Regelstyring oversikt Frode Svartdal Universitetet i Troms September

Regelstyring oversikt Frode Svartdal Universitetet i Tromsø September 2014 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 1

Regelstyrt atferd: oversikt • Plan: Hva er regelstyrt atferd? • Regelstyrt vs. kontingensformet atferd • Ulike former for regelstyrt atferd • Sentrale forskningstemaer • 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 2

Premisser • • Forskning (mindre anvendelse) Integrerende (atferdspsykologi + andre relevante bidrag) Vurderende (feltet er komplekst; vi må være åpne ulike typer forskning) Egne forutsetninger Forskning – regelstyring og kontingensforming siden ca. 1985 Interesse for atferdspsykologi (hovedoppgave om Skinner; dr. grad om regelstyring og kontingensforming; div. artikler og bøker) • Interesser: Spesielt grunnforskning • • 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 3

Hva er regelstyring? • Atferd under kontroll av en verbalt formulert regel • • Motsetning: Atferd under kontroll av kontingenser som ikke er verbalisert Hva kan en regel spesifisere? De forutgående stimulusbetingelsene • Responsen • Konsekvensene • 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 4

Regelstyring. . . • En regel er en kontingensspesifiserende stimulus • Under hvilke betingelser gjelder regelen? • • Hva slags respons spesifiserer regelen? • • “Når telefonen ringer. . . ” “. . . løfter du opp telefonrøret. . . ” Hva slags konsekvenser spesifiserer regelen? • 06. 02. 2022 “…og du får svar”. FRODE SVARTDAL 5

Regelstyring. . . • • Catania: ”Regler er diskriminanter” Regler ikke alltid rimelig å kalle diskriminanter (Schlinger, 1990) Tidsgap mellom regel og veiskilt: ”Når du kommer til skiltet ”Lørenskog”, ta til høyre. ” • Skiltet er en en diskriminant, men regelen spesifiserer diskriminantens funksjon • • Regler kan endre forsterkerverdi • ”Du vil få utgiftene på denne turen refundert” kvitteringene får umiddelbart forsterkningsverdi 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 6

Regelstyring. . . • • En komplett regel angir SD, R og SR Regler behøver ikke være komplette: “Slapp av!” (angir verken kontekst eller konsekvens) • “Når du er stresset, slapp av!” (angir kontekst, men ikke konsekvens) • “Når du er stresset, slapp av, så unngår du hodepine. ” (komplett regel) • 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 7

Regelstyring. . . • Mange ulike regler, formelle (eksplisitte) men mange er uformelle (implisitte) • • • Lover, regler, forskrifter. . . Instruksjoner, råd, oppskrifter… Leveregler, ordtak, overtro… Normer, sosiale forventninger… Selvformulerte regler. . . 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 8

Dimensjoner ved regler (eksempler) • Spesifikk vs. uspesifikk ”SMIL!” ----- ”TA DEG SAMMEN!” • Negativ vs. positiv ”DU SKAL IKKE BANNE!” ---- ”SÅ FLINK DU ER!” • Eksplisitt vs. implisitt PERSONEN FORMULERER REGEL ----- REGEL FORMULERES IKKE • Stabil vs. ustabil REGEL VISER TIL NOE STABILT VS. USTABILT • Kontrollerbar vs. ukontrollerbar REGEL VISER TIL NOE KONTROLLERBART VS. UKONTROLLERBART 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 9

To former for regler • Regel - spesifikk til en kontingens • • ”Hvis du trykker på denne knappen, slås lyset på. ” Regel – metaregel • ”Typisk meg! Jeg kan ikke med tekniske ting, altså!” 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 10

Regelstyring. . . • Skinner (1966): To typer regler, … • Kommando: En person krever en bestemt handling av en annen • Råd: En person gir informasjon om kontingenser 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 11

Regelstyring • Atferdsanalyse og regelbegrepet Kontingensforming: Grunnleggende prinsipp for atferdskontroll ut fra funksjonell analyse. Lang historie, omfattende dokumentasjon i forskning • Regelstyring: Relativt nytt begrep, introdusert av Skinner i 1966. Mye mindre dokumentasjon foreligger • • • 06. 02. 2022 Regelstyring - usikkert og nytt farvann (1966…). Verbal behavior (1957) Definisjoner, eksempler, hypoteser, men vi liten dokumentert kunnskap Uhyre komplekst tema - kanskje det mest komplekse vi kan tenke oss å studere Konkurranse med alternative forskningsområder (hvor atskillig mer forskning foreligger) FRODE SVARTDAL 12

Regelstyring Relevant bakgrunn for hvorfor Skinners regelbegrep ble formulert: • Tolman – kognitive kart Sosial-kognitiv bølge (sterkt kognitivt orientert) 60 -tallet: ”Kognitive revolusjon” • … • • 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 13

Regelstyring • Lite relevant erfaring – ”prøving og feiling” • • THORNDIKE Mye relevant erfaring – ”innsikt” • KÖHLER KOMPROMISS: Harlow (1949): ”Learning set” 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 14

Regelstyring • Harlow (1949): Learning set (å ”lære å lære”) Aper fikk en rekke diskriminasjonsoppgaver (344 til sammen), med flere trials på hver oppgave • Spesifikk læring innenfor hver oppgave • Generalisert læring over oppgaver: Etter hvert som en apen fikk trening med oppgavene, løste den hver oppgave raskere • 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 15

Harlow (1949): Learning set Mye erfaring: ”Innsikt” Lite erfaring: ”Prøving og feiling” 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 16

Learning set avhenger av biologiske forutsetninger (fra Passingham, 1982) 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 17

Regelfølging: Kommando vs. informasjon Hayes et al (1989): • Pliance (fra ”compliance”): Regel som kommando Regelen er opprettholdt av sosiale kontingenser • Lite direkte forskning innenfor atferdspsykologi • Stort felt innen sosialpsykologien • • Eks. : Gjentatte anmodninger: ¨ ¨ • Door-in-the-face: Be om mye, så lite -> føyelighet Foot-in-the-door: Be om litt, så mye mer -> føyelighet Tracking: Regel som ”oppskrift” • Regelen er direkte kontingensspesifiserende 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 18

Verbalt styrt atferd (Catania) Instruksjonskontroll • Insensitivitet overfor kontingenser • Ytre vs. iboende konsekvenser • • Spiller piano ¨ ¨ • Ytre konsekvenser: Musikklærerens ris & ros Iboende konsekvenser: Gleden ved å kunne spille Relasjon verbalisering – ikke-verbale kontingenser • 06. 02. 2022 Forming av regelstyrt atferd FRODE SVARTDAL 19

Regelstyring. . . Malott (1986): To former for regelstyring: • Regelen har direktevirkende konsekvenser • • “Hvis du spiser denne soppen, blir du syk. ” Regelen har konsekvenser som ikke behøver å være merkbare på individnivå; regelen er basert på forskning, generell erfaring, etc. • • • 06. 02. 2022 “Hvis du spiser fet mat, øker dette sjansen for å få hjerteinfarkt. ” “Bruk bilbelte. Det sparer liv. ” “Bruk mindre strøm, så tar vi vare på miljøet. ” FRODE SVARTDAL 20

Regelstyring. . . • Regler - direktevirkende konsekvenser • • Relativt lett å få folk til å følge dem, fordi de underbygges av konsekvenser som kan erfares av den enkelte Regler - indirekte konsekvenser • Vanskeligere å få folk til å følge (av tilsvarende grunner), men likevel viktige. Regelfølging kan oppmuntres av arrangerte konsekvenser (eks. returpant). • Problem: Vårt samfunn innfører ofte straff for å følge slike regler (eks. økte strømpriser hvis vi bruker for mye strøm) 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 21

Regelstyring Råd Advarsel jeg har ikke kontroll over forsterker, men gir informasjon om kontingensen jeg har ikke kontroll over aversiv stimulus, men gir informasjon om kontingensen Løfte Trussel jeg har kontroll over forsterker, og gir informasjon om kontingensen jeg har kontroll over aversiv stimulus, og gir informasjon om kontingensen 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 22

Regelstyring Type kontingens Aversive: Trussel, advarsel Positive: Løfte, råd Hvor ligger kontrollen ”Jeg har kontroll over forsterkningebetingelsene”: Løfte, trussel ”Jeg har ikke kontroll over forsterkningsbetingelsene”: Råd, advarsel 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 23

Regelstyrt vs. kontingensformet atferd Skinner (1966): • Kontingensformet atferd: Atferd som er direkte formet av forsterkningsbetingelser, og som ikke er styrt av eksplisitte regler • • • Intuitiv, personlig, naturlig, “ubevisst”, . . . Kan demonstrere hvordan … (kan lage gode vafler) Regelstyrt atferd: Atferd styrt av regler • • Planmessig, kalkulert, logisk, . . . Kan fortelle hvordan … (kan en oppskrift på gode vafler) 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 24

Regelstyring vs. kontingensforming • Atferd er ofte både regelstyrt og formet Forelesers atferd instrueres av studentene ved instruksen "Snakk raskere”. Regelstyring foreligger når foreleseren følger regelen og snakker raskere • Raskere tale er kontingensformet hvis studentene viser økt oppmerksomhet til tale som foregår med et visst minimumstempo og mindre oppmerksomhet til langsom tale, og gjennom differensiell forsterkning øker foreleserens tempo • 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 25

Regelstyring vs. kontingensforming • Blandingstilfeller: • • • 06. 02. 2022 Foreleseren i eksemplet husker en tidligere formulert regel gjennom studentenes forsøk på differensiell forsterkning av talehastighet En lege bruker sin lange erfaring og slår opp i en håndbok for å verifisere en diagnose En person lærer å svømme delvis ved instruksjon og delvis ved egenerfaring FRODE SVARTDAL 26

Regelstyring vs. kontingensforming • Regelfølging kan selv være kontingensformet: I tidligere situasjoner: Regelfølging er blitt forsterket • I denne situasjonen: En gitt regel følges fordi personen fra tidligere erfaring vet at regelfølging er funksjonelt • Mao: Regelfølging er en atferdsklasse som kan forsterkes • • • 06. 02. 2022 ”Gjør som mamma sier!” (mamma til lille Per) ”Selg IT-aksjene nå!” (megleren til sin kunde) FRODE SVARTDAL 27

Regelstyring vs. kontingensforming • Regelstyrt atferd • Læring skjer raskt • Responsen er ofte ikke så sensitiv til sine konsekvenser • Læring forutsetter språk • 06. 02. 2022 • Kontingensformet atferd • Læring skjer gradvis • Responsen er typisk sensitiv til konsekvenser • Læring skjer uavhengig av språk Regelen bestemmer hva du skal gjøre, dominerer over situasjonell informasjon FRODE SVARTDAL • Direkte erfaring du gjør i situasjonen er avgjørende for funksjonell atferd 28

Regelstyring vs. kontingensforming • • Overveid vs. spontan Langsiktig vs. kortsiktig Kulturbestemt vs. personlig Overflatisk vs. dyp Konstruert vs. naturlig Kognitiv vs. emosjonell Logisk vs. intuitiv Bevisst vs. ubevisst 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 29

Regelstyring vs. kontingensforming • ”Regelstyrt atferd er lite sensitiv overfor konsekvenser” • Logisk: Hvis atferden er regelstyrt, skal jo regelen per definisjon dominere over egenerfaring i situasjonen • Noe av poenget med regelstyring er at regelen bør følges selv om egenerfaring ikke bekrefter den umiddelbart. Hvorvidt regelen er funksjonell, kan ofte bare avgjøres etter lengre tid (Malott: ”indirekte” konsekvenser). “Unngå fet mat, så får du ikke hjerteinfarkt. ” ¨ “Bruk mindre strøm, så tar vi vare på miljøet. ” ¨ 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 30

Regelstyring vs. kontingensforming • Forskning viser likevel at regelstyrt atferd under visse betingelser kan være sensitiv for sine konsekvenser. Hvis regelen spesifiserer en respons det er vanskelig å følge, vil konsekvenser være viktige. F. eks. ”Snakk saktere!” Det er ofte vanskelig for taleren å vite om denne regelen følges; atferdens tempo er en en dimensjon det er vanskelig å regelstyre. I slike tilfeller: Situasjonell informasjon blir viktig for å ”tilpasse” atferden til regelbeskrivelsen • Eksempel: Svartdal (1995) • 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 31

Regelstyring vs. kontingensforming • Svartdal (1995): I noen situasjoner er en instruert respons vanskelig å utføre ut fra regelen alene - vi må ha feedback fra situasjonen for å kunne følge regelen korrekt. • • • Regler som “snakk langsommere” og “trykk hardere” krever at atferden endres i forhold til en standard som personen ikke har klart for seg. Slike endringer er ikke alltid lett å fange i en regel. Skinner (1969, s. 167) fremhevet dette poenget slik: Den verbaliserte regel “. . . covers only the essentials; it may omit features that gives contingency-shaped behavior its character”. Ergo: Regelstyrt atferd vil under visse betingelser være avhengig av feedback for å kunne utføres funksjonelt; feedback er avgjørende for regelfølging • Eksperiment 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 32

Regelstyring vs. kontingensforming Relevante forhold for regelstyring vs. kontingensforming • Enkel vs. kompleks ferdighet • Sjelden vs. hyppig utført atferd • Lett vs. vanskelig beskrivbar • God vs. dårlig språklig kompetanse • Godt vs. dårlig samsvar regel-kontingens 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 33

Regelstyring To hovedformer for regelstyring • Selvinstruksjoner • Erfaring eller andre forhold gjør at personen etablerer og følger regler for seg selv Funksjonelle regler: Hjelper personen til adaptiv atferd ¨ Dysfunksjonelle regler: Hemmer personen i adaptiv atferd ¨ • Regler formulert av andre • 06. 02. 2022 Skinner: Informasjon (råd); påbud (kommando) FRODE SVARTDAL 34

Regelstyring • Selvinstruksjoner • Eksplisitte (verbaliserte) • • ”Når jeg føler meg stresset, tar jeg alltid fem minutter og en røyk. Da går det mye bedre etterpå. ” Indirekte, private • Personen har ikke en god verbalisert forståelse av regelen, men følger likevel en ”regel”. Eks. lært hjelpeløshet: Personen viser i ulike situasjoner at han/hun ikke opplever kontroll, men behøver ikke nødvendigvis verbalisere dette. ¨ 06. 02. 2022 Eksempel: Attribusjon FRODE SVARTDAL 35

Regelstyring Attribusjon: Lært hjelpeløshet • Lært hjelpeløshet oppstår ikke som en følge av at en person opplever aversive hendelser. Lært hjelpeløshet oppstår heller ikke uten videre når en person opplever mangel på sammenheng mellom atferd og atferdens utfall • Lært hjelpeløshet oppstår når en person gir attribusjoner (kausale forklaringer) om aversive hendelser på en lite hensiktsmessig måte • Slike attribusjoner kan variere langs tre dimensjoner, stabil/ustabil, intern/ekstern og global/spesifikk (Abramson, Seligman & Teasdale, 1978) 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 36

Regelstyring 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 37

Regelstyring • Selvinstruksjoner - anvendt i atferdsendring • Atferds-spesifikke • • ”Når du blir sint, tell til 10 før du gjør noe. ” Mer komplekse regelpakker • 06. 02. 2022 Meichenbaum & Goodman (1971): (a) Identifiser mål eller problem; (b) Hvordan kan jeg oppnå dette? (c) Følg detaljert plan for å oppnå målet; (d) Vurder om du klarer å følge planen for å oppnå målet (evaluering) og korriger hvis feil, belønn deg selv hvis korrekt FRODE SVARTDAL 38

Regelstyring Selvinstruksjoner - anvendt i atferdsendring • Forskning viser at det folk sier til seg selv er viktig Spesifikke selvinstruksjoner: Spesifikke regler (eks. kunnskap) som kan hjelpe til mer adaptiv atferd • Globale selvinstruksjoner: Positiv tenkning, tro på at man har kontroll, osv. • Attribusjonsmønster: Funksjonell selvinstruksjon: ”Problemer jeg opplever har ustabile årsaker. ” • • • 06. 02. 2022 En ustabil årsak til problemer er noe man kan gjøre noe med, noe som går over (”jeg hadde en dårlig dag”) En stabil årsak til problemer er vanskelig å gjøre noe med (”jeg er dum”) FRODE SVARTDAL 39

Regelstyring • Hvordan gjøre regler mer effektive? • Følg opp regelen med konsekvenser • Regelfølging er diskriminativ kontroll. Som enhver annen SD må regler støttes med konsekvenser for å få effekt ¨ ¨ • Spesifiser klare regler • • Regel-relevante konsekvenser (”Tar du telefonen når den ringer, får du svar. ” Regel-støttende konsekvenser (”Gjør du ikke som jeg sier, får du ikke ukepenger. ” En klar regel er lettere å følge enn en uklar, diffus, global regel Kombinere regler med grunner • 06. 02. 2022 ”Ikke løp ut i veien” vs. ”Ikke løp ut i veien, for bilene kjører fort…” FRODE SVARTDAL 40

Regelstyring Når bør atferd være regelstyrt, og når bør den være kontingensformet? Normal atferd hos mennesker med språk er i praksis alltid både regelstyrt og kontingensformet • Atferd bør ikke være overdrevent regelstyrt hvis vi ønsker at den skal være sensitiv for situasjonelle kontingenser • • • Komplekst tema - se egen diskusjon Regler kan gis som kontingensspesifiserende stimuli - som informasjon personen lettere kan få gjennom en regel enn ved egenerfaring - særlig hvis kontingensen ”støtter” regelen umiddelbart 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 41

Regelstyring Mange atferdsformer er mer ”naturlige” hvis de er kontingensformede - personlig erfaring vs. andres erfaring • Folk flest har en overdreven optimisme og kontrollfølelse - vi er alle ”urealistisk” optimistisk – en gunstig ”metaregel” • • Folk som beskriver kontingensene realistisk, fungerer ikke nødvendigvis mer optimalt (Alloy & Abramson, 1979): ”Sadder but wiser. ” • • • Deprimerte personer beskriver kontingensene realistisk Normale personer overdriver egen kontroll i situasjonen Deprimerte personer har flere negative regler enn normale personer (Kendall, 1992) 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 42

Regelstyring Regel som • kontingensspesifiserende vs. • kontingenstilslørende stimulus • Fortolkninger av atferd bør tillegge personen mer kontroll enn hva som er realistisk • • 06. 02. 2022 SUKSESS: ”Flott, du er flink” (STABIL, INDRE, GLOBAL) MISLYKKES: ”Uff da, den der var vrien” (USTABIL, YTRE) FRODE SVARTDAL 43

Regelstyring ØNSKET ATFERD Stabil Intern (noe ved personen) Global GENERELL: ”Å, så flink du er!” UØNSKET ATFERD Ustabil Ekstern (noe ved situasjonen) Spesifikk KONRET: ”Nei, ikke bit negler!” 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 44

Bevissthet Regelstyrt atferd er ”bevisst” atferd MEN: • Vi har mange “bevisste regler” som ikke er i kontakt med virkeligheten • • • Overdreven optimisme Skjev virkelighetsforståelse (jfr. systematiske feil i attribusjon) Fiktive grunner for handling (rasjonaliseringer) Nisbett & Wilson (1978) Automatisering: Vi blir “bevisstløse” når regelstyrt atferd gjentas mange ganger • Mange regler er ikke bevisste • • • 06. 02. 2022 Problemer gir lett opp (regel: “Typisk meg, jeg er virkelig dum”) Problemer gir ikke opp (regel: “Eksamensoppgavene var vanskelige i år”) FRODE SVARTDAL 45

Bevissthet Hvordan oppstår bevissthet? • Komplekst! • Skinner (1945) – viktig bidrag Det verbale samfunn lærer den enkelte å kjenne seg selv • Bevissthet er et sosialt produkt • Analyse av “private hendelser” • Grunnlag for selvattribusjonsteori (Bem) • 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 46

Selvpersepsjonsteori (Bem, 1965 ) "Individuals come to know their own attitudes, emotions and internal states by inferring them from observations of their own behavior and circumstances in which they occur. When internal cues are weak, ambiguous, or uninterpretable, the individual is in the same position as the outside observer". ”Jeg liker å lese” ”Han liker å lese” Jeg leser mange romaner hvert år 06. 02. 2022 FRODE SVARTDAL 47