Programa de la ITF de formacin de entrenadores

Programa de la ITF de formación de entrenadores Curso de entrenamiento para tenistas iniciantes e intermedios FORMATOS DE COMPETICIÓN DE LA ITF-3 Coach Education Series Copyright © ITF 2010

Formatos de competición adaptando o combinando destrezas o deportes • Liga dejar caer-golpear – Se puede jugar sacando con bote • Competencia multi- tiro – Diferentes partidos usando tiros específicos en cada partido – Sistema avanzar y retroceder • Competencia- una cancha, un tiro – Los jugadores deben jugar diferentes estilos de tiros/ juegos • Una cancha- una formación de dobles – Los jugadores juegan distintas formaciones de dobles en cada cancha Coach Education Series Copyright © ITF 2010

Decatlón de Tenis • Decatlón de tenis • Desafía diez destrezas en diez estaciones • Ejercicios de muestra • La clase se divide en parejas • Los jugadores avanzados pueden realizar tareas más difíciles Coach Education Series Copyright © ITF 2010

Triatlón de tenis Niños 12 y menores · · 1 niño de hasta 12 para 1 partido de individuales 4 niños de 12 para 2 partidos de dobles Niños 14 y menores · · Niñas 12 y 14 y menores 1 niño de hasta 14 para 1 partido de individuales 4 niños de 14 para 2 partidos de dobles • Competición de tenis • Competición por postas pista y campo • Competición basquetbol • Otras formas de puntaje • Situación final · · 1 niña de hasta 14 para 1 partido de individuales 4 niñas de 12 ó 14 para 2 partidos de dobles Niños menores de 12 Niños menores de 5 14 Niñas menores de 12 -14 Niñas menores de 5, 12 -14 1. Coordinación y velocidad. Araña 2. Velocidad. Correr de base a base (24 m. ) 3. Resistencia: 4 vueltas corriendo alrededor de la cancha Niños menores de 12 Niños menores de 5 12 Coach Education Series Copyright © ITF 2010 Niños menores de 14 Niños menores de 12 Niñas menores de 12 Niños menores de 5 14 Niñas menores de 5 12 -14

Decatlón de tenis y golf • • Clubes Mezcla de tenistas y golfistas Concurso de saque rápido Arrojar el palo de golf Tenistas practicando el putt Putt tenístico Meta tenística Coach Education Series Copyright © ITF 2010

Carnaval de tenis • Las canchas de tenis se transforman en parques de juegos • Concurso de velocidad en el saque • Concurso de precisión en el saque • Regularidad en los golpes de fondo • Precisión en los golpes de fondo • Desafío en mini- partidos Coach Education Series Copyright © ITF 2010

Ejerci-tenis-ar • Ejercicios aeróbicos de tenis al ritmo de la música • Calentamiento • Agilidad • Trabajo de pies • Pegar • Interrumpir • Los jugadores cambian de estación Coach Education Series Copyright © ITF 2010