Sesin de Familia de RULER Currculo de Palabras
Sesión de Familia de RULER Currículo de Palabras de Sentimientos Lamar Elementary 11 -27 -17
Propósito de RULER ayudar a los niños a encontrar y usar estrategias que funcionan para ellos para controlar sus emociones
Regulación Emocional Conocimiento y uso de estrategia de pensamiento y comportamiento efectivas para prevenir, reducir, iniciar, mantener y aumentar diferentes emociones. Usar la emoción sabiamente para lograr el objetivo de manera que no se lastime a si mismo ni a los demás.
Inteligencia Emocional Las actitudes, conocimientos y estrategias asociado con : WORKBOOK PAGE 14
CHECK-IN de MEDIDOR EMOCIONAL Su experiencia: R: ¿Donde esta usted en el medidor emocional? U: ¿Por qué se siente así? L: ¿Cuál seria la palabra mejor para definirse? Su estrategia E: ¿Cómo esta expresando su sentimiento? ¿Esta cómodo expresando? R: ¿cómo quisiera sentirse? ¿Cual estrategia usaría para seguir allí o moverse?
Currículo de Palabras de Sentimientos • pre-k – 6º grado • cada grado esta asignado 15 -19 palabras de sentimientos • Enfocó en una palabra cada pocas semanas • Incluye lecciones concretos para las maestras
Currículo de Palabras de Sentimientos Las palabras de sentimientos combina vocabulario emocional con el currículo académico: PASO 1: Asociación Personal PASO 2: Relación Académico PASO 3: Asociación de Escuela - Casa PASO 4: Conexión Creativa PASO 5: Sesión de Construir Estrategias WORKBOOK PAGE 23
Palabras de Sentimientos de Kinder alegre abajo enojado asustado orgulloso avergonzado poco amable obstinado tranquilidad emocionado preocupado relajado curioso respeto cuidado valiente solitaria pertenecer a
role play Brian: niño Pat: adulto
Guía para compartir sus cuentos • Escoge un cuento que es real y que tiene sentido para ti • Asegúrese que su niño puede relacionar con su cuento • Use mas que solo palabras • Comparte detalles descriptivo • Que sea breve (no mas de 2 minutos)
Piense en un tiempo de su vida que usted sintió muy feliz o orgulloso – grande o pequeño. En silencio escribe sobre ese momento por 5 minutos.
Comparte con una pareja Encuentre una pareja que no conoce bien. Pareja A comparte (2 minutos) Pareja A reflexionara en: un punto fuerte del cuento / o en como lo dijo una cosa que podría mejorar Pareja B reflexionara en: un punto fuerte del cuento / o en como lo dijo una cosa que podría mejorar
Alexander y el Día Terrible, Horrible, Espantoso, Horroroso ¿Donde estaba Alexander en el medidor emocional? ¿Cómo se siente tu cuerpo cuando tienes las mismas emociones? ¿Qué causo este sentimiento en Alexander? ¿Cómo expreso sus sentimientos? ¿Manejo sus sentimientos de una manera efectivo? ¿Qué es otra cosa que podía hacer cuando se sintió así?
Estrategias • ¿cómo se siente ahorita? • ¿quiere seguir sintiendo se así? • ¿qué puede hacer para ayudarse a si mismo? • ¿en que podemos pensar para sentir mas, menos, o no cambiar una emoción? • ¿que podemos hacer para sentir mas, menos, o no cambiar una emoción?
viendo al futuro nuestras próximas juntas 18 de diciembre - 3: 45 o 5: 00 22 de enero - 3: 45 o 5: 00 12 de febrero- 3: 45 o 5: 00
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