjene. ” Sokrat Smijeh nije suprotnost tuzi, nego lijek za tugu. Kada srce plače za onim što je izgubilo, duh se smije zbog onog što je pronašao. Smijeh se koristi u mnogim klinikama kao sredstvo za olakšanje tegoba ali i sve više kao pravi lijek.
Aktivnosti u knjižnici 1. DNEVNIK SMIJEHA REDOVITO SVAKI DAN UPISIVATI ŠTO SE SMIJEŠNO DOGODILO TOG DANA I KAKO SU NEKOG NASMIJALI 2. “KLUB SMIJAČA U KNJIŽNICI” DOĐITE NA SMIJEH!
Priča o trojici kineskih mistika čitanje priče SMIJEH JE PRILIKA DA ZABORAVIMO NA PROBLEMEJER SVAKA SITUACIJA IMA SVOJU SMIJEŠNU STRANU.
SMIJEH JE SIGURNO LIJEK (isprobajte)
Nešto iz Hrvatske i svijeta Osnivanje udruge “Smijeh za mir”(Priče iz Bečke šume) Blogerska akcija: Vratimo Hrvatskoj osmijeh Projekt: Za osmijeh djeteta u bolnici (Virovitica) Škola smijeha u Berlinu (od 2005. godine) Smijeh je lijek, terapije smijehom u slanoj sobi Danijela Biondić-Vidaković, međunarodna certificirana učiteljica “Relaksacija smijehom”; osnivačica udruge “VIBIDA”, prvi hrvatski klub smijeha
Osmijesi poznatih političara
Tko se zadnji smije. . .