RETROALIMENTACIN GUA N 3 DE CS CIUDADANA Profesora

RETROALIMENTACIÓN GUÍA N° 3 DE CS. CIUDADANÍA Profesora: Susana Vera R.

Guía N° 3 ciencias ciudadanía – 3° medio ¿Cómo esta nuestra salud? Objetivo: Favorecer que los estudiantes comprendan la relación que se establece entre el nivel de actividad física, el estado nutricional y la hipertensión en la población chilena, así como también que muestren una valoración y cuidado por la salud y la integridad de las personas, evitando conductas de riesgo. Actividades: I. Responden algunas preguntas de sensibilización 1. ¿Alguien cercano a ti tiene hipertensión u obesidad? 2. ¿Qué sientes tú frente a esta situación? 3. ¿Conoces la realidad de Chile en estos temas?

La hipertensión arterial es una patología crónica en la que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón.

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II. Analizan información y datos entregados por investigaciones realizadas por el Ministerio del Deporte y el Ministerio de Salud.

INDICADORES DE LOGROS: I. RESPONDER PREGUNTAS DE SENSIBILIZACIÓN Logrado (L): responde las tres preguntas Medianamente Logrado (ML): responde 2 Por lograr (PL): responde 1 o ninguna. I. ANALIZAR GÁFICO 1: NIVEL DE ACTIVIDAD FÍSICA E INACTIVIDAD FISICA SEGÚN EDAD EN CHILE. 1. a) ¿Qué grupo etario presenta mayor y menor actividad física? (Habilidad: análisis e interpretación de datos) R: Mayor actividad física: 30 – 39 años, 43, 2% Menor actividad física: 50 – 59 años, 78, 1% b) ¿Cuáles podrían ser las razones de esto? (Habilidad: inferencia) R: respuesta abierta, por medio de inferencia, esto es: deducir algo, sacar una consecuencia de otra cosa, conducir a un resultado o explicación.

2. ¿Cuáles son las razones que explican el aumento de personas inactivas en la población chilena? (Habilidad: infiere o investiga) R: Cambios en los estilos de vida de la sociedad, vinculados a la urbanización y modernización, son factores importantes que han contribuido al aumento de los niveles de sedentarismo en la población a nivel mundial; sin embargo, se desconoce qué factores podrían estar asociados con los altos niveles de sedentarismo presentes en la población chilena. Fuente: Rev Med Chile 2018; 146: 22 -31. Santiago de Chile 3. ¿Cuál es la tendencia que se observa en este gráfico? (Habilidad: interpretación de gráfico) R: con los años aumenta la inactividad y disminuye la actividad. 4. ¿Qué relación se puede establecer entre el nivel de actividad física y el estado nutricional de la población chilena? (Habilidad: infiere o investiga) R: Los NE (niños y niñas) con un estado nutricional normal son los que dedican más tiempo a la práctica de actividad física en el colegio, mientras que los escolares con sobrepeso y obesidad presentan menor tiempo. Por otra parte, se observa una disminución de la práctica de actividad física de los NE a medida que se incrementa la edad, lo que podría afectar su futuro estado nutricional. Fuente: Nutr. clín. diet. hosp. 2014; 34(3): 57 -63 DOI: 10. 12873/343 valdesbadilla

5. ¿Cuáles podrían ser los factores de riesgo que presenta la población al no realizar actividad física? (Habilidad: infiere o investiga) R: La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de mortalidad a nivel mundial. La inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de padecer enfermedades no transmisibles (ENT), como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. Fuente: https: //www. who. int/es/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity 6. a) ¿Quiénes son más inactivos en la población chilena: hombres o mujeres? (Habilidad: Investiga) R: En Chile, el 86, 7% de la población es sedentaria, condición que afecta mayormente a las mujeres (90% ellas, contra 83% en hombres). La cifra se torna aún más grave cuando se considera que abarca a toda la población mayor de 15 años. Fuente: Encuesta nacional de salud, 2017. b) ¿Cuáles son las razones de esto? (Habilidad: Investiga) R: Según la profesional entre los factores que están generando esta condición se destacan la falta de tiempo para realizar ejercicio, cantidad vs calidad de la comida, el exceso de consumo de calorías y el sedentarismo. Fuente: Encuesta nacional de salud, 2017.