ODBOJKA PRIJEM eki prsti i upija eki n

ODBOJKA PRIJEM -čekić, prsti i upijač-

Čekić n n Osnovni stav prijemu čekićem je sličan stavu pri odbijanju lopte prstima sa obe ruke. Noge su u raskoraku, jedna je uvek napred a druga pozadi u cilju poboljšanja prijema. Ukoliko lopta pada sa desne strane desna noga je napred, ukoliko pada sa sa leve, leva noga je napred. Ovo je jedan od najtežih elemenata odbojke, jer pored dobre i pravilne tehnike zahteva i koncentraciju, osećaj prostora, reflekse, mirnoću, preciznost i brzinu.

Razlikujemo: n Visoki čekić n Čekić u padu

Visoki čekić n n Koristi se kod prijema lopte pri servisu i smeču. Uglavnom ako su lopte veoma brze i jake. Te lopte padaju primaču na grudi. Od osnovnog čekića se razlikuje u dva bitna elementa- u stavu u nogama i držanju ruku. Kod visokog čekića nužno je iskoračiti jednom nogom u stranu gde ta lopta pada. Pri formiranju ovog čekića jedna ruka je uvek viša tako da čekić nikad ne predstavlja ravnu površinu.

Čekić u padu n n Kod ovog čekića važe principi kao i za običan čekić. Razlika je u tome što lopte padaju nisko pa je primač primoran da napravi veći iskorak u levu ili desnu stranu. Pri iskoraku jedna noga je savijena u kolenu, a druga je ispružena. Posle odbijanja lopte igrač prelazi u povaljku, a iz povaljke prelazi u kolut nazad. U igri se ovaj element dosta koristi zato što je jednostavniji od dodavanja prstima u padu. Ovo je element odbijanja, a ne dodavanja (manje složen element).

Prijem prstima n n Ovakva vrsta prijema koristi se ređe od prijema čekićem. Prijem prstima igra se kada lopta pada u visini glave. Pošto se lopta pri dodavanju prstima ne rotira, ovaj prijem se kod igrača i trenera naziva savršenim. Na ovakav prijem uglavnom se igra prvi tempo, tj. napad iz sredine.

Upijač n n n tj. odbijanje lopte jednom rukom u padu. Ovakav prijem se primenjuje ukoliko je lopta daleko i dosta udaljena od igrača. Igrač za upijač treba da bude u što nižem položaju, pri čemu se odražava jednom nogom i baca unapred. Gornjim delom šake odbija loptu i vraća je igru. Ovo je najatraktivniji i najteži odbojkaški element.

Literatura n “Odbojka ABC”, Sava J. Grozdanović, Lazar J. Grozdanović i M. Mitrović