PENGARUH METODE LATIHAN PENGULANGAN TERHADAP KEMAMPUAN PUKULAN CLEAR

PENGARUH METODE LATIHAN PENGULANGAN TERHADAP KEMAMPUAN PUKULAN CLEAR BACKHAND ATLET BULU TANGKIS KLUB BANK RIAU PEKANBARU DASRIAL 106610947

Kata Pengantar Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, yang telah memberikan rahmat dan karunia-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan proposal penelitian dengan judul “Pengaruh Metode Latihan Pengulangan Terhadap Kemampuan Pukulan Clear Backhand Atlet Bank Riau Pekanbaru”. Pekanbaru, 2013 Penulis 2 Proposal Penelitian Dasrial 9/15/2020

BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Beberapa faktor yang dapat menghambat dalam melaksanakan pukulan clear dengan teknik dan hasil yang senpurna seperti posisi kaki atlet pada saat memukul tidak memiliki kuda-kuda yang bagus, pada saat memukul bola masih sering salah sehingga perkenaan bola pada permukaan raket tidak sempurna serta atletnya kurang disiplin waktu dalam latihan seperti terlambat dalam mengikuti latihan yang telah ditetapkan waktunya. Oleh sebab itu untuk membenahi itu semua diperlukan metode latihan pengulangan karena metode latihan pengulangan dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta intensitas yang tinggi sehingga pukulan clear atlet tersebut terarah serta meningkatkan kedisiplinan atlet dalam latihan. Dari uraian latar belakang diatas peneliti tertarik ingin meneliti dengan judul : pengaruh metode latihan pengulangan terhadap kemampuan pukulan clear backhand atlet bulu tangkis klub bank riau Pekanbaru. 9/15/2020 Proposal Penelitian Dasrial 3

BAB I B. Identifikasi Masalah 1. Bagaimana metode latihan pengulangan atlet bulu tangkis klub bank riau pekanbaru ? 2. Bagaiman kemampuan pukulan clear backhand atlet bulu tangkis klub bank riau pekanbaru? 3. Bagaimana pengaruh metode latihan pengulangan terhadap kemampuan pukulan clear backhand atlet bulu tangkis klub bank riau pekanbaru? C. Pembatasan Masalah Berdasarkan latar belakang yang diatas maka yang akan diteliti dalam penelitian ini adalah pengaruh metode latihan pengulangan terhadap kemampuan pukulan clear backhand atlet bulu tangkis klub bank riau pekanbaru. D. Rumusan Masalah bagaimana pengaruh metode latihan pengulangan terhadap kemampuan pukulan clear backhand atlet bulu tangkis klub bank riau pekanbaru? 9/15/2020 Proposal Penelitian Dasrial 4

E. Tujuan Penelitian F. Manfaat Penelitian Tujuan penelitian yang akan dicapai yaitu : untuk mengetahui pengaruh metode latihan pengulangan terhadap kemampuan pukulan clear backhand atlet bulu tangkis klub bank riau pekanbaru. Adapun manfaat penelitian ini adalah 1. Sebagai bahan acuan atlet dalam memahami metode latihan pengulangan dengan jelas sehingga berpengaruh terhadap kemampuan pukulan clear dalam permainan bulu tangkis. 2. Sebagai masukan bagi pelatih kedepannya untuk meningkatkan prestasi olahraga bulu tangkis di klub bank riau pekanbaru. 3. Bagi peneliti Sebagai salah satu syarat memproleh gelar S-1 di universitas islam riau pekanbaru. 4. Bagi universitas untuk menambah bahan bacaan refrensi diperpustakaan. 9/15/2020 Proposal Penelitian Dasrial 5

BAB II KAJIAN TEORI 1. Pengertian Metode Latihan Pengulangan metode latihan pengulangan adalah pengulangan isi/materi latihan dengan intensitas beban yang sangat tinggi terdapat interval-interval yang membawa pemulihan yang sempurna (penuh), serta berfungsi untuk meningkatkan kemampuan komponen-komponen kondisi fisik seperti, kekuatan, kecepatan, daya lentur, dan koordinasi gerak. 2. Hakikat Bulu Tangkis bulu tangkis adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dilapangan permainan yang dibatasi oleh net sebagai pembatas serta menggunakan raket sebagai alat untuk memukul shuttlecock pada saat relli berlangsung. Permainan bulu tangkis juga memerlukan kekuatan fisik dan penguasaan teknik-teknik yang benar. 3. Pengertian Pukulan Clear Pukulan clear adalah pukulan yang dilakukan tinggi dan panjang kebelakang dengan tujuan untuk memberikan kesempatan bagi atlet untuk kembali keposisi tengah lapangan permainan. 6 Proposal Penelitian Dasrial 9/15/2020

B. Kerangka Pemikiran Adapun kerangka konseptual yang dapat dikembangkan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut : Metode Latihan Pengulangan (X) Kemampuan Pukulan Clear Backhand Atlet Bulu Tangkis Bank Riau Pekanbaru (Y) Gambar 6. Pengaruh metode latihan pengulangan terhadap kemampuan pukulan clear Backhand atlet bulu tangkis bank riau pekanbaru C. Hipotesis Penelitian Berdasarkan paparan teori dan kerangka Pemikiran di atas, hipotesis dalam penelitian ini dirumuskan sebagai berikut. metode latihan pengulangan berpengaruh positif terhadap kemampuan pukulan clear backhand atlet bulu tangkis bank riau pekanbaru. 7 Proposal Penelitian Dasrial 9/15/2020

BAB III METODO LOGI PENELITIAN A. Jenis Penelitian Adapun jenis penelitian ini adalah penelitian dengan perlakuan percobaan (eksperimental) mengartikan pendekatan eksperimen adalah suatu cara untuk mencari hubungan sebab akibat (hubungan kausal) antara dua faktor yang sengaja di timbulkan oleh peneliti dengan mengeliminisasi atau mengurangi atau menyisihkan faktor-faktor lain yang menganggu. (Arikunto, 2006: 3) 9/15/2020 B. Populasi Dan Sampel 1. Populasi adalah keseluruhan/totalitas subjek dalam penelitian, (Arikunto, 2006: 130). 2. Sampel Pada penelitian ini yang dijadikan populasi adalah Atlet bulu tangkis bank riau putra dan putri yang berjumlah 12 orang, tahun 2013. Proposal Penelitian Dasrial 8

C. Defenisi Operasional 1. Metode latiahan pengulangan adalah suatu metode latihan yang lebih menekankan pada kerja dengan intensitas yang sangat tinggi kemudian dilakukan istrahat penuh (sempurna) dengan waktu istrahat yang lebih panjang 2. pukulan clear adalah pukulan yang dilakukan tinggi dan panjang kebelakang dengan tujuan untuk memberikan kesempatan bagi atlet untuk kembali keposisi tengah lapangan permainan. 3. bulu tangkis adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dilapangan permainan yang dibatasi oleh net sebagai pembatas serta menggunakan raket sebagai alat untuk memukul shuttlecock pada saat relli berlangsung. Permainan bulu tangkis juga memerlukan kekuatan fisik dan penguasaan teknik-teknik yang benar. 9/15/2020 Proposal Penelitian Dasrial 9

D. Pengembangan Instrumen Pukulan clear atlet akan digunakan tes sebagai berikut : Tujuan : untuk menentukan kemampuan memukul shuttlecock dengan pukulan clear backhand Peralatan : lapangan bulu tangkis, raket, shuttlecock, formulir penelitian Pelaksanaan : Testee berdiri didaerah yang telah disediakan Seorang pembantu peneliti berdiri di tengah-tengah lapangan yang terdapat target sasaran untuk memberikan servis Setelah diservis, bola dipukul oleh testee dengan aturan pukulan clear Setiap testee mendapat giliran sebanyak 20 kali 9/15/2020 Proposal Penelitian Dasrial 10

E. Teknik Pengumpulan Data 1. Observasi 2. Teknik pustaka 3. Tes dan Pengukuran F. Teknik Analisis Data 9/15/2020 Proposal Penelitian Dasrial 11

TERIMA KASIH 9/15/2020 Proposal Penelitian Dasrial 12