MOTVASYON H A AKINCI ANADOLU LSES REHBERLK SERVS
MOTİVASYON H. A. AKINCI ANADOLU LİSESİ REHBERLİK SERVİSİ Erkan EVEGÜ Psikolojik Danışman 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 1
Motivasyon İnsan davranışlarının temelinde ihtiyaç vardır. Bu ihtiyaçlar insanı harekete geçiren itici gücü oluşturur. İşte bu itici güce “MOTİVASYON”(Güdülenm e) adı verilir. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 2
1. Hedef/Amaç belirlemek… Eğer bir amacınız yoksa çalışmak işkenceye dönüşür. Hedefi olmayan gemiye hiçbir rüzgar yardım edemez. 2. Puanı/neti belirlemek 3. Kendi seviyeni belirle 4. Öğrenme hızını, seviyeni ve hedefini dikkate alarak günlük çalışsüreni belirle/planla 5. Başla, öğrenmelerini testlerle destekle 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 3
2. Çalışmaya ilişkin ayışı değiştirmek… Ders çalışma nasıl bir faaliyettir (bir anketten)? Olumsuz Yanıtlar: Sıkıcı bir faaliyettir. Zor bir faaliyettir. Nefret edilen bir faaliyettir. Sınırlayıcıdır. Çalışılması için istek olması gerekir. … 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 4
Tuzak bir şema… 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 5
Ders çalışma isteğini beklerken… Bu şemaya göre sonunuzun böyle olması olasıdır; çünkü o beklediğiniz ders çalışma isteği hiç gelmeyebilir! 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 6
Ders çalışma nasıl bir faaliyettir? Olumlu Yanıtlar: Çalıştıkça hoşlanılan bir faaliyettir. Çalışmayı tamamladıktan sonra keyifleniyorum. Engelleri aşmak beni mutlu ediyor. Diğer faaliyetleri çalışma sonrasında da yapabilirim. Başarılı oldukça isteğim daha da artacak. … 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 7
O zaman şema böyle olmalı… 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 8
Bu şemanın sonucu! 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 9
3. Planlı /verimli çalışmak… 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 10
4. Başarabileceğine inanmak…
Pire deneyi 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 12
Öğrenilmiş çaresizlik Bir canlının defalarca denediği halde, istediği sonucu alamaması durumunda, bir sonraki denemesinde, başarısız olacağını bilmesinden dolayı deneme cesaretini kaybedip hiçbir şey yapmamasıdır. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 13
Öğrenilmiş çaresizlik Arazi değişti, haritayı değiştirin. Önce iç engelleri, sonra dış engelleri aşın. Bütün ihtimaller denenmeden, ‘olmaz’ demeyin. Hapisteki adam hikayesi… 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 14
Öğrenilmiş çaresizlik UNUTMAYIN! deneyen kaybedebilir ama denemeyen zaten kaybetmiştir (Piyango kuralı). 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 15
10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 16
Kararlı ol; öğrenilmiş çaresizliği aş! İşte azmin son noktası Görme engelli Hasan Özdemir'in üretme azmi şaşırtıyor. Zorlukla aldığı bilgisayarda kendine programlama öğrenen Özdemir şimdi, dev bir firmada çalışıyor. 16 ŞUBAT 2014, ( Yeni Şafak) 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 17
Kararlı ol; Ö. Ç. A. …Peş peşe deneylerin sürdüğü bir gün asistanı: “Artık bu işten vazgeçsek, çünkü şu ana kadar bine yakın deney yaptık ve hiçbirinden sonuç alamadık!” dedi. Edison hemen itiraz etti ve: “Bu doğru değil! Evet, amacımıza ulaşamadık ama hiçbir netice elde edemediğimiz doğru değildir. Çünkü aradığımız şeyin bin farklı yapılamama şeklini öğrenmiş olduk. ” dedi… 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 18
kararlı ol. Ö. Ç. A. Helen Keller (d. 27 Haziran 1880 – ö. 1 Haziran 1968), ABD'li pedagog. Bebeklik çağından itibaren kör-sağır ve dilsiz olması, onu pek çok meslektaşından ayıran önemli özelliğidir. Özrüne rağmen başardıkları, onu efsanevi bir kişilik haline getirmiştir. Beş lisan bilen, bisiklet, kano ve yelkenli ile gezintiye çıkan, yüzen, satranç oynayan Helen Keller, yazdığı makaleler ve bir dizi kitapla kendisini özürlülere yardımcı olmaya adamıştır. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 19
10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 20
5. Asla umudunu kaybetmemek… Zararın neresinden dönülürse kardır. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 21
Aslaumudunu kaybetme… Anthony Burgess… 1959 yılında Burgess'a ameliyat edilemez bir beyin tümörü tanısı kondu ve bir yıldan az ömür biçildi. İlk karısı Lynne'in geçimini sağlamaya kararlı olan Burgess öfkeyle masaya otrup 12 ay içinde beş buçuk roman yazdıktan sonra teşhisin yanlış olduğu anlaşıldı. Ne var ki artık tanınan bir yazar olmuştu. 50'den fazla roman ve kitap yazdı. Gün doğmadan neler doğar. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 22
6. Sabırlı olmak… Başarı belli düzeyde birikimin ürünüdür. Sabır acıdır, meyvesi tatlıdır. (Sadi) Taşı delen suyun gücü değil, damlaların sürekliliğidir. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 23
10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 24
10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 25
10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 26
10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 27
7. Ertelemeyin… Bugünün dersini asla yarına bırakmayınız. Çünkü zaman, telafisi imkansız bir şekilde akar… Ders yükünün artması bize stres olarak döner. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 28
10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 29
8. Bardağın dolu tarafını görmek… Hayatınızdaki ‘lar her zaman ‘lerden daha fazladır. Bu ‘ları görün. Çünkü en akılcı çözüm olumlu bakmaktır. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 30
Bardağın dolu tarafını görmek… 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 31
Afrika’ya ayakkabı… Ø Kimse ayakkabı giymiyor… hiç satamayız. Ø Kimsenin ayakkabısı yok… çok ayakkabı satacağız. Olumlu bakarsan fırsatları kaçırmazsın. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 32
10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 33
Çevrenizi unutun… Başarılamayacağını bilmiyordu; başardı. … hikayesi Kurbağa yarışı… 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 34
Kendinize iyi bakın… Uyku ve beslenmenize dikkat edin. Spor, egzersiz yapın. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 35
Başarılı insanlar… Yüksek bir özgüvene sahiptir. Hayatta belirlenmiş kişisel hedefleri ve değerleri vardır. Kendi davranışları ve gelecekleri için sorumluluk üstlenirler. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 36
Başarılı insanlar… Yenilgilerini kabullenip onları aşma konusunda kararlılık gösterirler. Kendileriyle barışıktırlar. Zamanlarını etkili kullanırlar. Kendilerini sürekli geliştirme çabası içindedirler. 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 37
Son şansınız… 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 38
BAŞARILAR 10/31/2020 Psk. Dan. E. EVEGÜ 39
- Slides: 39