Quaresma 2021 4 TH COFFEE CAMPANHA DA QUARESMA

Quaresma 2021 4 TH COFFEE CAMPANHA DA QUARESMA 1

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Quaresma 2021 4 TH COFFEE 3 • Quaresma – palavra que vem do Latim “quadragésima” • A Quaresma é o tempo litúrgico em que a Igreja Católica convida à conversão e preparação da grande festa da Páscoa. • Na Quaresma a cor roxa expressa a dimensão penitencial.

Quaresma 2021 4 TH COFFEE 4 Durante este período, os cristãos são convidados a um período de penitência e meditação pela prática do jejum, da caridade e da oração.

A Quaresma começa com a imposição das cinzas na quarta feira após o Carnaval e vai até Domingo Ramos. O que perfaz 40 dias número simbólico que, na Bíblia, significa provação. Quaresma 2021 4 TH COFFEE 5

Quaresma 2021 4 TH COFFEE 6 A Bíblia fala dos quarenta dias do dilúvio, dos quarenta anos de peregrinação do povo judeu pelo deserto, dos quarenta dias de Moisés e de Elias na montanha, dos quarenta dias que Jesus passou no deserto antes de começar a sua vida pública, dos 400 anos que durou o exílio dos Judeus no Egito.

Símbolos da Quaresma Cor Roxa (Cfr. IGMR 345) Quaresma 2021 4 TH COFFEE • Significa Introspecção, interiorização e penitência; • Usada nos paramentos litúrgicos; Cinzas • Símbolo penitencial: “Convertei-vos e acreditai no Evangelho” (Mc 1, 15) • Utilizado na Quarta-feira de Cinzas. As cinzas vêm da queima dos ramos do Domingo de Ramos do anterior. Canto • Não se canta o Glória, nem o Aleluia como aclamação ao Evangelho, porque é época de penitência e preparação para a Páscoa (Cfr. IGMR cap. I, 27); Flores • Não é permitido adornar o altar com flores. Exceptua-se, o domingo Laetare (IV da Quaresma), as solenidades e as festas” (Cfr. IGMR 305); Cruz • Representa a fragilidade humana. É símbolo da entrega de Jesus pela humanidade. 7

Quaresma 2021 4 TH COFFEE 8 Vivemos tempos difíceis de muito sofrimento, confinamento, solidão, abandono, que nos podem conduzir ao desânimo e à falta de esperança. Para nós cristãos, a Quaresma deve levar-nos a meditar seriamente no caminho de Jesus para o Calvário, pois a dolorosa provação pela qual Ele passou teve como meta a Ressurreição. Não podemos perder a Confiança no Senhor que nunca nos a aa abandona e nos conduz: A das trevas à Luz S O U da tristeza à Alegria T U A R F M do desespero à Esperança S E E A AR T da provação à Ressurreição N U A Q S

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Quaresma 2021 4 TH COFFEE Atividades Propostas 11 Fazer uma coroa de espinhos em plasticina (ou outro material) e colocar -lhe 40 palitos; Concretizar diariamente as práticas de Oração, Jejum e Caridade de acordo com o quadro anexo e livro de orações; Retirar da coroa o palito após ter realizado a tarefa proposta; Utilizar os palitos retirados para construir a veste de Jesus Ressuscitado; Em todos os domingos, mesmo na Quaresma celebramos a Ressurreição de Jesus e, por essa razão devemos participar na Eucaristia, em tempo de confinamento assistir pela televisão, e construir o puzzle colocando a peça no devido lugar. Em cada Domingo colocar uma peça do puzzle, construindo-o até ao Domingo de Páscoa e depois afixar, nas nossas casas, em local visível.

Quaresma 2021 4 TH COFFEE Da provação à Ressurreição 12

Quaresma 2021 4 TH COFFEE Puzzle de Cristo Ressuscitado 13

Quaresma 2021 4 TH COFFEE 17/02 - Quarta feira Cinzas - Jejum de ações negativas Refeições ligeiras e pobres 18/02 - Quinta Oração rezar a Confissão 19/02 - Sexta Jejum do egoísmo Refeições ligeiras e pobres 20/02 - Sábado 14 Ler o evangelho do primeiro domingo Mc 1, 12 -15 24/02 - Quarta Caridade - AJUDAR Alguém com dificuldades 25/02 - Quinta Oração rezar a oração da Santa Teresa D’Avila 26/02 - Sexta Jejum de ingratidão Refeições ligeiras e pobres 27/02 - Sábado Ler o evangelho do segundo domingo Mc 9, 2 -10 01/03 - Segunda 02/03 - Terça Caridade -RECICLAR Oração para proteger o planeta Rezar o Salmo 49 (50), 03/03 - Quarta Caridade - PERDOAR a alguém 04/03 - Quinta Oração Rezar pelo Papa 05/03 - Sexta Jejum da intolerância Refeições ligeiras e pobres 06/03 - Sábado Ler o evangelho do terceiro domingo Jo 2, 13 -25 08/03 - Segunda 09/03 - Terça Caridade - AGRADECER Oração por tudo o que se Rezar o Salmo recebe 24 25) 10/03 - Quarta Caridade - ANIMAR Dizer as pessoas que gostamos delas 11/03 - Quinta Oração Rezar um Pai Nosso pelos doentes 12/03 - Sexta Jejum de mau humor Refeições ligeiras e pobres 13/03 - Sábado Ler o evangelho do quarto domingo Jo 3, 14 -21 22/02 - Segunda Caridade - OLHAR com carinho o mundo em que vivemos 23/02 - Terça Oração Rezar o Salmo 33 (34)

Quaresma 2021 4 TH COFFEE 15/03 - Segunda Caridade - APRECIAR os sucessos dos outros 16/03 - Terça Oração Rezar o Salmo 45(46) 17/03 - Quarta Caridade - PARTILHAR para os cabazes do grupo sociocaritativo 18/03 - Quinta Oração Rezar Avé-Maria pelos profissionais de saúde 19/03 - Sexta Jejum da tristeza Refeições ligeiras e pobres 15 20/03 - Sábado Ler o evangelho do quinto domingo Mc 9, 2 -10 22/03 - Segunda Caridade - CORRIGIR Com delicadeza 23/03 - Terça Oração Rezar o Salmo 101 (102) 24/03 - Quarta Caridade - RESPEITAR o trabalho dos outros 25/03 - Quinta Oração Rezar pelas autoridades civis 26/03 - Sexta Jejum das queixas Refeições ligeiras e pobres 27/03 - Sábado Ler a carta de S. Paulo aos Filipenses Filip 2, 6 -11 29/03 - Segunda 30/03 - Terça Caridade - COLABORAR Oração nas tarefas de casa Rezar o Salmo 70 71) 31/03 - Quarta Caridade - AMAR Todos os que estão próximos 01/04 - Quinta feira 02/04 - Sexta feira Santa Oração Jejum e abstinência Rezar a agradecer o ADORAÇÃO DA CRUZ Dom da Eucaristia 03/04 – Sábado Santo Ler o evangelho do Domingo de Páscoa Jo 20, 1 -9 VIGÍLIA PASCAL

Oração para Domingo de Páscoa 16 Senhor Jesus, Quaresma 2021 4 TH COFFEE Há tanta gente que Te procura à pressa e Te quer ver. Mas quando dizem que Te querem ver, Não é para Te conhecer. É o Teu rosto, a cor dos Teus olhos e cabelos, A tez da Tua pele, a Tua forma de vestir que os atrai e contagia. Querem ver-Te como se fosse numa fotografia. Mas Tu, Senhor Jesus Ressuscitado, Quando Te dás a conhecer a nós, Não mostras o rosto, uma fotografia, O cartão de cidadão. Se fosse assim, Mal seria que os teus amigos Te não reconhecessem E o facto é que, Quando surges no meio deles, Não Te reconhecem. E em vez do rosto, São, afinal, as mãos e o lado que apresentas. Entenda-se: é a Tua maneira de viver que nos queres fazer ver. Na verdade, a Tua identidade é dar a vida, É dar a mão e o coração. É essa a Tua lição, a Tua paixão, a Tua RESSURREIÇÃO. Senhor, dá-nos sempre desse pão! (D. António Couto)