OVISNOST O RAUNALU Jedan oblik ovisnosti o raunalima

OVISNOST O RAČUNALU

Jedan oblik ovisnosti o računalima je ovisnost o Internetu

Kako je nastao internet?

Sve je započelo američkim strahom od sovjetske prevlasti nakon lansiranja prvog umjetnog satelita, Sputnika 4. listopada 1957. Razvoj interneta u SADu i Zapadnoj Europi bio je namijenjen prvenstveno vojnim, znanstvenim i financijskim ciljevima, a prvi su ga širokoj javnosti ponudili znanstvenici Europskog centra za nuklearnu istraživanja (CERN) početkom 1990 -tih

INTERNET U svojoj tehničkoj osnovici je spoj različitih mreža računala u jedinstvenu svjetsku računalnu mrežu koja nudi velik broj informacijskih i komunikacijskih usluga

World Wide Web (WWW) je usluga koja omogućuje prijenos teksta, slike, zvuka i animacije, kroz najveću računalnu mrežu Internet

Ovisnost o Internetu možemo definirati kao pretjerano korištenje Interneta koje narušava fizičko i/ili psihičko zdravlje te uzrokuje poteškoće u socijalnom funkcioniranju

Vrste ovisnosti o Internetu

Ovisnici o informacijama Ovisnici o računalnim igrama Ovisnici o "chatu" (pričaonicama) i e-mail porukama Ovisnici o kockanju putem Interneta Ovisnici o kupovini putem Interneta

Jeste li Internet ovisnik?

• Evo liste simptoma, pa se pokušajte prepoznati. 1. Lažete koliko vremena provodite online. 2. Fizičke aktivnosti i društveni život svedeni su vam na minimum. 3. Zanemarujete obaveze u kući, na poslu i u školi kako biste provodili vrijeme online. 4. Trošite previše novca na kompjutersku opremu ili internet aktivnosti. 5. Osjećate stalnu želju da budete online, kada god ste udaljeni od računala. 6. Online ste da biste pobjegli od životnih problema. 7. Ne obraćate pažnju na emocionalne i fizičke posljedice zbog cjelodnevnog sjedenja ispred kompjutera. 8. Negirate da imate problem

Štetne posljedice ovisnosti o Internetu - zanemarivanje obitelji ili prijatelja - smanjena učinkovitost na poslu ili u školi/fakultetu -smanjeni socijalni kontakti, odnosno socijalna izoliranost -kronična neispavanost uslijed poremećaja spavanja -smanjena tjelesna aktivnost - konflikti s okolinom uzrokovani pretjeranim korištenjem Interneta i sl.

Ovisnost o Internetu nastupa u trenutku kad osoba više ne kontrolira Internet, nego Internet preuzima kontrolu nad njom.

Ljudi koji su ovisni o Internetu obično se bore i s drugim problemima, poput depresije ili tjeskobnosti. Eksperti tvrde da kod pacijenata koji se odvikavaju od Interneta susreću znakove slične onima koji se javljaju kod ljudi koji se liječe od alkoholizma ili ovisnosti o drogama, uključujući obilno znojenje, tešku anksioznost i simptome paranoje.

• Stručnjaci kažu da se susreću sa sve većim brojem tinejdžera i mladih odraslih ljudi koji im se javljaju kao ovisnici, nakon što su odrasli svakodnevno provodeći više sati za računalom, igrajući se ili komunicirajući s drugima putem Interneta. • Ti pacijenti imaju ozbiljnih poteškoća u razvoju, uključujući poremećaj koncentracije i nedostatak društvenih vještina

• Ovisnost se javlja već u dobi od sedam, osam godina. • Terapija za liječenje od ovisnosti o računalima jest psihoterapija i antidepresivi. Riječ je o suvremenim antidepresivima, poput Prozaca, a psihoterapija nije individualna nego bračna i obiteljska te mora trajati najmanje šest mjeseci.

• Broj korisnika Interneta starijih od 15 godina u Hrvatskoj je oko 1, 2 milijuna, što je oko 35% ukupnog stanovništva. U sjevernoj Hrvatskoj Internetom se koristi svega 11% ljudi, ali upravo u ovom dijelu zemlje najviše surfera sebe smatra ovisnicima o Internetu – njih čak 16%.