Psykologian nkkulma uskomushoitoihin Marieke Saher psykologi Ps T

Psykologian näkökulma uskomushoitoihin Marieke Saher psykologi, Ps. T http: //ethesis. helsinki. fi/julkaisut/kay/psyko/vk/saher/

”Luulo on ihmisen aisteista erehtyvin” - mutta luulo on myös osa tietoa ja näin ollen älykkyyden edellytys 2

Mistä tieto tulee? 1. Sisäänrakennettu, esim. - valmius pelätä tai olla pelkäämättä - valmius havaita tai olla havaitsevinaan syy-seuraussuhteita 2. Opetettu (”älä koske kiukaaseen”) 3. Kokemuksen kautta (kun silti koskee) 3

Moniärsykkeisen ympäristön hallinta • havainto kategorioiden kautta (pimeä kuja) • tietopalaset verkostoituina aivoissa • aktivaatio leviää verkoston sisällä -> tarvittu tieto käytettävissä kun sitä tarvitsee ja pois häiritsemästä kun sitä ei tarvitse -> parantaa valmiutta ja kykyä toimia oikein oikeissa olosuhteissa = älykkyys 4

Useimmiten tarvitaan nopeutta • nopea tilanteen arviointi • sopivan käyttäytymismallin valinta Toisinaan tarvitaan tarkkuutta • Mutta molempia ei voi samaan aikaan saada 5

Ratkaisu: kaksi tiedonkäsittelytapaa • Nopea, automaattinen sinnepäin-tapa: mutkat suoriksi, nopea tilannearvio, tunneladattu • Hitaampi, vaivalloisempi, perusteellisempi ja tunnekylmä tapa: suorat mutkikkaiksi 6

Nopeiden päätelmien vahvuutena + nopea tilannearvio + valmius mielekkääseen vuorovaikutukseen + auttavat pärjäämään arjessa + tarvittu prosessointikapasiteetti pysyy aisoissa 7

Nopeiden päätelmien kääntöpuoli • paikkansapitävyys suurin piirtein ja useimmiten (jos sitäkään) • yleistävät eivätkä huomioi yksittäistapauksia -> ennakkoluulot -> väärät uskomukset, harhat, taikauskoisuus 8

Arkipäättely hoidon tehosta osa I (Nopea päättely) • Olen kipeä • Saan siihen hoitoa • Tunnen oloni paremmaksi -> teho todistettu! 9

Taustalla vaikuttavat 1. taipumus tehdä syy-seuraushavaintoja 2. opetettu tieto: esim. lääkäri, puoskari tai vaikka naapurin täti on asiasta valistanut 3. oma kokemus 4. taipumus uskomaan miellyttäviin ja järkevän minäkuvan ylläpitäviin asioihin, kuten toivo parannuksesta ja usko oman hoitomenetelmävalinnan järkevyyteen Samat periaatteet koskevat päätelmiä niin varsinaisesta kuin vaihtoehtolääkinnästä 10

Arkipäättely käynnistyy aina automaattisesti ja välittömästi Vaivalloisempi ’double check’ tulee jälkijunassa – jos tulee Myös siinä erilaisia virhelähteitä 11

Hidas päättely voi vahvistaa, täydentää, kyseenalaistaa tai kumota ensivaikutelmaa Esim. rantakäärme, AIDS-potilas 12

Arkipäättely hoidon tehosta osa II Nopea päätelmä ensin: • Olen kipeä • Saan siihen hoitoa • Tunnen oloni paremmaksi -> tuntuu tehoavan Hitaampi, korjaava tieto: • Tämä peruskoulupohjalla toimiva energiaparantaja ei nyt tunnu tietävän syövästä sen enempää kuin energiastakaan • Todennäköisesti muutos olossani johtuu jostain muusta 13

Mutta mihin lopulta uskomme? Uskomme eniten - Omiin havaintoihimme - Omiin tunteisiimme - Ensimmäisenä saamaamme tietoon - Meitä miellyttäviin asioihin - Meitä miellyttäviin lähteisiin - Järkevää minäkäsitystä ylläpitäviin asioihin - ihmisillä riittää keinoja ylläpitämään ja vahvistamaan omia uskomuksiaan (confirmation bias, lähdevalikointi, kognitiivinen dissonanssi) 14

osumia Googlessa ”seeing is believing” "you have to see it to believe it" "scientific proof is believing" “you have to see the scientific proof to believe it" 2 470 000 149 000 0 0 ”Se kai on tehnyt minusta realistin eli uskon vasta kun näen tai koen” 15

Sinänsä järkevää • Millään muulla arviointikeinolla meitä ei ole varustettu • Jos itseensäkään ei voi uskoa niin mihin sitten? • Vesitiivis ei oma havainnointi ole mutta mukavaa & minäkuvaa tukevaa on ajatella sen olevan 16

Eivät kuitenkaan kaikki usko (kaikkiin) vaihtoehtohoitoihin Eroja selittävät mm. • onko enemmän järki- vai tunneihminen • vetoaako tilanne järkeen vai tunteisiin • sinisilmäisyys, hyväuskoisuus, johdateltavuus • asiantuntijuus (harva astronomi on astrologi) • mieltyneisyys vaihtoehtokulttuuriin • epätoivo • oma kokemus -> löytyykö täydentävä tieto, aktivoituuko se, ja mikä sen sisältö on? 17

Yritykset kumoamaan uskoa esim. vaihtoehtolääkintään • perustuvat usein korjaavaan tietoon • kumoavat vain pientä osaa päätelmästä, muttei esim. luottamusta omiin silmiin • nopea ja hidas päättely voivat olla eri mieltä keskenään – ihminen voi tietää paremmin ja silti uskoa johonkin • pyrkisivät kumoamaan ihmisten päättelykyvyn kääntöpuolta, mutta EI SAA TOISTA ILMAN TOISTA 18

Johtopäätös • Luulot ovat osa älykkyyttä • Yhtä kauan kuin meidän älykkyytemme palvelee nimenomaan arkista pärjäämistä eikä totuuden löytämistä tulemme uskomaan Toden Näköisiin hömpötyksiin 19

KIITOS 20