Salk Turizmi Mevzuat Wellness 1 Wellness Beden zihin

Sağlık Turizmi Mevzuatı Wellness 1

Wellness Beden, zihin ve ruhun birey tarafından insanlar ve doğal topluluk içinde daha eksiksiz yaşaması için entegre edildiği optimal sağlık ve esenliğe yönelik bir yaşam tarzı. 2

Wellness, tam potansiyele ulaşmak için bilinçli, kendini yöneten ve gelişen bir süreçtir. Wellness, çok boyutlu ve bütünsel, kapsayıcı yaşam tarzı, zihinsel ve ruhsal esenlik ve çevredir. Amerikan Ulusal Sağlık Enstitüsü tarafından uzun süre kullanılan sağlık tanımı ; Sağlıklı yaşam, insanların daha başarılı bir varoluşun farkına varması ve bunlara doğru seçim yapmaları için aktif bir süreçtir. 3

Wellness Modelleri Myers ve diğ. psikoloji, stres yönetimi, ekoloji ve bağlamcılık gibi çeşitli disiplinlerden yararlanarak, refahı ölçmeye çalışan bir «Esenlik Çarkı» modeli geliştirdi. Model, birbiriyle ilişkili ve birbirine bağlı bir tekerlekte tasvir edilen beş yaşam görevi önerir. Bu beş görev öz veya maneviyat, iş ve boş zaman, arkadaşlık, sevgi ve öz yönelimdir. Hattie, J. A. ; Myers, J. E. ; Sweeney, T. J. (2004). "A factor structure of wellness: Theory, assessment, analysis and practice". Journal of Counseling and Development 82: 354– 364. 4

Wellness Modelleri Öz-yönelim (a) değer duygusu, (b) kontrol duygusu, (c) gerçekçi inançlar, (d) duygusal farkındalık ve başa çıkma (e) problem çözme ve yaratıcılık, ( f) espri anlayışı, (g) beslenme, (h) egzersiz, (i) kişisel bakım, (j) stres yönetimi, (k) cinsiyet kimliği ve (l) kültürel kimlik. 5

Wellness Modelleri 6

Wellness Modelleri Esenlik Çarkı, tıbbi ve psikososyal araştırmalarla yaşam süresi boyunca önemli sağlık bileşenleri olarak tanımlanan dört eşmerkezli daire ve 12 basamak kullanarak grafiksel olarak tasvir edilen sağlıklı insanların 16 özelliğini içermektedir. Amaç, insanların uzun ve iyi yaşamasına yardımcı olmaktır. 7

Wellness Modelleri Bölünemez Benlik Modeli psikolojik teori ve pratiğe dayanır. Bu model, sağlık alanında 25 yılı aşkın bir araştırmaya dayanmaktadır. Bu modelde, sadece beden, zihin ve ruh bütünleşmekle kalmaz, aynı zamanda temel olarak ayrılmazlar. Modele göre sağlığı anlamak için, kişinin tümüne bakmalıyız. 8

Wellness Modelleri Yaratıcı Benlik - her birimizin sosyal etkileşimlerimizde benzersiz bir yer haline getirmek için oluşturduğu özelliklerin birleşimi Başa Çıkma Benliği - yaşam olaylarına verdiğimiz yanıtları düzenleyen ve hayatımızda olanların olumsuz etkilerini aşmak için bir araç sağlayan unsurlardan oluşur. 9

Wellness Modelleri Sosyal Benlik - ilişkiler yaşam kalitemizi nasıl artırır? Temel Benlik - kişinin hayatındaki varoluşsal anlam ve amaç duygusu Fiziksel Benlik - bedenimiz ve seçimlerimizden nasıl etkilendiği 10

Wellness Modelleri 11

Wellness Modelleri Hetler’ın Altı Boyutu Fiziksel (vücut, beslenme, sağlıklı alışkanlıklar) Duygusal (duygular, tepkiler, biliş) Mesleki (istihdam, beceriler, finans, denge, memnuniyet) Manevi (anlam, açıklanamayan değerlerin farkındalığı, değerler) Entelektüel (yaratıcılık, zihinsel zorluk, eleştirel düşünme, öğrenme taahhüdü, merak) Sosyal (ilişkiler, topluluk etkileşimi, saygı, sağlıklı bağımsızlık) 12

Wellness Modelleri 13

Wellness Modelleri Fiziksel sağlık, fiziksel bedeninizin durumuna odaklanır. Ayrıca vücudunuzu nasıl tedavi ettiğinize ve sağlıktaki dalgalanmalarına nasıl tepki verdiğinize odaklanır. Anahtar noktaları: • Doğru beslenmeyi ve vücudun fonksiyonları ile ilişkisi • Güç, dayanıklılık ve esneklik elde etmek için yeterli fiziksel egzersiz • Vücut durumunu (hayati belirtiler) izleme ve küçük ve büyük hastalıklara tepki verme yeteneği. 14

Wellness Modelleri Duygusal sağlık, bir kişi çok çeşitli duygu ve duyguların farkında olduğunda ve kabul ettiğinde elde edilir. Duygusal olarak iyi bir insan, 'mutluluğun' hayatta istenen tek duygu olmadığını da fark eder. Büyüme ve duygusal olgunluk, çok çeşitli duyguları deneyimlediğinde ve kabul ettiğinde gelişir: mutluluk, öfke, üzüntü, kararlılık, hayal kırıklığı ve daha fazlası. 15

Wellness Modelleri Meslekle ilgili. memnuniyetini Mesleki sağlık, bireyin yaşarken topluma kişisel katkıda tatmin bulunmak ve için becerilerini ücretli veya ücretsiz bir ortamda etkili bir şekilde kullandığında elde edilir. 16

Wellness Modelleri Ruhsal sağlık, yaşamın “büyük resmi” görüşüne odaklanır. Ruhsal açıdan iyi bir insan, tam olarak anlaşılmamış olanı kabul edebilir ve takdir edebilir. Ayrıca kendileri ve çevrelerindeki kişiler için yaşamın anlamını ve amacını sorgulamaya çalışırlar. Manevi sağlık bir din belirtmez, sadece evreni sorgulama ve dünyadaki evrensel değerleri anlama ve tanımlama arzusudur. 17

Wellness Modelleri Entelektüel. Hettler tarafından “Entelektüel sağlık, sürekli edinme, geliştirme, yaratıcı uygulama ve eleştirel düşünme ile ifade edici / sezgisel beceri ve yeteneklerin artikülasyonunu içeren, daha tatmin edici bir varlığın elde edilmesine odaklanan kendini yönlendiren davranışlarla kanıtlanmıştır. Entelektüel sağlık, yaşam boyu öğrenmeye gösterilen bağlılık ile de kanıtlanmıştır. ” şeklinde tanımlanmıştır. 18

Wellness Modelleri Sosyal sağlık, duygusal sağlık ile yakından bağlantılıdır. Diğerine ulaşmak için birine ihtiyacınız var. Sosyal sağlığınız eksikse duygusal sağlık sağlamak zordur. Ve tam tersi. Sosyal sağlık, bireyler, gruplar ve topluluklarla olan ilişkilerinizi içerir. 19

Wellness Modelleri Travis Buzdağı Modeli 20

Wellness Modelleri Travis Buzdağı Modeli 21

Wellness Turizmi Wellness turizmi, iki büyük ve büyüyen endüstrinin güçlü kesişimidir: 2. 6 trilyon dolar turizm endüstrisi ve 4. 2 trilyon dolar sağlık endüstrisi. Bütünsel sağlık ve önleme giderek tüketici karar alma merkezindedir ve insanlar artık evden uzakta oldukları zaman sağlıklı yaşam tarzlarına ve sağlık rutinlerine devam etmeyi beklemektedir. 22

Wellness Turizmi Global Wellness Enstitüsü, sağlıklı yaşam turizmini, kişinin kişisel iyiliğini sürdürme veya geliştirme arayışı ile ilişkili seyahat olarak tanımlar. Günümüz turizmi içinde wellness turizmi, insanların hayatındaki olumsuz niteliklerle mücadele etme ve seyahati bütünsel sağlığı korumak ve iyileştirmek için bir fırsata dönüştürme vaadini getirmektedir. 23

Wellness Turizmi Sağlıklı yaşam turizmi, sadece tüketiciler tarafından değil, aynı zamanda destinasyon pazarlamasında da medikal turizm ile karıştırılmaktadır. Bu karışıklığa, bu pazarların eksik anlaşılması ve terminolojilerin destinasyonlar, devlet kurumları ve tanıtım ajansları tarafından tutarsız kullanımı neden olmaktadır. Bazen “sağlık turizmi” terimi, açık kalp cerrahisi ve diş bakımından varış kaplıcalarına ve yoga çekimlerine kadar birçok tıbbi ve sağlıklı yaşam hizmetini ve aktivitesini tanımlamak için tüm bunları içeren anlamda kullanılır. Aslında, bu iki sektör büyük ölçüde ayrı alanlarda faaliyet göstermektedir ve farklı tüketici ihtiyaçlarını karşılamaktadır. 24

Wellness Turizmi Sağlıklı yaşam gezginlerinin, kaplıcaları, sağlık merkezlerini veya yoga ve meditasyon inzivalarını ziyaret eden küçük, elit ve zengin bir eğlence turistleri grubu olduğu konusunda yaygın bir yanlış kanı vardır. Aslında, sağlıklı yaşam gezginleri birçok motivasyona, ilgi alanlarına ve değerlere sahip çok daha geniş ve daha çeşitli bir tüketici grubunu içermektedir. 25

Wellness Turizmi 26

Wellness Turizmi Sağlıklı yaşam turizmi ekonomisi, kaplıcalar, sağlıklı yaşam alanları, termal / mineral kaynakları ve eğitim kampları gibi dar tanımlanmış bir dizi sağlıklı yaşam işletmesinden çok daha büyüktür. Wellness gezginleri (özellikle ikincil sağlıklı yaşam gezginleri) seyahat sırasında sağlıklı yaşam tarzlarına devam etmek istiyorlar ve bu yaşam tarzı sağlıklı beslenme, egzersiz / fitness rutinleri, zihinbeden uygulamaları, doğa deneyimleri, yerel halk ve kültür ile bağlantıları vb. yoga stüdyoları, spor salonları ve fitness merkezleri, sağlıklı gıda mağazaları / pazarları, etkinlikler, sanat ve el sanatları, müzeler ve diğerleri gibi işletmeler için fırsatlar yaratmaktadır. 27

Wellness Turizmi 28