Perspectivas Tericas de la Resiliencia Nora Santo Domingo

Perspectivas Teóricas de la Resiliencia Nora Santo Domingo Magdiel Pérez José L. Bonilla José L. Collazo Javier López

Introducción ¡ El concepto de la resiliencia surge en las ciencias físicas donde se conoce como la habilidad que posee un metal de absorber un impacto, tolerar temperaturas altas o sufrir algún cambio deformador y luego poder recobrar su forma y sus propiedades originales.

Introducción ¡ En la psicología humana, la resiliencia es la capacidad que posee todo ser de sobreponerse de cualquier dificultad u obstáculo que se le presenta en la vida sin ser debilitado por ello, sino al contrario, ser fortalecido por ello.

Introducción ¡ Todo ser humano posee la capacidad para expresar resiliencia. ¡ La resiliencia está ligada al autoestima y a la auto-confianza del individuo.

Objetivos ¡ Definir resiliencia ¡ Diversos enfoques ¡ Fuentes de la resiliencia

Definición según APA ¡ Proceso de buena adaptación frente a: l La adversidad l Un trauma l Una tragedia l Una amenaza l Fuentes de tensión l Situaciones estresantes

Definición según APA ¡ Saber rebotar de una experiencia difícil.

Factores en la resiliencia ¡ ¡ ¡ Relaciones de cariño y apoyo dentro y fuera de la familia. Relaciones que emanan amor y confianza. Modelos a seguir que ofrecen estímulos y seguridad.

Formas de construir resiliencia ¡ ¡ ¡ Aceptar que el cambio es parte de la vida. Llevar a cabo acciones decisivas. Cultivar una visión positiva de sí mismo. ¡ Nunca perder la esperanza. ¡ Muévase hacia sus metas.

Michael Rutter ¡ El conceto de resiliencia fue introducido en el ámbito psicológico hacia los años ‘ 70 por el psiquiatra Michael Rutter, directamente inspirado en el concepto de la física. En su opinión, la resiliencia se reducía a una suerte de "flexibilidad social" adaptativa. (Rutter, 1994).

Michael Rutter ¡ Hay condiciones que son tan tóxicos que inevitablemente llevan a carencias o problemas en el funcionamiento diario de los niños, adultos, familias y comunidades. (Rutter, 1994). l Relaciones sociales l Relaciones interpersonales l Arreglos institucionales

La resiliencia… ¡ No debe ser entendida como la animada negación de las difíciles experiencias de la vida, dolores y cicatrices. l Es más bien, la habilidad para seguir adelante a pesar de ello. (Rutter, 1985; Wolin & Wolin, 1993)

La resiliencia… ¡ Se puede pensar que el énfasis actual en las implicaciones del enfoque de resiliencia responde a un deseo de "inyectar alguna esperanza y optimismo dentro de la desalentadora historia de estrés y adversidad". (Rutter, 1994)

La resiliencia… 1. Las nociones de resiliencia y vulnerabilidad, de riesgo y factores protectores destacan la complejidad de los desórdenes psiquiátricos y sus causas.

La resiliencia… 2. El descubrimiento del por qué a algunos niños les va bien ayuda a identificar posibilidades no detectadas anteriormente para tomar acciones preventivas.

La resiliencia… 3. La idea de resiliencia mantiene la esperanza viva en la práctica clínica: aunque la balanza esté inclinada hacia un resultado negativo, sabemos que muchos niños escapan su destino poco alentador y pueden triunfar la posibilidad de promoverle.

La resiliencia… ¡ La concepción de resiliencia como una combinación de factores que permiten a un ser humano, afrontar y superar los problemas y adversidades de la vida, empezó a desarrollarse con un marco teórico moderno gracias Rutter y sus colaboradores.

La resiliencia… ¡ Dichos estudios se realizaron en Gran Bretaña y constituyeron un paso importante en el desarrollo de esta concepción.

Boris Cyrulnik ¡ ¡ Sus estudios se basaron en la observación de huérfanos rumanos y estudió a niños con problemas de abuso en el seno familiar. La resiliencia significa un mensaje de esperanza.

Boris Cyrulnik ¡ ¡ La resiliencia es fruto de la interacción entre el individuo y su entorno. Hablar de resiliencia en términos individuales constituye un error fundamental, no se es más o menos resiliente.

Boris Cyrulnik ¡ La resiliencia es un proceso, un devenir, de forma que no es tanto la persona la que es resiliente como su evolución y el proceso de vertebración de su propia historia vital (Cyrulnik, 2001).

Características que posee el individuo resiliente ¡ Autonomía e independencia ¡ Empatía, conocimiento y manejo adecuado de las relaciones interpersonales ¡ Sentido del humor positivo

Enseñando conceptos sobre Resiliencia ¡ La educación del concepto la resiliencia en un individuo se fundamenta en enseñarle tres conceptos importantes de ésta: l Yo tengo l Yo soy l Yo Puedo l Yo estoy

Yo tengo… ¡ ¡ Relaciones confiables. Acceso a la salud, educación, servicios sociales. Familia armónica con un ambiente estable, que fomenta la autonomía y da apoyo emocional dentro y fuera de la misma.

Yo tengo… ¡ ¡ Ambientes estables escolares. Patrones positivos que podemos copiar en sus conductas y que están dispuestos a ayudar en cualquier situación.

Yo soy… ¡ ¡ Alguien a quien las demás personas aprecian y quieren, que gusta de ayudar y expresar su afecto. Elevada autoestima.

Yo soy… ¡ ¡ Respetuoso, autónomo, con buen temperamento y empático. Orientado a un fin y con visión de futuro.

Yo puedo… ¡ ¡ Ser creativo, persistente, con buen humor, con comunicación positiva y controlo mis impulsos. Capaz de solucionar los problemas positivamente (ver soluciones y no problemas).

Yo puedo… ¡ ¡ Busco ayuda cuando lo necesito. Me expreso en los momentos adecuados.

Yo estoy… ¡ ¡ Dispuesto a responsabilizarme de mis actos. Seguro de que todo va a salir bien.

Conclusión ¡ La resiliencia, aunque vista desde diferentes perspectivas teóricas de diferentes personajes, todos éstos concluyen que el ser humano sí puede desarrollar la capacidad de sobreponerse a situaciones adversas, o sea, que cada ser humano puede ser un individuo resiliente.

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