MENGENAL DIRI DAN MAKNA PERJALANAN HIDUP PRIBADI ENAM

MENGENAL DIRI DAN MAKNA PERJALANAN HIDUP PRIBADI

ENAM MONYET ADA DIRUANG PERCOBAAN ADA PISANG, ADA TANGGA ADA AIR DAN KERAN HASIL: MONYET BASAH MONYETPUN BELAJAR… “Mari rintangi semua yang mau menggapai pisang dan tangga. ” PISANG ADA, TANGGA ADA MONYET ADA, PENGALAMAN ADA, tapi TAK ADA MAKNA dan KENAL DIRI

Pengenalan diri n Orang yang mengenal diri berarti mengenal kelemahan dan kekuatannya di masa kini n Orang yang mengenal diri juga mengenali akar atau penyebab dari hal tadi, yaitu ia mengenal dampak dari peristiwa-peristiwa masa lalu yang ia alami n Ia juga mengenal apa yang ia ingin raih di masa depan Jadi, seorang yang kenal diri adalah yang seorang yang mengenal masa kini, masa lalu dan masa depannya. Ia bahkan dapat menggali makna dari keberadaannya selama ia hidup.

Siapakah diri ku? n n Ada orang yang memandang dirinya terlalu berkelebihan Ada orang yang memandang dirinya terlalu negatif • Apakah akibat dari gambar diri serupa di atas? • Diskusikan…

Mau punya gambar diri yang tepat dan positif? n n Pertama, Anda adalah unik, artinya tidak ada duanya di dunia ini Kedua, anda lahir setelah mengalami hidup di dalam rahim ibu selama 39 bulan x 30 hari x 24 jam x 60 menit x 60 detik. . Selama itu Anda terpelihara. . berarti Anda berharga sekali. Alkitab menggambarkan dengan istilah “biji mataku. . ” Karena itu, Anda bisa kehilangan teman, harta, kesehatan dan orang yang dekat, namun jangan biarkan hidup membuat Anda merasa tidak berharga

Orang yang punya gambar diri yang tepat dan positif n n n Orang yang memahami diri dengan akan dapat menggunakan semua kekuatannya secara maksimal dan tepat. Orang yang memahami diri dengan tepat akan memiliki kepercayaan diri yang pas Bagaimana cara mengenal diri dengan tepat?

1. Mulai dengan mengenali kelemahan dan kekuatanmu Lima kelemahanmu

2. Mengenali siapakah aku menurut orang lain? Suara siapa yang berpengaruh di dalam aku mengambarkan diriku? Mengatakan Apa tentang diriku Apakah aku merasa begitu atau tidak?

3. Mengenali apa yang kunikmati Lima hal yang menurutku paling amat dinikmati Lima hal yang menurutku tidak dapat

4. Mengenali hal yang menurutku merupakan hal yang tidak bermakna 4. Mengenali hal yang menurutku merupakan hal yang bermakna Lima hal yang paling bermakna 1. 2. 3. 4. 5.

5. Mengenali orang-orang yang memberi bantuan dan hambatan bagi diriku Nama-nama Membantu? Bagaimana? (0 -9) Menghambat? Bagaimana? (0 -9)

Jadi Siapa kah Daku? n Coba rumuskan disini …… atau buat gambaran atau simbol

MEMAKNAI HIDUP

Apa yang terjadi dalam hidup 1. 2. 3. 4. 5. 6. Ada peristiwa yang menyakitkan diri kita di dalam hidup Ada peristiwa yang menyenangkan atau membahagiakan Keseluruhannya kita simpan di dalam ingatan kita Terhadap tiap peristiwa kita memberikan respon. Seringkali ada respon yang tidak kita sadari dan tersimpan di ingatan bawah sadar Setiap hal di dalam ingatan kita mempengaruhi sikap dan perilaku kita: cara kita bicara, cara kita bergaul, cara kita mengambil keputusan dan sebagainya

Memaknai 1. Ada orang yang melalui semua peristiwa tapi tidak mampu mengenali pola dari rentetan peristiwa tadi dan menggali makna mereka 2. Ada orang yang mengenali pola-pola secara salah, dan memberikan makna yang salah 3. Mengapa pengenalan pola dan penggalian makna tadi perlu? 4. Dari pola kita dapat memperkirakan apa yang merupakan tempat kita di dalam hidup dan rancangan Tuhan bagi kita

Caranya: 1. Daftarkan lima atau lebih pengalaman yang membahagiakan bagi Anda 2. Tentukan dan letakkan di dalam diagram di bawah ini menurut saat terjadi dan bagaimana intensitasnya bagi emosi Anda. 3. Kini daftarkan juga pengalaman yang menyakitkan dengan cara yang sama 4. Akhirnya hubungkan tiap pengalaman menurutan kehadirannya di dalam hidup Anda Lima hal yang membahagiakan Lima hal yang menyakitkan

Caranya: 1. Daftarkan lima atau lebih pengalaman yang membahagiakan bagi Anda 2. Tentukan dan letakkan di dalam diagram di bawah ini menurut saat terjadi dan bagaimana intensitasnya bagi emosi Anda. 3. Kini daftarkan juga pengalaman yang menyakitkan dengan cara yang sama 4. Akhirnya hubungkan tiap pengalaman menurutan kehadirannya di dalam hidup Anda Hal yang membahagiakan Tahun terjadi Intensitas emosi

Caranya: 1. Daftarkan lima atau lebih pengalaman yang membahagiakan bagi Anda 2. Tentukan dan letakkan di dalam diagram di bawah ini menurut saat terjadi dan bagaimana intensitasnya bagi emosi Anda. 3. Kini daftarkan juga pengalaman yang menyakitkan dengan cara yang sama 4. Akhirnya hubungkan tiap pengalaman menurutan kehadirannya di dalam hidup Anda Hal yang menyakitkan Tahun terjadi Intensitas emosi

RUANG MEMORY POSITIF 0 3 2 1 4 5 Intensitas 1 2 3 4 5 Caranya: 1. Daftarkan lima atau lebih pengalaman yang membahagiakan bagi Anda 2. Tentukan dan letakkan di dalam diagram di bawah ini menurut saat terjadi dan bagaimana intensitasnya bagi emosi Anda. 3. Kini daftarkan juga pengalaman yang menyakitkan dengan cara yang sama 4. Akhirnya hubungkan tiap pengalaman menurutan kehadirannya di dalam hidup Anda RUANG MEMORY NEGATIF Tahun terjadi

RUANG MEMORY POSITIF 4 3 2 1 0 1 2 3 4 5 Caranya: 5 RUANG MEMORY NEGATIF Tahun terjadi

CARA MENGOLAH LEBIH LANJUT 1. SEBUTKAN PENGALAMAN YANG MEMBEKAS SAMPAI KINI 2. JELASKAN PERTUMBUHAN YANG TELAH TERJADI 3. JELASKAN TAHAP-TAHAP PERTUMBUHAN 4. KIRA-KIRA, APA KEKHASAN ANDA 5. KIRA-KIRA, SIAPA DIRI ANDA SEBENARNYA SETELAH MELIHAT SRH TADI – BUATLAH SEBUAH GAMBAR YANG MENUNJUKKAN SIAPA ANDA DAN SHARE

Apa yang kau inginkan terjadi pada tiap ranah hidupmu? Ranah Tanggung jawab keluarga Ranah pertumbuhan diri Ranah karya Sebagai enterpreneur Ranah hubungan dengan Sang Pencipta