Niet Klikken Er is muziek bij n e

Niet Klikken , Er is muziek bij

. … n e g g Ze ze Oud mogen worden is een zegen

Maar ‘t zijn de jaren die wegen

len e d a n en De d r o w r e van oud Het geheugen laat het afweten,

Men begint alles te vergeten

Het gehoor en … ( Wablief ? ? ? )

… het zicht worden aangetast,

En iedere beweging zorgt voor last

Slapen zoals voorheen , Vergeet dit maar meteen

Want slapeloze nachten, Dat staat u te wachten

En medicijnen die worden voorgeschreven Dat is voor uw verder leven. ,

Trappen werden vroeger op en af gelopen Nu is het eerder op en af gekropen

Reizen , feesten , ‘t was een lust

Nu zoekt men alleen nog rust !

Winkelen of wandelen, gaan Of lang recht blijven staan

Is ook al uit den boze , het is artrose !

Dit alles en nog meer Zorgt voor last en dat doet zeer

Over de v eek ik r p s id e h id ermoe niet ,

Het volstaat dat u ons beziet !

En laten we vooral zwijgen over de bedgeheimen …

Dit noemt men dan “ de schonen ouden dag “…

Laat mij toe dat ik er eens om lach …

En nu de remedies U kunt dit allemaal voorkomen !!!

Begin vanaf morgen met u goed te verzorgen

U mag ook niet vergeten wat u niet mag eten

En voor het drinken , wat zal het zijn ? Altijd en alleen nog vogelwijn !

De tips Ga dagelijks wandelen

Vergeet de verjaardagen niet maar wel het aantal jaren.

Rusten mag maar met mate

ten e o m t n o n e Blijf vriend

Doe aan sport maar in uw tempo

Hou steeds het hoofd boven water…

Doe alleen leuke dingen

Blijf vooral geestelijk actief

naline e r d a a r t x voor e r u u t n o v Zoek a

Laat u af en toe eens goed verwennen

Gaat het al wat moeilijker … bundel de krachten !!!

Blijf voor nieuwe uitdagingen gaan

Droom zoals vroeger … van haar

en van hem …

Vergeet de knuffels niet !!!

Spreek af en toe eens zonder woorden …

Pas dan wordt het een plezanten ouden dag …

Vergeet vooral de zorgen …

► nieten e g jf li b n e r en van elkaa ven… van het le

lalalalalalala Zing en dans de ganse dag ‘t Is de beste remedie tegen artrose Montage : Arlan