PRCTICA BIOMECNICA DE LA MARCHA CON PERSONAS MAYORES

PRÁCTICA: BIOMECÁNICA DE LA MARCHA CON PERSONAS MAYORES , ANÁLISIS DE LA MARCHA PARA VER DESEQUILIBRIOS PROPUESTA PARA EQUILIBRAR OBSERVACIONES Analizaremos desde una vista anterior y posterior la orientación del pie en el eje longitudinal en una posición estática Analizaremos la orientación del , pie durante la marcha desde vista anterior y posterior OBSERVACIONES ALINEAREMOS bien el pie en el eje Longitudinal: espacio entre 2º Y 3º dedo con la mitad del talón. repartiremos bien el peso con la ATENCIÓN en toda la planta del pie , llevaremos Durante la marcha El pie ALINEADO en el eje longitudinal desde el talón a los dedos, repartiendo bien el peso con la ATENCIÓN

PRÁCTICA: BIOMECÁNICA DE LA MARCHA CON PERSONAS MAYORES , ANÁLISIS DE LA MARCHA PARA VER DESEQUILIBRIOS OBSERVACIONES Analizaremos la colocación del CENTRO viendo la orientación de la pelvis y la curvatura lumbar mientras marchan , Analizaremos la orientación del tronco mientras marchan PROPUESTA PARA EQUILIBRAR LA MARCHA OBSERVACIONES Flexionaremos las rodillas para afianzar el CENTRO con la pelvis neutra, con la ATENCIÓN el sacro irá hacia abajo , Iniciaremos la marcha desde el CENTRO, manteniendo la columna bien alineada (con la ATENCIÓN, el sacro orientado hacia abajo y la primera costilla hacia arriba, sin tensión en la lumbar y con la columna vertical). Podemos ayudar a que la persona tome conciencia de moverse desde el CENTRO con una banda elástica desde las caderas.