PENYULUHAN PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF Apa itu ASI Apa
PENYULUHAN PEMBERIAN ASI EKSKLUSIF
Apa itu ASI? ? ? Apa itu ASI EKSKLUSIF? ? ?
ASI adalah makanan alamiah berupa cairan dengan kandungan gizi yang baik bagi bayi Sedangkan ASI eksklusif itu adalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumur 0 -6 bulan.
KEUNGGULAN ASI • • • Mengandung zat gizi sesuai kebutuhan bayi Mengandung zat kekebalan. Melindungi bayi dari alergi. Aman dan terjamin kebersihannya Tidak akan pernah basi Membantu memperbaiki reflex menghisap , menelan, dan pernapasan bayi.
WAKTU PEMBERIAN ASI • Sebelum menyusui ibu harus yakin • Bayi segera diteteki/disusui segera mungkin paling lambat 30 menit setelah melahirkan untuk merangsang agar ASI cepat keluar dan menghentikan pendarahan. • Teteki atau susui bayi sesering mungkin sampai ASI keluar, setelah itu berikan ASI sesuai kebutuhan bayi, waktu dan lama menyusui tidak perlu dibatasi. • ASI dari kedua payudara secara bergantian berikan hanya ASI saja sehingga bayi berusia 6 bulan. • Setelah bayi berusia 6 bulan, selain ASI diberikan pula makanan pendamping ASI (MP-ASI) dalam bentuk makanan lumat dan jumlah yang sesuai dengan perkembangan umur bayi. • Pemberian ASI tetap dilanjutkan hingga bayi berusia 2 tahun.
CARA MENYUSUI • Cara menyusui yang benar • • • Ibu mencuci kedua tangannya Bersihkan kedua puting susu dengan kapas yang telah direndam air hangat. Ibu duduk atau berbaring dengan santai, pikiran tenang Pegang bayi pada belakang bahunya, tidak pada dasar kepala. Upayakan badan bayi menghadap kepada badan ibu, rapatkan dada bayi dengan dada ibu atau bagian bawah payudara ibu. • Tempelkan dagu bayi pada payudara ibu. • Jauhkan hidung bayi dari payudara ibu dengan cara menekan pantat bayi dengan lengan ibu bagian dalam. • Bayi disusui secara bergantian dari susu sebelah kiri lalu ke kanan. • Setelah menyusui, mulut dan kedua pipi bayi di bersihkan dengan kapas yang telah direndam air hangat. • Sebelum ditidurkan, bayi harus disendawakan dulu supaya udara yang terhisap bisa keluar dengan cara meletakan bayi tegak lurus pada ibu dan perlahan-lahan diusap belakangnya sampai bersendawa.
MANFAAT ASI Bagi Ibu: • • • Menjalin hubungan kasih sayang antara ibu dengan bayi Mengurangi pendarahan setelah persalinan Mempercepat pemulihan kesehatan ibu Mengurangi resiko terkena kanker payudara Lebih praktis karena ASI lebih mudah diberikan pada setiap bayi membutuhkan
Bagi bayi: • Bayi lebih sehat, lincah, dan tidak cengeng • Bayi tidak sering sakit Bagi keluarga • Praktis dan tidak perlu mengeluarkan biaya untuk pembelian susu formula dan perlengkapannya • Tidak perlu waktu dan tenaga untuk menyediakan susu formula, misalnya merebus air dan pencucian peralatan
CARA MENJAGA MUTU ASI • mengkonsumsi makanan bergizi seimbang, • • banyak makan sayuran dan buah-buahan. makan lebih banyak dari biasanya banyak minum air putih, paling sering sedikit 8 gelas sehari. cukup istirahat dengan tidur siang/berbaring selama 1 -2 jam dan menjaga ketenangan pikiran susui bayi sesering mungkin dari kedua payudara kiri dan kanan secara bergantian hingga bayi tenang dan puas.
UNTUK WANITA KARIER Selama bekerja bayi tetap bisa diberi ASI dengan cara memerah ASI sebelum berangkat dan di tampung di gelas yang bersih dan tertutup untuk diberikan pada bayi dirumah. Setelah pulang bekerja, bayi disusui kembali seperti biasa. Asi dapat disimpan di tempat sejuk akan tahan selama 6 -8 jam, di dalam termos berisi es batu akan tahan 24 jam, di dalam lemari es akan tahan 3 x 24 jam, di freezer akan tahan selama 2 minggu.
DALIL • “Para ibu hendaklah menyusukan anak-anaknya selama dua tahun penuh, yaitu bagi yang ingin menyempurnakan penyusuan. Dan kewajiban ayah memberi makan dan pakaian kepada para ibu dengan cara ma’ruf. Seseorang tidak dibebani melainkan menurut kadar kesanggupannya. Janganlah seorang ibu menderita kesengsaraan karena anaknya dan seorang ayah karena anaknya, dan warispun berkewajiban demikian. Apabila keduanya ingin menyapih (sebelum dua tahun) dengan kerelaan keduanya dan permusyawaratan, maka tidak ada dosa atas keduanya. ” (Al-Baqarah : 233] • “Dan Kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu-bapanya; ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah- tambah dan menyapihnya dalam dua tahun. Bersyukurlah kepada. Ku dan kepada dua orang ibu bapakmu. hanya kepada-Kulah kembalimu”. (surah Luqman ayat 4)
TERIMA KASIH
- Slides: 12