RANJENO DIJETE I JA USPJENO UPRAVLJANJE SOBOM AUTORI

RANJENO DIJETE I JA USPJEŠNO UPRAVLJANJE SOBOM AUTORI KNJIGE: VESNA GRAČNER I MIRKO MATAUŠIĆ PRIPREMILA: LJILJANA KATIĆ, DIPL. UČITELJICA, OŠ "IVAN BENKOVIĆ", DUGO SELO www. zbornica. com

SLUČAJNOST ILI ZAKONITOST • ŽIVOT REGULIRAJU DUHOVNI ZAKONI – ZAKON UZROKA I POSLJEDICA • SPOZNAJA SE RASTOM PRODUBLJUJE • KAD NE ODLUČIMO U SKLADU S ISTINOM, DOBROTOM, LJEPOTOM I LJUBAVLJU, KRŠIMO DUHOVNI ZAKON • UTVRDITI KAD SE POSTUPA IZ LJUBAVI, A NE STRAHA • NAJVIŠE SE BOJIM NEGATIVNOG DIJELA SEBE – POTISKIVANJE • KONTROLOM SEBE I ŽIVOTA STVARAMO DODATNU BOL • SUKOB – IZMEĐU SEBIČNOG DJETETA I ISTINSKE LIČNOSTI • LJUDI NASTOJE BITI DOBRI IZ POGREŠNOG MOTIVA – www. zbornica. com

VAŽNOST POZNAVANJA SEBE • DONOŠENJE ODLUKA – NA OSNOVI OSJEĆAJA • STRAH ILI LJUBAV – ODREĐUJU VRIJEDNOST DJELA • EMOCIONALNA INTELIGENCIJA – PREDUVJET ZA 80 % USPJEHA • NEGIRANJE NEGATIVNOSTI U SEBI, PRIPISIVANJE DRUGIMA, OPRAVDAVANJE VANJSKIM OKOLNOSTIMA • SVJESTAN NEGATIVNIH OSJEĆAJA, ALI NE DJELUJEM PO NJIMA • ZNAMO SVOJU STVARNU VRIJEDNOST – UČIMO NA POGREŠKAMA • PSIHOLOG POMAŽE RAZRIJEŠITI BOL KAO POSLJEDICU TRAUMI IZ DJETINJSTVA • TEOLOG TEŠKOĆE OBJAŠNJAVA ODSTUPANJEM OD DUHOVNIH ZAKONA I TRPLJENJU DAJE SMISAO • BESMISLENA BOL – NE MOŽE SE PRIHVATITI

OSJEĆAJI KAO SREDSTVO ZA UPOZNAVANJE SEBE • ZAPADNA CIVILIZACIJA CIJENI RAZUM, OSJEĆAJE SMATRA SLABOŠĆU • POTISNUTI OSJEĆAJI – UPRAVLJAJU INTELIGENCIJOM IZ PODSVIJESTI • EMOCIONALNA INTELIGENCIJA: PREPOZNAVANJE OSJEĆAJA U TRENUTKU POJAVLJIVANJA, UPRAVLJANJE OSJEĆAJIMA, PREPOZNAVANJE MOTIVACIJE, EMPATIJA, SNALAŽENJE U ODNOSIMA • BEZ OSJEĆAJA NE RAZLIKUJEMO DOBRO I ZLO • NEGATIVNI OSJEĆAJI – U DJETINJSTVU ZBOG NEZRELOSTI DJETETA I NESAVRŠENIHwww. zbornica. com OKOLNOSTI ODRASTANJA

OSJEĆAJI KAO SREDSTVO ZA UPOZNAVANJE SEBE II • ODBAČENOST = BOLAN I FRUSTRIRAJUĆI OSJEĆAJ – DIJETE SE BRANI BIJESOM, MRŽNJOM, TUGOM ILI STRAHOM • STRAH OD NAPUŠTANJA I ZABRANA NEGATIVNIH OSJEĆAJA – DIJETE POTISKUJE, POGREŠAN ZAKLJUČAK – ODBAČENO JER JE KRIVO • TEMELJNI KRIVI ZAKLJUČAK U NESVJESNOM – KAKVI JESMO NISMO VRIJEDNI LJUBAVI • OSJEĆAJ KRIVNJE STVARA STRAH OD KAZNE – STRAH OD SREĆE • SREĆA – UGRAĐENA U ISTINSKI DIO LIČNOSTI • NAPETOST IZMEĐU ŽELJE ZA SREĆOM I STRAHA OD NJE www. zbornica. com • VLASTITA VRIJEDNOST – OVISI O ODOBRAVANJU DRUGIH

OSJEĆAJI KAO SREDSTVO ZA UPOZNAVANJE SEBE III • U STRESU – REAGIRAMO REAKCIJAMA MALOG DJETETA • EMOCIONALNO INTELIGENTNI LJUDI – PREPOZNAJU NEGATIVNE OSJEĆAJE I IMAJU IZBOR NE POSTUPATI PO NJIMA • OSOBNI RAST = OSVJEŠTAVANJE I PROŽIVLJAVANJE EMOCIJA • UVJET RASTA = ISKRENOST PREMA SEBI • CILJ RAZVOJA = POSTIĆI SURADNJU EMOCIJA I INTELEKTA www. zbornica. com

USPJEŠNO UPRAVLJANJE SOBOM • UZROK I POSLJEDICA KRŠENJA DUHOVNIH ZAKONA NE POJAVLJUJE SE NEPOSREDNO • ŠTO ŠALJEMO “VAN” VRAĆA SE • LJUBAV = ČOVJEKOVA NAJDUBLJA BIT • ČOVJEK = KOMBINACIJA SVJETLA I TAME • SAVRŠENSTVO = BOG • RANJENO DIJETE U NAMA = FRAGMENTI DJEČJE PSIHE POTISNUTI • FRAGMENTI DJEČJE PSIHE – BOLNI OSJEĆAJI I KRIVI ZAKLJUČAK www. zbornica. com • NEISTINITI ZAKLJUČCI = NEGATIVNI SUSTAV VJEROVANJA

USPJEŠNO UPRAVLJANJE SOBOM II • NEGATIVNA OSJEĆANJA, MIŠLJENJA I REAGIRANJA: A) STRAH – POSLJEDICA KRIVOG ZAKLJUČKA MALOG DJETETA B) SAMOVOLJA – STVARA STRAH C) TAŠTINA – POTREBA DA BUDEMO VAŽNIJI OD DRUGIH • U MJERI NESVJESNOSTI NEGATIVNOSTI U SEBI PROJICIRAMO JE NA DRUGE I NEREALNO SE PROCJENJUJEMO • POBJEĐIVANJEM UNUTRAŠNJEG NEPRIJATELJA RJEŠAVAMO PROBLEME S VANJSKIM • NOVI ČOVJEK SVJESNIJI ŠTO ČINI – USPJEŠNO www. zbornica. com UPRAVLJA SOBOM

TRAUME I KRIVI SUSTAV VJEROVANJA – NEGATIVNI DIO LIČNOSTI • BOLNIH SE DOGAĐAJA IZ DJETINJSTVA NE SJEĆAMO JER SMO IH POTISNULI • BOLNA ISKUSTVA – OSVIJESTITI, PROŽIVJETI I ISPRAVNO SHVATITI = RAST OSOBE • TRAUMA = ISKUSTVO KOJE NISMO U STANJU PROŽIVJETI PA GA POTISNEMO – NE MOGU SE RAZVIJATI S OSTATKOM LIČNOSTI = RANJENO DIJETE • TEŽA TRAUMA ŠTO SE RANIJE DOGODILA I TEŽE POSLJEDICE • TEMELJNI ZAKLJUČCI NASTALI U PRVE 3 GODINE www. zbornica. com

TRAUME I KRIVI SUSTAV VJEROVANJA – NEGATIVNI DIO LIČNOSTI II • SUSTAV NAŠIH VJEROVANJA KREIRA VANJSKE DOGAĐAJE I PRIVLAČI LJUDE • VJEROVANJA OBLIKUJU OČEKIVANJA – LJUTE IZNEVJERENA OČEKIVANJA • SPRJEČAVANJEM DRUGOG DA NAS POVRIJEDI ISKAZUJEMO MU LJUBAV www. zbornica. com

MASKA ILI IDEALIZIRANA LIČNOST • MASKA = LAŽNA RJEŠENJA MALOG DJETETA KAKO BI SE OBRANILO OD BOLI I OSIGURALO LJUBAV = ODBACIVANJE, VARANJE I POROBLJAVANJE SEBE = KONTROLA ŽIVOTA – STVARA NAPETOST I UMRTVLJUJE • 3 MASKE: - LJUBAVI = POKUŠAJ KUPOVANJA LJUBAVI - SNAGE = LAŽNO RJEŠENJE DJETETA, MISLI DA MORA POBIJEDITI (Z CIVILIZACIJA – AGRESIVNA, HLADNA, DOMINIRAJUĆA OSOBA) - MIRA = NEGIRA PROBLEME, BRANI SE NEDODIRLJIVOŠĆU www. zbornica. com

AUTORITETI U NESVJESNOM • ODRASLA DOB – NESVJESNI POKUŠAJA ZADOVOLJITI NEZADOVOLJENE POTREBE IZ DJETINJSTVA • ISKUSTVA IZ DJETINJSTVA – SNAŽAN NESVJESNI OBRAZAC KOJI FORMIRA OČEKIVANJA • EMOCIONALNA SLIKA RODITELJA – ISKRIVLJENA IDEALIZIRA ILI OCRNJUJE • NEREALNA EMOCIONALNA SLIKA RODITELJA PRENOSI SE NA SVE AUTORITETE • OD SVIH PRAVIMO RODITELJE – DRUGIMA www. zbornica. com DAJEMO MOĆ NAD SOBOM

AUTORITETI U NESVJESNOM II • 2 MODELA ODNOSA PREMA AUTORITETU: A) UDOBROVOLJAVANJE B) BORBA PROTIV • OSVJEŠĆIVANJEM TIH MODELA OSTVARUJEMO ZDRAV ODNOS • PREDUVJET USPJEŠNE KOMUNIKACIJE – SVIJEST ŠTO SE U MENI DOGAĐA I KAKO UTJEČEM NA DRUGE • RODITELJI – ODGOVORNI ZA KVALITETU ODNOSA S DJECOM • ZDRAVO ODGOJITI DJECU = OSPOSOBITI IH ZA ŽIVOT www. zbornica. com

PONAVLJANJE TRAUMA I NAŠI ODNOSI • SVE DOŽIVLJENO JE SVJESNO ILI NESVJESNO ISKUSTVO U NAMA • POTISNUTE TRAUME = NEPROŽIVLJENA I NEZRELA ISKUSTVA • U SVAKI ODNOS UNOSIMO OČEKIVANJA IZ DJETINJSTVA • U OSOBU SE ZALJUBLJUJEMO U MJERI U KOJOJ IMA NEGATIVNE CRTE NAŠIH RODITELJA • PARTNERI – JEDAN IGRA ULOGU DJETETA, A DRUGI RODITELJA • ZALJUBLJENOST U BRAKU SE POVEĆAVA – OBJE OSOBE UPOTREBLJAVAJU ODNOS ZA RAST • PROBLEMI U ODNOSU BUDE OSJEĆAJE DO KOJIH SAMI NE MOŽEMO DOPRIJETI • SUOSJEĆANJE = PRIHVAĆANJE DRUGOG BEZ MIJENJANJA • POKAZATELJ DA NE CIJENIMO SEBE: - AROGANCIJA www. zbornica. com - NISKO SAMOPOŠTOVANJE

RJEŠAVANJE ŽIVOTNIH KRIZA ŽIVLJENJEM U SADAŠNJEM TRENUTKU • KRIZA = RAZDOBLJE U ŽIVOTU U KOJEM NIŠTA ŠTO SMO ZNALI NE POMAŽE = TERAPEUT AKO ODLUČIMO PROŽIVJETI BOL = ISPUNILA FUNKCIJU AKO JOJ SPOZNAMO UZROK • ŽIVOT = STALNA PROMJENA • DOGAĐA NAM SE ONO U ŠTO VJERUJEMO • NEOSJEĆANJE, NEUROZA REZULTIRA NESVJESNIM ODIGRAVANJEM OSJEĆAJA – NEZAMISLIVO BEZ GLEDATELJA www. zbornica. com • ODGOVORNI SMO KAKO UTJEČEMO NA DRUGE, ALI NE

RJEŠAVANJE ŽIVOTNIH KRIZA ŽIVLJENJEM U SADAŠNJEM TRENUTKU II • ISTRAŽIVANJEM I MANJEG POREMEĆAJA U ŽIVOTU DO VELIKIH NE DOLAZI • POGREŠNO UPOTRIJEBLJENA VOLJA = SAMOVOLJA – PARALIZA VOLJE ZBOG STRAHA • MIR = REZULTAT PRIHVAĆANJA VLASTITOG ŽIVOTA • NAJVAŽNIJI ALAT U RAZVOJU = ISKRENOST PREMA SEBI • PREUZIMANJEM ODGOVORNOSTI ZA ŽIVOT ČINIMO GA RADOSNIM, ISPUNJENIM I SRETNIM www. zbornica. com

LITERATURA • VESNA GRAČNER I MIRKO MATAUŠIĆ, RANJENO DIJETE I JA, TRAŽIMO ISTINU D. O. O. , ZAGREB, 2014. www. zbornica. com