MOTIVATION Kursml ha grundlggande kunskap om hur ledarskap

MOTIVATION

Kursmål: ha grundläggande kunskap om hur ledarskap kan motivera och inspirera individer och grupper till delaktighet, kreativ utveckling, förändring och social mognad

Motivation - definitioner ”De faktorer hos individen som väcker, formar och riktar beteendet mot olika mål” Nationalencyklopedin ”Den drivkraft som får individen att prestera och som kan vara avgörande för framgång” http: //www. shl. com

• Hur motiverar du dig själv? – idrott, studier… ”Att vara sin egen ledare” • Hur motiverar du andra? Hålla motiverande tal • Hur kan en ledare inspirera? Intervjua en chef • Olika sätt att motivera (yttre/inre motivation) • Film – inspirerande ledare • Gästföreläsare…

SLIPPA NEGATIV KONSEKVENS (YTTRE) Undvika skam INRE BELÖNING (YTTRE) Personlig utveckling & tillfredsställelse Pengar, status, ära, viktminskning MOTIVATION

ELLEN, 11 år Mål: ha sitt rum städat inom två timmar Motivationen kommer från: a) Mamma sa: ”Är inte rummet städat får du inte titta på Idol ikväll!” b) Mamma sa: ”Om du städar ditt rum nu så äter vi glass och chokladsås till Idol ikväll!” c) Pinsamt att visa sitt stökiga rum för kompisarna. d) Vill ha rent och fint när hon ska bygga med sitt nya Lego.

Leva hälsosamt Större muskler Löneförhöjning Drömutbildning Vinna SM-guld Göra mamma stolt ? MVG Bli lycklig Vinna TP Slippa skämmas inför kompisar

MÅL

HINDER: • Omedvetna tankar och spärrar • Rädsla och ångest • Självuppfyllande profetior • Onda tankecirklar

Hur motiverar du dig själv? • Vad har du för stora, viktiga mål i livet? • Vilket av målen känns viktigast just nu? • Vad är det för sorts motivation som driver dig att uppnå dina mål? • Var hittar du inspiration?

Påverka din studiemotivation • Varför studerar du? • Målsättning • • Jag studerar för att… Jag vill uppnå… Jag vill utvecklas i att… Jag vill lära mig att… Yttre Inre

”Det spelar ingen roll om jag glömt det i morgon, bara jag klarar provet idag. ” ”Genom att göra ett ordentligt jobb med den här uppgiften lär jag mig säkert mer än om jag slarvar ihop den snabbt. ”

”Jag måste klara provet annars kommer mina kompisar tro att jag är korkad. ” ”Det här är intressant och det här vill jag förstå. ”

Bilder från: Wikicommons