Podjela odgoja prema bitnim odreenjima ovjeka tjelesni odgoj

Podjela odgoja

…prema bitnim određenjima čovjeka tjelesni odgoj intelektualni moralni estetski radni

… prema dobi predškolski visokoškolski odgoj odraslih

…prema mjestu i specifičnostima odgojnog rada obiteljski domski specijalni vjerski u proizvodnim uvjetima u slobodnom vremenu

…s obzirom na vrijeme u prošlosti suvremeni odgoj u budućnosti

Odgojni proces

Samopoimanje – slika o sebi Znanje o sebi Očekivanja od sebe idealno ja očekivano ja Vrednovanje sebe samopoštovanje samopouzdanje

Joharijev prozor POZNATO SEBI NEPOZNATO SEBI POZNATO DRUGIMA NEPOZNATO DRUGIMA Arena Fasada Slijepa pjega Nepoznato

Struktura samopoimanja – slike o sebi opće samopoimanje akademsko samopoimanje socijalno s. tjelesno s. emocionalno s.

Očekivanja od sebe Stvarno ja - ono što jesam Idealno ja - ono što bih želio biti (želje, nade) Očekivano ja - ono što bih trebao biti (dužnosti, obveze, odgovornosti)

Problemi stvarno < idealno ja = tuga, razočarenje, sram stvarno < očekivano ja = strah, tjeskoba, krivnja

Koliko vrijedim? Ja sam trener = dio pojma o sebi Ja sam dobar trener = vrednovanje sebe samopouzdanje = postignuti uspjeh / očekivanja

Posljedice niskog samopoštovanja Ne prihvaća odgovornost za (ne)uspjeh Lako odustaje Skloniji delinkvenciji Ima više emocionalnih problema Popušta pritisku (alkohol, droga…)

Kako manje uspješni ljudi pokušavaju održati visoko samopoštovanje ne sudjeluju, izbjegavaju postavljaju preniske ciljeve postavljaju nerealno visoke ciljeve stalno odlažu posao ne trude se pregore varaju

Manjak samopoštovanja i strah od uspjeha strah od nepoznatog strah da uspjeh nije zaslužen strah da nećemo ispuniti očekivanja strah od odbacivanja strah od gubitka slobode

Čemu pripisujemo (ne)uspjeh sreći težini (lakoći) zadatka sposobnostima zalaganju

Unutarnje mjesto kontrole uporni bolje se suočavaju sa stresom manje podložni depresiji otvoreni za nove izazove savlađuju prepreke prevladavaju ograničenja i nedostatke

Izvanjsko mjesto kontrole lakše odustaju teže podnose stres podložniji depresiji ne vole izazove puštaju da se stvari događaju nisu skloni poduzeti nešto da umanje svoje nedostatke i ograničenja

Tri puta do sreće užitak dobar život smisao

Ciljevi u životu dugoročni: 15 – 20 godina srednjoročni: 2 – 5 godina kratkoročni: 1 godina ili manje

1953. – 1973. Imate li jasne i napisane svoje životne ciljeve? Dok ih ne potvrdite riječima na papiru vaši su ciljevi samo sjeme bez zemlje.

Postavljanje ciljeva Formulirajte cilj u pozitivnim terminima Vizualizirajte cilj Provjerite je li cilj mjerljiv Provjerite možete li ga sami ostvariti Je li cilj dovoljno izazovan?

ali. . . § § § specifični pozitivni mjerljivi dostižni s rokom ostvarenja podciljevi

Vanjski ciljevi Novac Slava Ljepota imidž Unutarnji ciljevi n Osobni rast i razvoj n Doprinos zajednici n Bliski odnosi s ljudima VRIJEDNOST CILJEVA

Da H I T N O VAŽNO - HITNO V Da A Ž N O Ne 1 Ne VAŽNO - NIJE HITNO 2 NIJE VAŽNO - HITNO NI VAŽNO - NI HITNO 3 4

1 VAŽNO I HITNO OPERATIVNO § Svakodnevni zadaci § Problemi koji pritišću § Projekti, sastanci, pripreme s kratkim rokom § Krize

3 NIJE VAŽNO - HITNO ZAHTJEVI DRUGIH § Telefonski pozivi § Posjetitelji § Sastanci

4 NI VAŽNO – NI HITNO OPUŠTAJUĆE § Gledanje TV § Čitanje nezahtjevnih knjiga § Nevažna pošta § Neki telefonski pozivi

2 VAŽNO – NIJE HITNO STRATEŠKE STVARI § Definiranje vizije § Planiranje § Prevencija § Razvijanje odnosa § Osobni razvoj - Dakle, da vidimo…

Što moram učiniti sljedeći tjedan? Važni zadaci – 1 i 2 Ne zaboravi – 3 i 4 § § § § § Osobne stvari – 3 i 4 § § §