Modul 3 Hvordan forst traumenes konsekvenser Illustrations by
Modul 3: Hvordan forstå traumenes konsekvenser? Illustrations by Erich Ippen, Jr. Used with permission. 1
Grunnleggende element 1 1. 2. 3. 4. 5. Erkjenne konsekvensene av hva traumene har påført ditt barn. Hjelpe ditt barn til å føle seg trygg Hjelpe barnet til å kunne forstå og kunne regulere vanskelige følelser. Hjelpe barnet til å kunne forstå og kunne regulere vanskelig atferd Respektere og støtte positive, stabile og vedvarende relasjoner i barnets liv 6. Hjelpe barnet til å utvikle et nytt og «styrke-basert» narrativ (historien om meg) 7. Være barnets «advokat» 8. Foreslå og støtte at barnet kartlegges og evt. behandles for komplekse traumer 9. Ta vare på deg selv - egenomsorg 2
Vi lærer gjennom erfaring (Fortsetter) 3
Vi lærer gjennom erfaring (Fortsetter) 4
Vi lærer gjennom erfaring (Fortetter) 5
Ditt indre alarmsystem Når faren er over, kommer kroppen tilbake til normal modus. I hjernen utløses kjemiske forbindelser som hjelper kroppen til å reagere impulsivt på trusler (slåss, flykte, frysreaksjon) (Fortsetter) 6
Ditt indre alarmsystem (Fortsetter) Hvis trusselen opprettholdes eller repeteres, står systemet i konstant alarmberedskap I hjernen utløses kjemiske forbindelser som hjelper kroppen til å respondere mot trusler (slåss, flykte, frysreaksjon) 7
Erfaringer utvikler hjernen (Fortsetter) § Hjernen utvikler seg nedenfra og opp: • Fra primitive funksjoner(overlevelse). • Til mer komplekse funksjoner (logisk tenkning, planlegging, abstrakt tenkning). (Fortetter) 8
Erfaringer utvikler hjernen (Fortsetter) § Hjernen utvikler seg ved å lage/utvikle forbindelser. § Samspill/interaksjoner med omsorgspersoner er helt avgjørende for hjernens utvikling. Den tenkende hjernen Følelseshjernen Den autonome, selvstyrte hjernen § Jo oftere en erfaring repeteres, jo sterkere blir forbindelsene. Illustrasjon: Oscar Jansen 9
Traumer "forstyrrer" utviklingen En traumeutsatt hjerne tror at barnet er i konstant fare. Den utvikles til å hjelpe barnet til å “overleve” ved å være: § I konstant i beredskap. § Rask til å reagere på trussler (slåss, flykte, frys). Stresshormonene som produseres under utrygghetsopplevelser forstyrrer også utviklingen av høyere hjernefunksjoner. Source: Teicher. , M. H. (2002). Scars that won't heal: The neurobiology of child abuse. Scientific American, 286 (3), 68 -75. 10
Små barn (0– 5) Sentrale utviklingsområder Traumers konsekvenser § Utvikling av syn og hørsel § Oversensitivitet for lyd. (persepsjon). § Ungåelse av kontakt. § Gjenkjennelse og reaksjon på følelsesmessige signaler/tegn. § Tilknytning til omsorgsgiver. § Økt aktivering. § Forvirring om “hvem/hva” som er farlig og “hvor/hvem” barnet kan søke til for trøst og beskyttelse. § Frykt for adskillelse fra kjente mennesker / steder. (Fortesetter) 11
Barn i skolealder (6– 12) Sentrale utviklingsområder Traumers konsekvenser § Regulere (kontrollere) frykt, § Følelsesmessige svingninger nervøsitet og aggresjon § Opprettholde konsentrasjon (læring og problemløsning) § Utvikle impulskontroll, herunder evne til å regulere (kontrollere) fysiske reaksjoner på frykt § Lærevansker § Utvikler spesielle fobier eller frykt for bestemte ting § Oppmerksomhetssøkende § Regredierer til yngre utviklingstrinn (oppfører seg som mye yngre enn hun/han er) (Fortsetter) 12
Ungdom (13– 21) Sentrale utviklingsområder Traumers konsekvenser § Abstrakt tenkning § Vansker med å forestille seg § Kunne forutsi og bedømme fremtid, (hva som skal skje) vansker med planlegging konsekvenser av egne handlinger og oppførsel § Over- eller undervurdering av farer § Vurdere fare og trygghet § Aggressive reaksjoner som i på en mer presis måte intensitet ikke står i forhold til utløsende årsak § Moderere og tilpasse atferden sin slik at det blir mulig å oppnå langsiktige mål § Rastløs eller selvdestruktiv atferd 13
Få utviklingen tilbake på sporet § Traumatiserte barn og unge kan lære nye måter å tenke og handle på. De kan også etablere nye relasjoner til andre. § Rasjonell tankegang og selvobservasjon kan hjelpe barn til å bryte primitive hjerneresponser. § Avlæring og nybygging –tar tid! (Fortsetter) 14
Hva traumebevisste fosterforeldre kan gjøre § Tilby en trygg base for kjærlighet og beskyttelse. § Være følelsesmessig og fysisk tilgjengelige. § Gjenkjenne og reagere på barnets behov. § Tilby rettledning og eksempler på hvordan ting kan løses. § Tilby et miljø der barnet trygt kan utforske mulighetene i omgivelsene. Source: Better Brains for Babies. (2007). Attachments and the role of the caregiver. Available at http: //www. fcs. uga. edu/ext/bbb/attach. Care. Giver. php 15
Pause! 16
Den "usynlige koffert" Traumer former barns forestillinger og forventninger: § Om dem selv. § Om voksne, - også de som har omsorg for dem. § Om verden som helhet. 17
Den usynlige koffert! 18
Majas historie § Utsatt for vold i nære relasjoner. § Fysisk og psykisk misbruk, inkludert brudd- og sårskader. § Separasjon fra mor. § Sykehusinnleggelse. 19
Majas atferd § Gråter og hyler, lar seg ikke trøste. § Aktiveres lett og blir fort distrahert av høye lyder § Hyler når hun blir brakt til legekontoret—selv før legen eller sykepleier har undersøkt henne. § Lar seg trøste av tåteflasken når den blir støttet opp og hun kan sitte/ligge alene å drikke. Blir urolig når hun blir holdt og får flaske. § Beroliges av bestemte typer musikk. 20
Hva har Maja med seg i sin koffert? (gruppeaktivitet) § Tanker om seg selv ? § Tanker om sine omsorgsgivere? § Tanker om verden? 21
Hva finnes i kofferten? (gruppeaktivitet) § Ta en pose. § Bruk forskjellige lapper, skriv ned hva du tror finnes i ditt barns “usynlige” koffert. Sørg for at du får med: • Tanker og forventninger han eller hun har om seg selv. • Tanker og forventninger han/hun har om deg og andre omsorgspersoner. • Tanker og forventninger om verden. 22
“Pakke om kofferten” (gruppeaktivitet) § Hvordan kan vi “pakke om” denne kofferten med positive erfaringer og tanker/tro? § Hvordan kan vi fremme motstandskraft for dette barnet og få han eller henne til å føle seg: • Trygg? • Mestrende? • Elsket? 23
Hva fosterforeldre med traumeforståelse kan bidra med Når vi beskytter dem for fare. . . lærer barn at verden er trygg. Når vi støtter, nærer, og responderer sensitivt til dem. . . lærer barn at de mestrer og er ok. Når vi gir dem hengivenhet og kjærlighet. . . lærer barn at de er elsket. 24
Modul 3: Takk for i dag! 25
- Slides: 25