Proyecto de vida en tiempos de pandemia Introduccin

¿Proyecto de vida en tiempos de pandemia? Introducción Orientación – II° y III° MEDIO AKPV Junio - 2020

¿Qué se está diciendo…? • • • “Con esto de la pandemia tenemos para rato” “Prefiero estar tranquilo/a a estresarme haciendo trabajos” “Estoy muy aburrido/a de estar encerrado/a y con tantas tareas” “¿Cuándo terminará esto? ” “No creo que regresemos a clases este año” “Todos estamos cansados” “¿Pasaremos de curso? ” “El Ministerio debería cerrar el año” … y podríamos seguir dando otros ejemplos parecidos

Ten en cuenta que… • Sin importar -por ahora- que lo que allí se exprese sea acertado, erróneo o especulativo, refleja diferentes estados psicológicos que las personas llevan consigo, en este caso l@s estudiantes. • Si se sostienen en el tiempo dan origen a actitudes, como predisposiciones para… • “¿Y cómo emergen? ” • “¿Se pueden cambiar, si me doy cuenta que no nos favorecen? ” • … contestar estas dos preguntas nos servirán para replantear un tópico muy potente y necesario en la vida de l@s estudiantes de educación media: Su PROYECTO DE VIDA. • Veamos…

Objetivos Replantear el significado de proyecto de vida. Conocer qué son las actitudes y cómo influyen sobre nuestro actuar y nuestro proyecto de vida. Percatarse que las actitudes pueden cambiar según la percepción de las cosas.

Proyecto de vida como construcción personal y necesaria

Temporalidad y proyecto de vida Desde tiempos inmemoriales líderes espirituales, filósofos y autores diversos nos han recordado que como especie somos seres que nos desplegamos en el tiempo, formando una aleación de pasado-presente-futuro. Y que es posible anudar cada momento de vida si logramos establecer un sentido en nuestro existir. Carecer de este sentido nos desorienta y nos debilita, pudiendo parecer que las cosas pierden valor. Una de las construcciones personales básicas que otorgan firmeza a un sentido existencial es lo que denominamos proyecto de vida. Este nos permite lanzar una mirada hacia un futuro deseado, hacia un “para qué”, que es una manifestación del sentido.

Proyecto de vida, en síntesis ¿qué es? Se le puede entender como un trazado personal de un futuro deseado. Cuyos componentes básicos son los siguientes: Una serie convicciones propias de aquello que se desea. Una dimensión afectiva (emocional) que nos mueve, nos motiva. Una dimensión analizada y reflexionada que nos permite tomar decisiones acertadas. El medio socio-cultural que nos predispone a ciertas preferencias. La experiencia personal, que de la biografía de cada un@ influye en la toma de decisiones. Un plan de acción que nos permite seguir una

Sin embargo es necesario aclarar que el proyecto de vida… Se va construyendo día a día con nuestro pensar-sentir-actuar. Que cada cierto tiempo es necesario detenerse, observarlo y evaluarlo. Es mucho más amplio que la opción vocacional-profesional. Esta se incluye como un componente dentro de un conjunto. Por ello no es adecuado que se les tome como sinónimos

Graficándolo sería cercano a lo siguiente Proyecto de Vida Vocación Lo profesiona l

Actitudes y proyecto de vida

Actitudes Una actitud es una disposición, una manera de pensar y sentir, y consecuentemente de actuar, frente a una situación dada. Por ejemplo, ¿cuál es mi disposición para mis amig@s, para mi familia y la relación amorosa (la tenga o no)? ¿Cuál es mi disposición para el juego, las redes sociales y mis entretenciones? ¿Y para el estudio y mi preparación para la educación superior? De ella dependerá, sin duda, cómo actuamos frente a las circunstancias de la vida.

Por ejemplo, actitudes frente a la pandemia • Se ha podido observar que cuando una comunidad sufre alguna catástrofe ya sea natural o provocada por la demencia humana (pensemos solo en las guerras), una de las posibles reacciones de sus integrantes es sentir y pensar que lo que animaba sus vidas pierde valor, que ya “no tiene sentido”. • Así no es extraño que los mism@s estudiantes de educación media, experimenten esta percepción, por ejemplo, pensando en su proyección después de egresar: “¿para qué estudiar, si todo está mal? ”; “¿para qué prepararme , si no sabemos qué es lo que viene? ”. . . Y otras expresiones semejantes, como las que utilizamos al principio, que se van consolidando como actitudes poco favorables. • Con ello, el proyecto de vida se debilita, se olvida o no se le da cabida para construirlo. • Cuando en realidad debería ser al revés: Si es que está

Hagamos un pequeño ejercicio • Para ello, te solicito que te dispongas a observar y darte cuenta de cambios que podrían darse en tu percepción de las cosas a partir de las siguientes tres diapositivas…

Observa la siguiente imagen, que es la misma que se encuentra en la portada de esta presentación… • ¿Qué sensación te produce? • ¿Qué actitud crees que tiene la joven?

Sigue observando, pero ¿qué sucede si yo te digo que ella está en actitud de… • Temor… • Inseguridad… • Estrés… • Desagrado… • Arrepentimiento de estar en ese lugar…

¿Y si cambiamos las palabras y observamos que ella está en actitud de… • Decisión… • Claridad hacia dónde quiere llegar… • Sentirse algo estresada, pero sabe que es parte del camino… • Disfrutar del esfuerzo… • Concentración en lo que está haciendo…

Es probable que si lo hiciste como te pedí… • Tus percepciones habrán cambiado desde cuando te dije sobre tus sensaciones y actitudes que espontáneamente observaste, a aquellas en que te induje algunas palabras para mirar. • Y si en eso no apreciaste ningún cambio, quizás, y paradojalmente, se deba a la actitud con que estás leyendo y siguiendo este PPT. • A lo queremos llegar: Es posible cambiar nuestras actitudes, conduciéndolas desde las que nos desaniman e inmovilizan, a aquellas que nos entregan miradas refrescantes y dinamizadoras.

Pero, cómo hacerlo… • Quizás ya te percataste de algunas claves importante, por ejemplo, el contenido y lo que ocurre en tu mente conducirá a la formación de ciertas actitudes y el valor que le otorgues a tu proyecto de vida fortalecerá los que son positivos. • De eso, y más, continuaremos en las próximas entregas.

Por ahora te pido que tengas en presente que… No cabe duda que nos encontramos en una circunstancia excepcional, incluso inédita en la historia de nuestro país y de la humanidad, producto de las medidas que hemos asumido voluntaria u obligatoriamente, para el resguardo de nuestra salud y vida. Y esto lo sabemos y lo asumimos gracias al avance del conocimiento científico, que nos orienta en qué hacer y qué no hacer. Pero del mismo modo, la ciencia nos da la expectativa que esto forma parte de un ciclo difícil, pero ciclo, al fin y al cabo.

Por ahora te pido que tengas en cuenta que… Y que más temprano que tarde, se obtendrán los antivirales y vacunas para hacerle frente. Y que mientras tanto debemos ir constantemente ajustando nuestros modos de relacionarnos y hacer las cosas, como ocurre hoy en el trabajo académico a distancia. En consecuencia, adoptar una actitud de parálisis frente al aprendizaje y formación académica, es un error de enormes proporciones, pues nos produce una desventaja al tener vacíos y perder el ritmo de estudio, que se notará al momento de

Por eso… TENGAMOS CONFIANZA, PACIENCIA, CONSTANCIA Y OPTIMISMO, YA QUE LAS COSAS ENCONTRARÁN SU LUGAR ADECUADO, GRACIAS A NUESTRAS ACTITUDES POSITIVAS Si necesitas comunicarte conmigo por temas de orientación, escríbeme al correo apizarro@secst. cl ¡Gracias por tu atención!