Osobnost pojem osobnost l l v bnm jazyce

Osobnost

pojem osobnost l l v běžném jazyce se jedná o významného člověka (vědec, herec, V. I. P. , …) v psychologii mluvíme o osobnosti žáka, dospívajícího, …

definice l l l individuální vzorec jednání a prožívání člověka individuální jednotou psychologických, biologických a sociálních aspektů, je utvářena ve vztazích mezi lidmi a ve společnosti a v nich se také projevuje je poměrně stálá jednota charakteru, temperamentu, intelektu a těla, což umožňuje její adaptaci na prostředí

definice l soustava vlastností charakterizující celistvou individualitu konkrétního člověka, zaměřeného na realizaci životních cílů a rozvinutí svých potencialit

l l l projevuje se vždy jako celek všechny charakteristiky jsou navzájem propojené poznáváme čl. začleněného do prostředí: širšího (přírodního-lidé v Africe se projevují jinak než Evropané; společenskohistor. -čl. 21. stol. se projevuje jinak než čl. středověký : užšího (rodina, škola, …)

poznámka l l můžeme se zabývat tím, co mají určité skupiny společného (děti předškolního věku) určení typologie rozdílů nám umožní poznat chování určitých skupin lidí, naučit se s nimi jednat

struktura osobnosti l je tvořena uspořádáním psychických vlastností a rysů osobnosti

psychické vlastnosti osobnosti l l l jsou relativně trvalé charakteristiky jedince, kterými se vyznačuje a které ovlivňují jeho chování, prožívání, jednání můžeme předpokládat, jak se asi člověk zachová např. inteligence, schopnosti, …

rysy osobnosti l l psychické vlastnosti čl. projevující se v jeho chování a jednání tzv. „povahové vlastnosti“

psychické vlastnosti l l l schopnosti = psych. vlastnosti, které umožňují člověku naučit se různým činnostem a vykonávat je. biologicky vrozený předpoklad pro utváření schopností je VLOHA vlohy musí být rozvíjeny (závisí tedy na okolním prostředí), působení bezděčné nebo záměrné

l schopnosti nejsou vrozené stupně schopností: nadání – souhrn schopností určitého druhu, které umožňují až nadprůměrné výkony v určité oblasti činnosti talent – vysoce rozvinutý souhrn schopností, vynikající výsledky ve svém oboru genialita – mimořádně rozvinutý talent, vrcholná díla

druhy schopností l l l l verbální – schopnost chápat a vyjadřovat složité vztahy prostřednictvím slov prostorová představivost – orientace v prostoru numerické – operace s číselnými symboly paměťové psychomotorické – koordinovat dva a více pohybů umělecké sociální

intelektové (rozumové) l l schopnost naučit se a používat naučeného umožňuje řešit problémy, učit se, přizpůsobovat se, … termín inteligence dva typy (ne) verbální

měření inteligence l l A. Binet v r. 1905 představil 1. inteligenční test W. Stern vytvořil inteligenční kvocient IQ mentální věk IQ = ----------- X 100 chronologický věk

l l v dnešní době jsou testy složitější, propojení řady schopností (zkoumá se podíl inteligence verbální, numerické, prostorové, …) řada kritiky o neobjektivitě

l l tvořivost – zvláštní soubor schopností, které umožňují tvůrčí činnost, jejímž výsledkem je něco nového, originálního pozn. vztah mezi inteligencí a tvořivostí – ne všichni inteligentní lidé jsou tvořiví, ale všichni vysoce tvořiví lidé bývají vysoce inteligentní

l senzomotorické schopnosti – přiměřená koordinace pohybů a vjemů

rysy osobnosti = psychická vlastnost, která se projevuje určitým způsobem jednání, chování a prožívání - relativně stálé

extraverze X introverze dominance X submise stabilita X labilita rozhodnost X nerozhodnost sebeovládání X nedostatek sebeovládání

l l l projevují se v různé míře krajní vyhraněnost rysů ztěžuje čl. se přizpůsobit měnícím se podmínkám života např. submisivní čl. ve vedoucí roli buď dány vrozenými charakteristikami nebo výchovou a učením temperament a charakter

zajímavost „Vrána k vráně sedá“, „Protipóly se přitahují“, které ze dvou rčení, týkajících se osobnostních vlastností, platí v případě výběru partnera? Psychologické výzkumy opakovaně ukazují, že ve stabilním svazku mají oba partneři spíš podobné osobnostní vlastnosti. Zejména se zdůrazňuje shoda v charakterových vlastnostech, v chápání morálky a přibližně stejná úroveň inteligence. V oblasti temperamentových vlastností už není shoda tak vysoká. Tzn. že vyhovovat si budou partneři s podobnými politickými preferencemi, podobnou úrovní vzdělání, přitom se ale můžou odlišovat ve svých zálibách a ve způsobu trávení volného času. Také se můžou více lišit celkovou reaktivitou a emočním laděním (jeden bude výbošný, druhý kliďas). l

temperament l l l soubor převážně vrozených vlastností osobnosti, které ovlivňují dynamiku chování a prožívání jedince je tvořen vzrušivostí, rychlostí reakce, sílou reakce a jejím trváním správný temperament je vyvážený, obsahuje od každého něco (pozn. ze slova temperamentum = správné smísení)

l v průběhu života vlivem socializace může docházet k posunům temperamentu (pozn. ve stáří je čl. klidnější, projevy živého, družného temperamentu – extroverze-lze působením činitelů zmírnit, nelze je však zcela změnit, z extroverta introverta neuděláme)

typologie osobnosti Hippokrates: melancholik, cholerik, sangvinik, flegmatik podle tělesných tekutin l l Hans J. Eysenck pozn. obrázek

– l Máte rád(a) způsob života, ve kterém se stále „něco děje“? E ano – ne – – Nepříjemné „maličkosti“ vás dokážou rozladit nebo vyvést z rovnováhy? N ano – ne Jednáte bezprostředně a otevřeně, než abyste vyčkával(a) na nejvhodnější chvíli k jednání? E ano – ne l l E ano – ne l l N ano – ne l l – – – – Děláte si starosti, abyste někomu neublížil(a)? N ano – ne Řekl(a) byste o sobě, že jste společenský člověk? E ano – ne Jen málokdo vám opravdu rozumí? N ano – ne Dokážete pohotově odpovědět, když se do vás někdo pustí? E ano – ne Míváte často výčitky, že jste mohl(a) situaci řešit jinak a lépe? N ano – ne Při poznávání nových prostředí a seznamování s lidmi se cítíte jako ryba ve vodě? Někdy sršíte nápady a energií a jindy jste zase bez aktivity a plný(á) skepse? Máte rád pohyb, změnu a plno nových zážitků? E ano – ne Po rozhodnutí zjišťujete, že existovala jiná lepší řešení, a mrzí vás, že vám to nedošlo? Do veselé společnosti se rychle zapojíte a přidáte se spontánně k zábavě? E ano – ne Přílišná odpovědnost vám svazuje nohy? N ano – ne Vyhovovala by vám práce „obchodního cestujícího“? E ano – ne Vadí vám neshody mezi lidmi, které lhostejná většina ani nevnímá? N ano – ne Vyhovuje vám práce se změnami prostředí a kontaktem s více lidmi spíše než zaměstnání v tichu vlastní pracovny? E ano – ne Míváte různé obavy, úzkosti či předtuchy? N ano – ne Máte rád nové situace, které vyžadují průbojnost a dávají možnost soutěžit s jinými?

– l – l l Býváte někdy tak roztěkaný, že vám to brání v práci? N ano – ne Navazujete rád(a) kontakty s neznámými lidmi? E ano – ne Trpíte bolestmi břicha či žaludku nebo různými zažívacími potížemi? N ano – ne Dokážete hodit starosti za hlavu a žít přítomností? E ano – ne Máte pocit odpovědnosti, který vám při náročných úkolech přináší problémy se spánkem či usínáním? N ano – ne Dáváte přednost novým a zajímavým setkáním před stálým kontaktem s dlouholetými známými? E ano – ne Míváte závratě nebo bolesti hlavy? N ano – ne Dokážete se prosadit s vlastním vyjádřením tam, kde je diskutérů více než času na všechny příspěvky? E ano – ne Nepříjemné zážitky ve vás dlouho doznívají? N ano – ne

l l l l Vyhodnocení: za každou odpověď „ano“ si započtěte 1 bod. Zvlášť sečtěte kladné odpovědi u otázek označených písmenem E, zvlášť kladné odpovědi u otázek označených písmenem N. Získáte dva součty v rozpětí od 0 do 14 bodů. Tyto součty zaneste na příslušné osy. (Součet kladných odpovědí E na vodorovnou osu (I-E), součet kladných odpovědí N na svislou osu (S-L). Vodorovná osa (I-E) je rozdělena na dvě poloviny od krajní introverze po výraznou extroverzi. Extrovert: Člověk otevřený, společenský, družný, komunikativní, rychle navazující nové kontakty a známosti. Ve společnosti se cítí jako ryba ve vodě, rád se seznamuje s novými lidmi, vyhledává neznámé situace, miluje pohyb, vzruch, změnu. Nejvíce extrovertů se proto logicky vyskytuje v povoláních, kde je základem jednání s lidmi (např. obchodníci, prodejci, nákupčí, manažeři, herci atd. ) Introvert: Je naopak člověk uzavřený, který dává přednost pravidelnosti, řádu a pořádku. Nemá rád změny, cítí se dobře ve stabilním, známém prostředí. Spokojen bývá v malém kolektivu, kde se všichni znají. Obtížněji navazuje nové kontakty, má malý počet přátel či důvěrných známých, k těm však někdy chová hlubší vztah s větším očekáváním. Dává přednost samostatné práci. Introverti obvykle vyhledávají profese, které nepřinášejí nutnost komunikace s množstvím neznámých lidí, přílišný shon a překotné změny (např. některá úřednická povolání, účetní, programátoři, archiváři apod. ) Příslušnost k některému z těchto dvou typů sama osobě není zárukou ani překážkou úspěchu v povolání. Ve všech oblastech lidské činnosti se setkáváme s úspěšnými představiteli obou těchto typů. A ne každý herec je bavičem i po představení.

l l Svislá osa (S-L) vyjadřuje stabilitu (S) a labilitu (L). Nelze si myslet, že dolní polovina osy je oproti horní polovině ve vztahu klad – zápor. V dolní části (0 -6) se nacházejí klidní, nevzrušiví lidé, které hned tak něco nevyvede z rovnováhy. V blízkosti bodu označeného nulou to budou jedinci až neteční, pomalu reagující až pasivní. V horní polovině osy (8 -14) mají své místo osoby emočně vzrušivé. Mohou to být lidé vitální, dynamičtí, vznětliví až impulzivní, ovládaní afekty. Druhou možnost představují lidé zvýšeně vnímaví, citliví až přecitlivělí, prožívající niterně každou maličkost, emočně zranitelní a málo psychicky odolní. Podobně jako extroverze, introverze, problém přináší krajní hodnoty. Přílišná nevyrovnanost vede k vnitřním či vnějším konfliktům. Krajní stability zavání již spíše lhostejností, nemotivovaností, pasivitou. Člověk s maximálním počtem bodů na této ose by se měl zamyslet nad otázkami duševní hygieny, režimu práce a odpočinku.

l l l E. Kretschmer: vztah mezi tělesnou konstitucí a znaky člověka Typy: pyknický somatotyp- kulatá hlava, zavalité tělo, měkké svalstvo, vyklenuté bříško – tzv. cyklotymní typ = střídání nálad, otevření, společenští, realistického pohledu na život ohroženi maniodepresivními stavy

l l l astenický typ: dlouhá, štíhlá postava, úzká ramena, ploché břicho, slabě vyvinuté svalstvo tzv. schizoidní typ charakteru – uzavření až nepřístupní, vytváří si často svůj vnitřní fantazijní svět trpí schizofrenními stavy (rozpad osobnosti)

l l l atletický typ: silně vyvinutá kostra, výrazné svalstvo, široká ramena, menší lebka, … tzv. viskózní typ charakteru- pohybově a mentálně těžkopádní zvýšený sklon k duševním nemocem není zřejmý

charakter l l složka osobnosti, která se projevuje v jednání čl. vztahují se k morálním aspektům chování a jednání lidí spjat s temperamentem, se svědomím formuje se výchovou a společenskými vlivy

Charakter čl. se vztahuje k: l l vztah k sobě samému k druhým lidem (společnosti, prostředí, tedy i příroda) (tolerance, důvěra, …) k práci (rozhodnost, svědomitost, lenost, …) k hodnotám „K tomu, aby člověk měl rád ostatní lidi, musí mít rád a respektovat sám sebe. “

zajímavost l l Charakter se odhaluje v krizi. Vzpomínáte, jak velká voda v roce 2002 ukázala, kdo je kdo? Stáhla lidem masku z tváře a odhalila jejich charaktery. Mnoho lidí dobrovolně a nezištně pomáhalo obětem povodně zachraňovat a vysušovat domy, na druhou stranu se našly hyeny, které vykrádaly nezabezpečený majetek vyplaveným domácnostem.

psychické jevy l l l např. vnímání, uvažování, paměť, projevy vůle, … jsou různorodé u každého člověka jsou fcí mozku, když ovlivníme činnost mozku, ovlivníme i průběh psych. jevů (poškození při úrazu, drogy, alkohol, hypnóza, …)

v průběhu života se mění, vlivem vývoje čl. l tvoří propojený systém psych. systému l dělí se na: 1) psych. procesy 2) psych. stavy 3) dílčí psych. předpoklady (vlastnosti) l

psychické procesy l a) b) c) krátké i delší trvání, mají konec i začátek poznávací paměti motivační

a) poznávací vývojově nejstarší 1) názorné poznávání (čl. dostává info o svém okolí) vnímání (percepce) vjem počitek (výsledek čití) l počitek – nejjednodušší element našeho vnímání je psych. proces, kterým poznáváme to, co v přítomném čase působí na naše smysly

l pozn. červená barva jablka, není počitek „červenosti“ sám o sobě, ale červené jablko, tedy předmět, který poznáváme, který nemá pro nás jen barvu, ale také tvar a chuť. červenost je počitek, červené jablko pak vjem

vnímání souvisí s představivostí (názorný obraz něčeho, co nepůsobí zrovna v daný moment na naše smysly) l vnímání také souvisí se sněním (přirozené ve spánku, bdělé) l vnímání je tvořivý proces (senzorické stádiumsyntetické) l vliv mají postoje, emoce, zkušenosti (např. když mám hlad, místo zeleného míčku, vidím jablko) l vnímání zrakové, sluchové, čichové, …

l l představivost je vzpomínková nebo fantazijní (představa něčeho nového – (ne)záměrná) představivost je vybavení si něčeho viděného, fantazie – vytvoření něčeho originálního, neviděného (největší mají děti od 3 do 6 let)

poznámka l zákony: dobrého tvaru (vnímaný předmět co nejjednodušší, uspořádaný, lehce zapamatovatelné)

l l l blízkosti: prvky, které jsou blízko sebe, vnímáme, jako by patřily k téže skupiny ( XX XX XX) podobnosti uzavřenosti: jestliže schází část tvaru, máme tendenci ji doplnit

zajímavost l Fakt, že vnímáné skutečnosti sami ovlivňujeme a vybíráme si to, co „chceme vnímat“, je dobře ilustrován tzv. syndromem fantomového údu. Jedná se o poruchu vnímání, která se vyskytuje u pacientů po amputaci končetiny. Pacient nevnímá, že má končetinu amputovanou, v chybějící části těla cítí např. bolest a svrbění, pohybuje jejími prsty. Časem se fantom může zkracovat, ruka nasedá hned u lokte nebo u ramene. Někdy se také vyskytuje bolest zubů, které čl. už dávno nemá. Obraz reality vytvořený v našem vědomí tak může být více obrazem vlastního přání než skutečnosti.

Porucha vnímání Smyslové (optické) klamy = matoucí vnímání reality (oko snímá obraz, mozek ho však interpretuje jinak) l

l perseonův trojúhelník

iluze tvaru

iluze pohybu

iluze barev

iluze perspektivy

l dvojsmyslné obrázky

l iluze v umění

paobrazy

akustické (zvukové) klamy l l šumění mušle, slyšíte šumět moře (ve skutečnosti slyšíte svoje vlastní pulzování krve, které se odráží na hladkých stěnách mušle) Dopplerův jev (siréna – čím je siréna blíž, tím je tón vyšší)

l i televize, přijde nám, že vidíme souvislý, plynulý obraz, jde však o jednotlivé statické obrázky (25/s)

halucinace l l l vznikají jako obranný mechanismus proti tomu, co člověka vnitřně rozkládá. je to totiž projekce něčeho z nitra do vnějšího okolí způsobeny špatným stavem metabolismu, organismu (působení opiátů – marihuana, LSD, …)

2) myšlení vyšší stupeň výsledkem je pojem – soubor vztahů, info, jde o abstraktní záležitost zákl. myšlenkové operace: analýza, syntéza; indukce, dedukce; abstrakce, konkretizace; třídění, srovnávání

3) řeč – prostředek dorozumívání zákl. podmínka pro život, forma mluvení úzce souvisí s myšlením V mozkové kůře se nachází centrum řeči a odtud vycházejí složitě koordinované instrukce (signály) do svalů plic, hrtanu, jazyka a obličeje, přičemž pro tvorbu řeči je patrně podstatnější činnost obličejových svalů než hrtanu poruchy řeči spojeny s poškozením řečových center v mozku (foniatrie, logopedie)

řeč těla l l Přicházející člověk rázná, vzpřímená chůze - odvaha, sebedůvěra, smělost shrbený člověk, ruce v kapsách - sklíčenost, deprese přešlapování - nejistota, submise (pokora, poslušnost) ruce zkroucené či spojené před tělem - plachost ruce překřížené před tělem - malé sebevědomí ruce v bok - zlost, agrese ležérní postoj, opírá se o něco - okázalý nezájem, uvolnění, relaxace

l Ženy - stojí k sobě při komunikaci blíž - déle se dívají při hovoru do očí - vydrží déle sledovat projev, který je příliš nezajímá - více využívají úsměv - více si všímají detailů Muži - déle sledují své posluchače - méně mezi sebou volí hmatový kontakt - mnohem raději se předvádějí před osobou, která je zaujme Velmi časté situace pro muže i ženy - kousání nehtů: strach, neklid - zvednuté obočí: mírné rozladění - přímý pohled: výhružka - kousnutí do palce: koketní výzva - zkřížené kotníky: zdvořilá ležérnost - hlazení brady: přemýšlení Děti - mají větší potřebu hmatových dotyků než ženy a muži

l Gestika: posunky (část kineziky) - Haptika: dotýkání se lidí kolem, fyzický kontakt (hlazení, líbání, bití, držení se za ruce) - Kinezika: pohyby těla - Mimika: týká se obličeje a jako jediná vyjadřuje emoce - štěstí, neštěstí, překvapení, očekávání - Paralingvistika: styl verbálního sdělení, to znamená hlasitost řeči, tón, rychlost sdělování, frázování - Posturologie: postoje těla a jeho pohyby - Proxemika: postoj při komunikaci, vzdalování se a přibližování, zacházení s prostorem kolem sebe.

Otestujte si své verbální myšlení Sedět ležet stát jít klečet Brýle lupa okno sklo mikroskop Provaz lano příze šňůra vlákno

b) procesy paměti l l l jedna z nejdůležitějším vlastností organismu potřeba k učení (přežití) = soubor psych. procesů, vlastností, které umožňují si zapamatovávat zkušenosti a vybavit si zapamatované

fáze paměti a) b) c) d) zapamatování si uchování (utváření nervových spojů) vybavení si ((ne)záměrné) zapomínání (přirozený proces)

z hlediska doby dělíme na: l l l krátkodobá (5 -20 s) (7+, - 2 prvky), mnemotechnické pomůcky střednědobá (asi 20 min. ) dlouhodobá

druhy paměti l l l l mechanická logická zraková sluchová hmatová, … rozvíjíme je cvičením, (básně, pexeso, …) motivací (ne)záměrná

poruchy paměti l l l amnézie (úplná ztráta paměti, časově ohraničená) hypomnézie (snížená schopnost pamatování si) hypermnézie (nadměrné, nepřiměřené zapamatování si materiálu)

C A R A P A R A G I B O B A K A G A M A M O T A L

Které z těchto slov se nachází v řádku? COPAK, SORAK, BOBAK, POPAK, BABAK Které z následujících slov se nachází ve sloupci? AGORO, AMAGA, AKORA, AROGO, AROMA Jaké slovo se nachází v posledním sloupci?

c) motivační 1) 2) citové volní

1) citové (city, emoce) l l = psych. jevy, které hodnotí subjekty našeho poznávání, naší činnosti, její průběh a výsledky jde o proces – má svůj začátek (rozčílení) a konec (postupné uklidnění) stav – něco, co trvá i několik dní (nálada, citové rozpoložení) vlastnost – absolutně trvalá záležitost, co nás i charakterizuje (polarita – láska X nenávist)

city mohou být často ambivalentí (protichůdné, ale i zároveň) l afekt = psych. proces, extrémní bouřlivá reakce na podnět - může čl. podnítit k akci, ale i ochromit nálada – spíše stav, delší trvání - projevuje se ve vztahu k ostatním lidem l

l potřeba znát své emoce a umět je regulovat

2) volní proces l l l projevuje se všude tam, kde je potřeba při dosahování cíle překonat překážku záměrné, cílevědomé úsilí k dosažení cíle úzce souvisí s motivací může se rozvíjet na základě vloh z části vrozená/získaná volní vlastnosti- cílevědomost, trpělivost, vytrvalost, píle, soustředěnost, tvrdohlavost, …

Čtou emoce i malé děti? l Nejen dospělí dovedou číst emoční výrazy dítěte, ale i dítě je schopno odečítat z obličejového výrazu pocity rodičů. Typické experimenty pracovaly s dětmi 12 -18 měsíců. Výzkumník nabízel dětem za přítomnosti jejich matky řadu hraček. Přitom s matkami předem domluven, aby vyjadřovaly radostný, úzkostný a neutrální výraz. Děti si častěji braly hračky doprovázené radostným výrazem matky a odmítaly hračky doprovázené jejím úzkostným výrazem. Tento experiment prokázal, že děti jsou schopny se při reakci na nový předmět orientovat podle matčina výrazu.

motivace l l každé chování/jednání čl. je motivováno = souhrn činitelů, který jedince podněcuje, aktivizuje, dodává mu energii k určité činnosti nebo chování k sobě i k ostatním nebo ji naopak tlumí, nerozvíjí složitá (souvisí se zráním, s učením i výchovou)

l l těžké odhadnout motivace druhých lidí (stejné chování lidí může být výsledkem odlišné motivační síly) některé pohnutky si čl. (ne)uvědomuje

motivy: potřeby; zájmy a záliby; návyky; perspektiva a cíle; hodnoty a postoje; city a citové vztahy l

l l vnější / vnitřní pobídky motivace např. jí člověk jen tehdy, má-li hlad (ozve-li se vnitřní potřeba potravy)? Z běžného života víme, že nikoli. Člověk dostane chuť na něco lákavého, o čem se mluví, a on právě tohle jídlo má tak rád (to jsou vnější pobídky, které potřebu potravy probouzejí).

potřeby základní motivační síla (motiv) l dělení: a) základní životní potřeby (kyslík, teplo, světlo, potrava, spánek, …) b) potřeba jistoty, bezpečí c) podnětů d) sociálního styku e) výkonu a uznání f) uskutečnění svých cílů (seberealizace) l

Maslowova pyramida potřeb

všechny jednotlivé potřeby jsou propojeny (rozdělení spíše uměle vytvořené) l časté rozdělení na: a) biologické (teplo, strava, …) b) psychosociální (seberealizace, …) propojenost (např. nechce se pouze najíst (biol. ) se najíst se v hezkém, příjemném prostředí (estetika) a s přáteli (sociál. )) l

poznámka činnost v zájmovém kroužku uspokojuje: potřebu sociální interakce potřeby výkonu a společenského uznání potřebu činnosti potřebu poznávací potřeby vztahující se k realizace životních záměrů

zájmy = motivy získané, v nichž se projevuje vztah jedince k určitému druhu činnosti, k určité skutečnosti l vztahují se k oblastem činností čl. (sportovní, ve vztahu k přírodě, umělecké, technické, …) důležitý aspekt při hledání sebe sama a při socializaci vliv na volbu profese l

l l l hodnoty: (zdraví, láska, práce, …) vyjadřují cíle, ke kterým se vztahují potřeby čl. každý má svoji hierarchii hodnot (čemu dáváme přednost)

l motivační struktura čl. se během života mění (vliv sociálního prostředí – pozitivní/negativní)

Úkol, vyberte správnou možnost l a) b) c) d) Pokud nějaký člověk v dospělosti není schopen navázat dlouhodobý partnerský vztah a víme o něm, že v dětství vyrůstal v emočně málo podnětném prostředí, pravděpodobně: onemocněl těžkou duševní poruchou, se jedná o následek psychické deprivace v dětství, je to sobec neschopný jednat s lidmi, se mu stýská po vrstevnících, s nimiž vyrůstal.

Zkuste doplnit bez dlouhého přemyšlení větné začátky Nejčastěji musím …. Nejraději bych …… Častěji bych měl(a)………. Rád(a) bych udělal(a), ale nejdříve musím…. Nebaví mě, když musím……. . Když něco musím, tak……… Měl(a) bych víc………… Když něco chci a nemohu toho dosáhnout, tak………

l Slova chci, mohu, musím, měl(a) bych jsou vzájemně propojené, vztahují se k motivačním i volním aspektům chování a jednání člověka.

Aktivita, zkouška pozornosti (paměti) l l l Práce ve dvojici Jeden (zkoušející) nakreslí tabulku 5 x 5 čtverečků, do nichž poté nahodile napíše čísla 1 -25 Druhý (testující) bude ukazovat na čísla jdoucí vzestupně, zkoušející měří čas, za který je jedinec schopen ukázat všechna čísla po sobě Test zopakovat 5 x po sobě (vždy zapsat čas) Rozdíl mezi 1. a 5. testovaným časem by měl být poloviční

2) psychické stavy l l l vyjadřují aktuální úroveň fční zdatnosti psychiky jedince projevují se delší dobu jsou ovlivnitelné např. biorytmy, vnitřním a vnějším prostředím (události, …)

druhy psychických stavů nálada l pozornost – souvisí s poznávacími procesy, soustředění jedince bezděčná (podnět z vnějšku) a záměrná (souvisí s vůli) pozornost poruchy pozornosti – rozptýlenost (neschopnost udržet pozornost v daný moment), roztržitost (neschopnost dlouhodobé koncentrace pozornosti), ADHD (hyperaktivita) l

vlastnosti pozornosti l l l vytrvalost rozsah hloubka Intenzita stálost …

l (ne)rozhodnost – souvisí s volními procesy

3) dílčí vlastnosti osobnosti l l schopnosti rysy osobnosti viz. tabulka

l l l . fotografie Vybrali jste si sadistu Potlačené sklony: autoritářství, potřeba ovládat, zlomyslnost. Jestli jste si vybrali tento portrét inkvizitorského profesora, zřejmě před druhými i před sebou pečlivě skrýváte "silné sklony ke krutému, agresivnímu nebo ponižujícímu chování k ostatním". Popření: Jste zcela neškodná bytost. Podřizujete se, jste schopni se obětovat, vždy připraveni pomáhat svým bližním. Jste usměvavý zaměstnanec, ochotný kolega. Zároveň však není snadné být vaším nadřízeným. Když se vám nechce do nějaké práce, děláte obstrukce hašteříte se, trucujete, jste neochotní. . . ). Vaším stylem je pasivní rezistence, naléhání, které časem "otráví". Sublimace: Své sklony uplatníte v určitých profesích - řezník, chirurg, policista, zubař, vyšetřující soudce. . . Nebo je můžete rozumově zdůvodňovat, vést dlouhé rozpravy o řádu a autoritě (syndrom "ředitele zeměkoule").

l l l 2. fotografie Vybrali jste si zuřivce Potlačené sklony: impulzivita a násilí. Jestli jste dostali strach z tohoto chlapíka s hlavou pitbulla, znamená to, že jste v sobě potlačili, udusili silnou agresivitu. Popření: Jste mírumilovní, často až extrémně laskaví. Jste přívětiví, přející, hotové dobrotisko, vzbuzujete dojem, že jste solidní a ovládáte své emoce. Vaše náklonnost bývá stabilní, máte silná pouta k lidem, věcem, idejím. Na konci dne však býváte často vyčerpaní. Vysiluje vás neustálé skrývání násilných sklonů, k němuž vás nutí touha být všem sympatičtí. Sublimace: Svou impulzivitu někdy pozitivně využijete při sportu. Vedete dozajista hyperaktivní život. Váš čas zaplňují stovky projektů, organizujete spousty různých věcí nebo prostě jen vybíjíte svou energii na diskotéce.

l l l 3. fotografie Vybrali jste si katatonika Potlačené sklony: blouznění, hyperaktivita v oblasti fantazie a intelektu. Pokud vás znepokojil ten usměvavý, špatně oholený typ, vřou a kypí ve vás síly, které vás mohou zcela odtrhnout od reality, jestliže s nimi něco neuděláte. Popření: Upínáte se k jistotám, spoutávají vás stereotypní postoje nekladete si otázky, neinovujete, nehledáte změnu. . . ). Jste prototyp stydlivky, který se překonává. Největší strach máte z toho, že ztratíte kontrolu. Díky tomu jste trochu rigidní, pořád v defenzivě, někdy zablokovaní, vždy podle pravidel. Zadržujete své pocity (málo je dáváte najevo, nedělá vám dobře podělit se o své city, přestat se ovládat. . . ). Sublimace: Vaše schopnost imaginace se často uplatní v různých tvůrčích činnostech, které však vždycky mají svůj řád. Stává se z vás tedy "zaměstnaný kreativec" - grafik, novinář, fotograf, stylista. . .

l l 4. fotografie Vybrali jste si schizofreničku Potlačené sklony: izolovanost, špatné vnímání tělesných hranic, nedostatečné ovládání těla. Zježily se vám vlasy při pohledu na ty mrtvé oči a obličej bez výrazu? Poznáváte v nich totiž své vlastní démony - nezájem o sociální vztahy a omezený rejstřík citů". Popření: Věříte na setkávání s lidmi, výměnu názorů, společnost. Chodíte hodně mezi lidi. Vaše zapojení mezi lidi však často neprobíhá k vaší spokojenosti, kontrastuje s vaším bídným intimním životem. V hloubi duše se cítíte pořád osamělí. Vaše vztahy zůstávají na povrchu, jsou odosobněné, nemají "šťávu", chybí v nich skutečné city. Ve skutečnosti vlastně druhé nepotřebujete, nepotřebujete s nimi žít. Sublimace: Ve všem, co souvisí s intelektem, nebo v individualistických činnostech, jako je hudba, čtení, meditace. Své sklony můžete rovněž nasměrovat do nějaké mysticko-sportovní vášně (trekking, horolezectví. . . ) nebo do zážitků, které vás oprostí od společnosti lidí (plavba osamělého mořeplavce kolem světa, odchod do kláštera. . . ).

l l l 5. fotografie Vybrali jste si hysteričku Potlačené sklony: nestabilita, narcismus, exhibicionismus. Zdálo se vám, že se od této podivné dámy s těžkými víčky můžete dočkat lecjakých hanebností? To znamená, že ona ztělesňuje všechno, co na sobě nenávidíte - frenetickou chuť svádět, zálibu v okázalosti, touhu po uznání, sexuální přitažlivost. . . Popření: Působíte dojmem rezervovaného, velmi do sebe uzavřeného člověka. Ve skutečnosti se ve vašem nitru stále hlásí o slovo a proti vaší vůli se neustále projevuje maskovaná faleš. Vaši touhu svádět často překrývají obsedantní projevy. Jste velmi pečliví, spořádaní ve svém chování, s puntičkářskými způsoby. Býváte "šik", máte klasický styl, jste zkrátka jako ze škatulky, ale vždycky s nějakým drobným doplňkem, který přitahuje pohledy. Sublimace: Někdy si volíte neobvyklou specializaci (třeba latinskou filologii) nebo originální životní styl (rozhodnete se pro zaryté vegetariánství). Můžete mít po svém boku nápadnou osobu, aby s vámi kontrastovala. Nebo si osvojíte nějaký zvláštní zvyk - například olíznutí rtů, pokaždé než začnete mluvit.

l l l 6. fotografie Vybrali jste si ženu v depresi Potlačené sklony: pochybnosti o vlastní hodnotě, pocity méněcennosti a viny. Je-li pro vás tato neškodná bytost ztělesněním toho nejhoršího, znamená to, že jste v podstatě hluboce smutní a pesimističtí, ale nedáváte to najevo. Popření: Uvolněný a bezstarostný typ extravertní osobnosti. Někdy opravdu veselá kopa. V každém okamžiku z vás čiší dynamičnost, sebedůvěra a optimismus. Občas se projeví podráždění, špatná nálada a podivné návaly smutku (syndrom smutného klauna). Někdy také můžete působit podezřívavě a nevraživě. Sublimace: Svého duševního utrpení se zbavujete tím, že se staráte o utrpení druhých (ošetřovatel, psycholog. . . ). Anebo se uplatníte v náboženství či v boji za dobrou věc.

l l l 7. fotografie Vybrali jste si maniaka Potlačené sklony: extraverze, vzrušení, sebepřeceňování, marnotratnost. Vzbuzuje ve vás ten žoviální dobrák nenávist a odpor? Asi v sobě skrýváte nadšení, které by z vás snadno mohlo udělat blouznivce a fanatika, v každém případě někoho, s kým se nedá žít. Popření: Nesnášíte hluk, výstřelky, nevázanost, máte strach ze skandálu. Jste vzorem diskrétnosti, rezervovanosti a zdrženlivosti. Jste rozumní, šetrní, své chování dobře ovládáte, nic vám neuteče, žádný prohřešek nepronikne na povrch. Někdy se však vaše potlačovaná mánie projeví na druhých - máte na ně přehnané požadavky, potřebujete všechno kontrolovat, prověřovat, dohlížet. . . Sublimace: Veselí společníci, duše party, jste schopni zorganizovat obrovské večírky, vymýšlet všemožné zábavy. Mohou z vás být odborníci na vztahy s veřejností, reklamu.

l l l 8. fotografie Vybrali jste si zvrhlíka Potlačené sklony: homosexualita, transvestitismus. Zdá se vám, že by ten mladíček mohl být nebezpečným pederastem? Není pochyb o tom, že máte potíže s vlastní identitou, a to především sexuálního rázu. Popření: Přehnaně, přespříliš projevujete své biologické pohlaví. Vaše postoje, vzhled, chování, zkrátka všechno na vás přímo křičí, že jste "opravdový" muž nebo "opravdová" žena. Jste skutečný chlapák nebo velmi sexy žena a v obou případech ďábelští svůdci (lovíte, shromažďujete "zářezy na pažbě". . . ). Vaším dalším zvláštním rysem je, že mezi vámi a jinými muži, resp. ženami panuje silná rivalita. Snažíte se jim přebrat jejich ženu, případně muže. Sublimace: Angažujete se v boji za základní hodnoty - rovnost pohlaví, stejné platy, stejné zastoupení mužů a žen. . . Nebo máte talent (i úspěchy) v činnosti tradičně vyhrazené druhému pohlaví - v případě mužů např. móda, péče o vlasy, líčení, u žen zase motorky, pilotování stíhaček atd.