MNDER GRE MNDER GRE NEDR ki kiinin belli

MİNDER GÜREŞİ

MİNDER GÜREŞİ NEDİR? • İki kişinin, belli kurallara uyarak, bir minder üzerinde birbirinin sırtını yere değdirmeye çalışmasıyla yapılan spordur. • Minder güreşi Greco-roman ve Serbest olmak üzere ikiye ayrılır

MİNDER GÜREŞİ NASIL YAPILIR? • İki kişinin, belli kurallara göre, birbirini kavrayarak ve kuvvet sarf ederek, karşısındakinin sırtını yere getirmek için uğraşmalarından ibaret olan spor çeşidi. Oyuncularına pehlivandenir. Türklerin millî sporu güreşte esas, karşı güreşçiyi tutup yere devirmek ve sırtını (iki omzunu) bastırmaktır.

GÜREŞ MİNDERİ • Güreş karşılaşmaları 8 X 8 metre genişliğinde, yanında iki metrelik • boşluk bulunan bir minder üstünde yapılır. Olimpiyat karşılaşmaları ve Dünya Şampiyonlukları 6 X 6 metre genişliğindeki minder üstünde yapılır.

GRECO-ROMAN GÜREŞ • Grekoromen, güreşte Grekoromen stil; ayaklara dokunmadan icra edilen güreş şeklidir. Rakipler biribirlerinin ayak ve bacaklarına dokunmadan güreşirler.

SERBEST GÜREŞ • Genel olarak klasik güreşe benzemektedir. Fakat; serbest güreşte, klasikten farklı olarak çapraz vurma, çelme takma ve belden aşağı sarılma kurallara uygundur.

MİNDER GÜREŞİNİN TARİHÇESİ • Batı’da başarılı güreşler çıkaran Türk güreşçileri, orada yaygın olan minder güreşini de Türkiye’ye getirdiler ve 1903’te Beşiktaş Jimnastik Kulübü minder güreşiyle ilgilenmeye başladı. Bu arada bir Fransızdan grekoromen güreşini öğrenen Mazhar Kazancı, Ahmet Fetgeri Aşeni, Kenan Bey gibi gençler de minder güreşinin Türkiye’ deki temellerini attılar. Ardından, Anadolu, Fenerbahçe, Tatavla, Kum kapı, Haliç, Kurtuluş, Üsküdar, Kasımpaşa kulüpleri de minder güreşi çalışmalarını artırdılar, 1923 yılında Türkiye İdman Cemiyetleri İttifakına bağlı olarak Türkiye Güreş Federasyonu kuruldu ve ilk başkanı Ahmet Fetgeri Aşeni oldu. Bu dönemdeki güreş çalışmaları daha çok yabancı güreş öğretmenlerinin denetimi altında sürdürüldü.

GRECO-ROMAN GÜREŞİ TEKNİKLERİ • ÇIRPMA , TEK VE ÇİFT KLE, BURGU, KAFA KOL, SALTO, SÜPLEKS, TEK KOL Vb. doğaçlama teknikler vardır.

SERBEST GÜREŞ TEKNİKLERİ • EL ENSE ÇEKMEK, EL ENSE BAĞLAMAK, BOYUNDURUK, DALMALAR, SARMA Vb. doğaçlama teknikler vardır.