MSsymposium Het Roer Moet Om Groene Hart Ziekenhuis
- Slides: 10
MS-symposium ‘Het Roer Moet Om’ Groene Hart Ziekenhuis Gouda 13 maart 2019 Renske Wieberdink, neuroloog
Programma 18. 30 uur Inloop met koffie, thee en informatiemarkt 19. 00 uur Opening door avondvoorzitter Renske Wieberdink, neuroloog Groene Hart Ziekenhuis 19. 10 uur Een moeder vol stoplichten Fiona Sie, ervaringsdeskundige 19. 35 uur Veranderingen in leefstijl (hoe houd ik het vol? ) Karin Göbel, maatschappelijk werker Basalt 20. 00 uur Pauze met informatiemarkt 20. 25 uur Het programma Anders Eten bij MS Marian Noordam, leefstijl-diëtiste (o. a. MS Anders) en Rob & Nelly Braun 21. 00 uur Afsluiting door avondvoorzitter
Wat is een gezonde leefstijl? • • • Voldoende beweging Gezonde voeding Niet roken Geen alcohol of met mate Goed omgaan met stress Waarom is een gezonde leefstijl extra belangrijk voor u?
MS is een multifactoriële aandoening • Genetische factoren / erfelijkheid • Omgevingsfactoren • Breedtegraad • Epstein-Barr virus infectie • Gebrek aan zonlicht / vitamine D tekort • Blootstelling aan organische oplosmiddelen • Leefstijl • Roken • Obesitas • Stress
Vitamine D: Blootstelling aan zonlicht
Vitamine D tekort - Hoger risico op het krijgen van MS - Meer kans op schubs Adequate vitamine D spiegel is van belang voor: 1) 2) 3) Patiënten met MS Kinderen van een ouder met MS Zwangere vrouwen
Roken • Hoger risico op het krijgen van MS • Hoger risico op schubs • Eerder secundair progressieve MS
Ramanujam et al. JAMA Neurol. 2015.
Tot slot • Gezonde leefstijl komt niet in plaats van MS medicatie • Therapietrouw is ook onderdeel van een gezonde leefstijl
Programma 18. 30 uur Inloop met koffie, thee en informatiemarkt 19. 00 uur Opening door avondvoorzitter Renske Wieberdink, neuroloog Groene Hart Ziekenhuis 19. 10 uur Een moeder vol stoplichten Fiona Sie, ervaringsdeskundige 19. 35 uur Veranderingen in leefstijl (hoe houd ik het vol? ) Karin Göbel, maatschappelijk werker Basalt 20. 00 uur Pauze met informatiemarkt 20. 25 uur Het programma Anders Eten bij MS Marian Noordam, leefstijl-diëtiste (o. a. MS Anders) en Rob & Nelly Braun 21. 00 uur Afsluiting door avondvoorzitter
