SENSORSKOLERING TRENINGSLRE 2 VR 2019 INNHOLD Statistikk Kort

SENSORSKOLERING TRENINGSLÆRE 2 VÅR 2019

INNHOLD • Statistikk • Kort om eksamensveiledningen • Kommentarer til årets oppgave • Gjennomgang av 5 besvarelser individuelt, i grupper og i plenum

STATISTIKK V 18 Antall besvarelser: 3548 Karaktersnitt: 3, 43 1: 3, 40% 2: 17, 68% 3: 33, 03% 4: 27, 98% 5: 14, 60% 6: 3, 31%

KLAGESTATISTIKK • • • Antall klager: 194 (5, 47%) 37, 11 % gikk opp 0, 52 % gikk ned Snitt før klage: 2, 64 Snitt etter klage: 3, 01

OPPGAVEN • Vår 2019

EKSAMENSVEILEDNINGEN • Veiledningen

GENERELT OM BESVARELSENE • • Åpne oppgaver gir rom for ulike besvarelser Stort sett produsert på eksamensdagen? Relativt korte besvarelser? Lite misforståelser?

PÅSTAND 1 «Kontroll er avgjørende for prestasjonsutviklingen» • En generell innledning om kontroll? • Hva kan kontrolleres i valgt idrett? • Hvordan kontrollen gjøres? • Når skal kontrollen foregå? • Hva er fordelene med kontroll? Ulemper?

PÅSTAND 2 «Det er ingen øvelser eller metoder som er bedre enn andre» • Hva er øvelser og metoder? • Utgangspunkt i arbeidskrav? • Spesifisitetsprinsippet? • Spesielt gode for valgt idrettsaktivitet? • Spesielt gode for egenskaper som er viktige i valgt idrettsaktivitet? • Spesielt gode i ulike perioder?

PÅSTAND 3 «Mental trening er bortkastet tid» • Hva er mental trening? • Arbeidskrav psykiske egenskaper? • Hvordan i valgt idrett? • Hvorfor? • Hvor viktig i forhold til annen trening? Prioritering? • Sammenheng med annen trening?

PÅSTAND 4 «De som trener mest får best helse» • Kort om helsebegrepet? • Sammenheng trening og helse? • Positiv / negativ effekt? • Belastning / tilpasning? Totalbelastning? • Trening på ulike nivåer? • Eksempler knyttet til valgt idrett? (idrettsspesifikke følger? )

AVSLUTNINGSVIS Vi skal vurdere HELHETEN i besvarelsen! En toppbesvarelse vil ikke være feilfri og uten mangler!