Nod Trafod y term sgiliau ymateb Atgynhyrchur sgiliau

Nod: Trafod y term sgiliau ymateb Atgynhyrchu’r sgiliau cwnsela a ddysgwyd hyd yn hyn Amcanion: • Disgrifio 3 sgil ymateb • Adnabod diben pob un sgil • Rhoi sgiliau ar waith mewn sesiwn ymarferol www. gcad-cymru. org. uk

Ymateb Adlewyrchol Mae ymateb adlewyrchol o gymorth: - www. gcad-cymru. org. uk

• I ddangos eich bod wedi deall eich cleient • Pan fydd arnoch angen canfod a ydych chi yn cael eich deall • I ddilysu teimladau rhywun arall • I alluogi i rywun ddeall eu hunain • Pan fydd rhywun angen help i fynegi meddyliau a theimladau www. gcad-cymru. org. uk

• Pan fydd rhywun yn ceisio datrys problem • I sefydlu cyfrifoldeb am deimladau ac ymatebion. www. gcad-cymru. org. uk

Aralleirio • Mae hyn yn debyg i adlewyrchu ond fel arfer mae mwy o’r cynnwys yn cael ei adlewyrchu’n ôl wrth aralleirio ac felly mae’n cymryd mwy o amser. • Gallwch aralleirio’n ysbeidiol drwy gydol sesiwn. Gall ymatebion aralleirio fod yn betrus, hyd yn oed yn ymholgar eu tôn. www. gcad-cymru. org. uk

• Maent yn cyflwyno profiadau’r cleient mewn ffordd wahanol. • Nid ydynt yn cynnwys safbwyntiau’r gwrandawr ei hun. www. gcad-cymru. org. uk

Ambell awgrym: • • • Nodwch y prif ffeithiau Defnyddiwch lai o eiriau Defnyddiwch eiriau gwahanol Defnyddiwch yr un lefel o iaith Gorffennwch gyda’r prif deimlad www. gcad-cymru. org. uk

Crynhoi • Gallwch ddod â’r sesiwn i ben drwy grynhoi’r prif feddyliau, teimladau a phrofiadau a fu yn y sesiwn. • Mae’r crynhoi yn debyg i aralleirio ond weithiau’n hirach. • Mae’r pwyntiau sy’n berthnasol i aralleirio yn berthnasol i grynhoi hefyd. www. gcad-cymru. org. uk

Mae’n ddefnyddiol: • I atgoffa’r cleient o’r deunydd sydd wedi cael ei drin. • I atgoffa’r cleient o’r emosiynau y cyffyrddwyd â hwy. • I gadw terfynau amser yn esmwyth. • I gynnig dolen ar gyfer y sesiwn nesaf. www. gcad-cymru. org. uk