Nron ivotn situace Otzka 13 Pojem nron situace

Náročné životní situace Otázka č. 13

Pojem náročné ž. situace • Situace vyznačující se zvýšenou psychickou, zejména emoční zátěží • Smutek, pláč, vztek, úzkost, strach • Umrtí blízkého člověka, ztráta zaměstnání, rozvod, maturita, stěhování,

Druhy náročných situací • • • Konflikt Frustrace deprivace Trauma Stres V čisté formě se téměř nevyskytují, vždy kombinace

konflikt • V každé situaci rozhodování • Různý konflikt – různá míra zátěže

frustrace • Situace, kdy na cestě k cíli (uspokojení potřeby) je vnitřní nebo vnější překážka • Příklady:

Deprivace strádání • Dlouhodobé neuspokojování potřeb • Narušuje psychické zdraví (vývoj) jedince • Druhy: senzorická (nedostatek zrakových, sluchových podnětů), spánková, emoční, …… • Nejvážnější - emoční deprivace v dětství (ot. č. 23) • Poruchy v sociální oblasti v dospělosti (partnerství, rodičovství)

trauma • Způsobeno nečekanou událostí, která má vážné dopady na dosavadní život

stres • Situace charakterizovaná pocitem nebezpečí, ohrožení • Stavy úzkosti, nedostatku času • Základní reakce – útok x únik • Fyziologické projevy – zrychlení tepu a dechu, zvýšení teploty, vylučování adrenalinu do krve, odkrvování okrajových částí těla, …. • Dlouhodobý stres – fenomén dnešní doby – nelze zútočit ani utéct