Sing Dich glcklich Bei dem gemeinsamen Singen wird
Sing Dich glücklich!
Bei dem gemeinsamen Singen wird die Produktion von Stressund Aggressionshormonen reduziert.
Chormitglieder passen ihre Herzfrequenzen aneinander an. Ihre Herzen schlagen synchron, belegt eine Studie der Universität Göteborg.
Das kontrollierte Ein-und Ausatmen ist außerdem gesund wirkt ähnlich wie Yoga.
Auch die mentale Verfassung lässt sich durch Singen beeinflussen. Der Wissenschaftler Gunter Kreutz von der Universität Oldenburg gründete einen Chor mit 36 „muffeligen“ Menschen.
Die neuen „muffeligen“ Chormitglieder erzählten von Krankheiten, Problemen in der Familie oder in der Partnerschaft.
r o h C t o p n Fu F Man traf sich einmal wöchentlich, um sich unter professioneller Anleitung auf einen Auftritt vorzubereiten.
Bereits nach der dritten Stunde. begannen sie über positive Dinge zu reden. Die Gemeinschaft empfanden sie als besonders wohltuend.
Die Sänger fühlten sich am Ende der Proben viel besser. Beim Singen konnten sie alle schlechten Energien rauslassen und bekamen neue, gute herein. Beim Singen bekommt man den Kopf frei, kann die Sorgen und Belastungen hinter sich lassen.
Das gemeinsame Erarbeiten eines Stückes und das daraus entstehende Gesamt-Klangerlebnis sind unglaublich beglückend.
Beim Gesang sind alle gleich und es geht nur um Stimme und Musik.
Singen ist durch die direkte Klangerzeugung mit dem Atem, der Stimme und mit dem eigenen Körper die direkteste Art Musik zu machen.
Allein durch die Formung des Atems gibt es Entspannung wie es ganzheitlicher nicht besser geht!
Gesundheitsvorsoge durch Noten. Das kann doch Grund genug sein, sich einem Chor anzuschließen.
Ob Kirchenchor, Gesangsverein, Gospelchor oder einfach nur „Rudelsingen“.
Auch im Alter kann man sich einen Chor anzuschließen. Es gibt spezielle Seniorenkantoreien. Die Proben finden vormittags statt und das Repertoire umfasst Stücke, deren Tonumfang nicht mehr in die allerhöchsten Höhen geht.
Bitte hier klicken Eine Reihe, zwei davor, das ist ein gemischter Chor. Das sind nicht die Sängerknaben, weil sie auch noch Damen haben. Ein Sänger kann ein jeder sein, doch schöner ist es im Verein. Denn wenn man einen Ton nicht kann, dann singt den halt der Nebenmann. …tschüss Lucky Weitere Präsentationen von mir findest Du hier!
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