PENGANTAR AKTUALISASI DIRI Dita Fitri Rachmawati KEPRIBADIAN YANG

PENGANTAR AKTUALISASI DIRI Dita Fitri Rachmawati

KEPRIBADIAN YANG SEHAT Kepribadian yang terlepas dari konflik-konflik masa lalu dan mampu mewujudkan serta mengembangkan potensi yang ada. Orang yang sehat secara psikologis juga mampu mengontrol tingkah laku dan bertanggungjawab terhadap pilihan yang mereka buat. Orang yang sehat dimotivasi oleh kebutuhannya untuk mengembangkan serta mengaktualisasikan potensinya secara penuh (Maslow, 1970)

ntara an HIERARKI KEBUTUHAN MANUSIA 1. Kebutuhan Fisiologi Kebutuhan paling dasar, paling kuat dan paling jelas pengaruh kuat terhadap individu tidak jika terpenuhi atau terpuaskan. 2. Kebutuhan Rasa Aman kebutuhan akan stabilitas, perlindungan, dan kebebasan dari rasa takut dan cemas. (sampai batas tertentu) 3. Kebutuhan Rasa Memiliki dan Cinta kebutuhan untuk menjadi bagian dari menyangkut pada hubungan sehat dan penuh kasih sayang 4. Kebutuhan akan penghargaan diri sendiri dan orang lain 5. Kebutuhan aktualisasi diri

AKTUALISASI DIRI Kebutuhan psikologis untuk menumbuhkan, mengembangkan, dan menggunakan kemampuannya untuk menjadi diri sendiri sesuai dengan kemampuannya. • Merupakan gejala universal, namun tujuan-tujuan spesifik yang diperjuangkan berbeda satu sama lainnya (Golstein dalam Hall and Lindzey, 1993). • Dipengaruhi oleh potensi bawaan individu dan lingkungan serta kebudaaan

DAYA DORONG UNTUK AKTUALISASI • Dorongan untuk memenuhi kebutuhan lain membereskan suatu kekurangan dalam diri sendiri • Dorongan untuk mengaktualisasikan diri memenuhi potensi-potensi pribadi, memahami dunia sekitar, berusaha memperkaya serta memperluas pengalaman hidup

CIRI ORANG YANG MENGAKTUALISASIKAN DIRI • Mengamati realitas secara efisien • tegas dan memiliki pengertian yang lebih jelas mengenai benar dan salah. • Menerima diri sendiri dan orang lain • tidak mengubah / memalsukan diri sendiri. Memiliki toleransi ang tinggi terhadap kelemahan orang lain. Sangat membenci ketidakjujuran, penipuan, kebohongan, kekejaman, dan kemunafikan • Spontanitas, kesederhanaan, dan kewajaran • Memperlihatkan emosi dengan jujur namun dalam penyampaian mereka tetap mengingat perasaan orang lain • Fokus pada masalah diluar diri sendiri • Membaktikan hidupnya pada pekerjaan, tugas, kewajiban, atau panggilan tertentu yang diangap penting

• Kebutuhan akan privasi dan independensi • Mandiri, tidak bergantung kepada orang lain, berani mengambil keputusan yang prinsipal meskipun bertentangan dengan budaya • Apresiasi terhadap pengalaman • Menikmati dan menghargai pengalaman-pengalaman sederhana, mudah bersyukur terhadap apa yang mereka miliki dan alami • Minat sosial • Memiliki perasaan empati dan afeksi yang kuat dan mendalam, lingkar pertemanan cenderung mengecil namun lebih erat • Kreativitas • Mampu melihat berbagai perkara secara segar tanpa prasangka. Kreatifitas sebagai sikap, cara seseorang mengamati dan bereaksi terhadap dunia. bukan mengenai hasil suatu karya seni