RELATRIO l ESTUDO SOBRE QUALIDADE DE VIDA E

RELATÓRIO l ESTUDO SOBRE QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE DOS FUNCIONÁRIOS DA CDV Henriqueta Tereza do Sacramento Consultora técnica Semus/PMV

QUALIDADE DE VIDA l l Avaliação subjetiva do estado de saúde. Para OMS-Whoqol: ”é a percepção do indivíduo de sua posição na vida, no contexto de sua cultura e no sistema de valores em que vive e em relação a suas expectativas, seus padrões e suas preocupações”.

QUALIDADE DE VIDA-WHOQOL-BREF l Conceito bastante amplo que incorpora, de forma complexa, a saúde física, o estado psicológico, o nível de independência, as relações sociais, as crenças pessoais e a relação com aspectos significativos do meio ambiente.

QUALIDADE DE VIDA-WHOQOL-BREF Composto por 4 domínios: 1 -Físico -dor e desconforto -energia e fadiga -sono e repouso -mobilidade -atividades da vida cotidiana -capacidade de trabalho -dependência de medicação

QUALIDADE DE VIDA-WHOQOL-BREF Composto por 4 domínios: 2 -Psicológico: -sentimentos; pensar; aprender; autoestima; imagem corporal; sentimentos negativos; espiritualidade. 3 -Relações sociais: relações pessoais; apoio social; atividade sexual

QUALIDADE DE VIDA-WHOQOL-BREF Composto por 4 domínios: 4 -Meio ambiente: -segurança física; ambiente do lar; recursos financeiros; cuidados de saúde; informação; recreação e lazer; ambiente físico; transporte

Resultados do Quest. Whoqol-bref

ANÁLISE DO ESTADO DE SAÚDE l l l l Examinados: 55 SERVIDORES 33 homens-51% e 32 mulheres-49% Fumantes – 15% Sedentários – 48% Sobrepeso – 34% Obeso – 18% Peso Normal – 48%

ANÁLISE DO ESTADO DE SAÚDE l l l l Relatos de doença: Não relatam sintomas – 58% Relatam sintomas – 42% Doenças: -Doenças osteo-musculares – 49% -Hipertensão arterial – 30% -Outras – 16% -Diabetes – 5%

ANÁLISE DO ESTADO DE SAÚDE l Fazem uso de medicamentos: l * SIM – 32% l * NÃO – 68%

RODA DE QUALIDADE DE VIDA l Início - 11/03/08 OBJETIVO: Socialização das informações sobre saúde e prevenção de doenças estimulando os servidores para promoção da saúde, tornando-os mais conscientes e responsáveis pela gestão de sua própria saúde.

RODA DE QUALIDADE DE VIDA 1 -Principais problemas de saúde citados: l -dermatite alérgica; l -hipertensão arterial; l -aumento de peso; l -ansiedade; l -excesso de fome à noite; l -enxaqueca; l -hipotireoidismo; l -estresse.

RODA DE QUALIDADE DE VIDA l l l l 2 -Fatores que interferem para que tenham mais saúde e qualidade de vida: -alimentação inadequada; -falta de um restaurante nos arredores da CDV para alimentação de qualidade; -não faz atividade física por falta de tempo; -comodismo; -preciso de um empurrão para começar a dieta; -muitos compromissos; -impaciência; -dorme pouco; -falta de disposição para exercício; -falta de exames regulares; -auto-estima baixa; -melhorar o contato social; -vida corrida.

PROPOSTAS PARA IMPLEMENTAÇÃO DO PROGRAMA DE PROMOÇÃO DA SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA: l l l 1 - Palestras mensais sobre Vida Saudável-calendário de QV; Rodas semanais de qualidade de vida; Chás medicinais-Já implantados; 2 - Implementação do Projeto Ginástica Laboral para redução do estresse e incentivo as práticas corporais; 3 - Convênio com academia de ginástica, para implementação de outras modalidades, tais como dança de salão, Ioga, etc. 4 - Continuação do Projeto Roda de qualidade de vida; 5 - Realização de Oficina visando a formação da equipe gestora do PPSQV para acompanhar e avaliar o programa e os projetos. 6 -Implementação do Programa PSQV

OFICINA PARA PLANEJAMENTO DO PPSQV Formar 3 grupos de trabalho: l 1 -Projeto Jardim terapêutico/Chás/Ambiência l 2 -Projeto Atividades sociais integrativas l 3 -Projeto Atividades educativas em saúde