NETHOLISMUS Vypracoval Ji Novk 9 Tda Netholismus je

NETHOLISMUS Vypracoval: Jiří Novák 9. Třída

� Netholismus je odborný výraz pro závislost na internetu ve všech formách tzn. hraní her, chatování, psaní e-mailů, běžného surfování apod.

Kdy lze mluvit o netholismu O závislosti se dá mluvit v případě kdy aktivitou: � jsou postiženy vztahy rodinné a přátelské � je negativně ovlivňováno zdraví jedince � je negativně ovlivněna práce nebo škola � je zasahováno do trestně -právní oblasti

Příznaky � � � neodtržitelnost od internetu nedodržovaní pitného a stravovacího režimu ignorace okolí a uzavírání se do sebe sama � � nervozita či agrese při absenci internetu jiné zájmy než PC, sociální sítě, . . . , nejsou

Možné Následky � � � postupná ztráta přátel z reality ztráta koníčků zvýšené zdravotní potíže (především páteře a zraku) ztráta sociálních schopností (navazování vztahů, přátelství, . . . ) častečná ztráta komunikačních schopností a schopnosti rychlého vybavování slov, uživatel tak nemluví plynule, během řeči hledá slova

Léčba � Ačkoliv je netholismus jedna z menších závislostí, oproti závislosti na drogách, alkoholu, hracích automatech a nehrozí při ní tak závažné důsledky (dluhy, špatný zdravotní stav, . . . ). Jedná se stále o závislost, pro její léčbu je třeba motivace.

Motivace pro léčbu 1. Ukončení činnosti, na které je závislost konána. Většinou to bývají video hry, sociální sítě, filmy. V tomto bodě se mohou dostavit abstinenční příznaky, ty je nutné překonat, dokud neodezní.

� Po vylečení závislosti zůstáva spektrum oblíbených činností prázdné. Nalezení nové činnosti není vůbec jednoduché. V praxi netholismus probíhá před začátkem léčby několik let. Za tuto dobu se netholik odnaučí dělat jakoukoliv jinou činnost - sport, cestování, navazování vztahů, domací kutilství, atd. . . Naučí se stereotypnímu stylu života (sedavý styl života, apatičnost k okolí a jiným aktivitám) a také ztratí sociální dovednosti, nedokáže navazovat vztahy či přátelství na běžné sociální úrovni.

Konec léčby ale není konec závisloti � Po částečném vymizení navyklého stereotypu a získáním nových zálib, hrozí možnost návratu stereotypu. Je nutné proto si nastavit pravidla pravidelného provozování činností a zálib. Ten by se měl dodržovat.