MEDIA PEMBELAJARAN PERMAINAN DI SUSUN OLEH Surya Adi

MEDIA PEMBELAJARAN (PERMAINAN) DI SUSUN OLEH : Surya Adi Saputra, M. Pd STKIP KUSUMA NEGARA JAKARTA

ASSALAMUALAIKUM Wr. Wb 1. Permainan Kupu-Kupu Hinggap permainannya ialah permainan yang tidak melakukan alat apapun permainan ini dapat di mainkan 3 orang atau lebih a. pemanasan Sebelum memulaikan permainan walaupun hanya sederhana melakukan permainannya dan di adakan pemanasan terlebih dahulu untuk menghindarkan cidera pemanasannya pun itu sederhana yaitu : - screening - Jump

b. Hompimpa Adapun hompipa itu untuk sebelum permainan di lakukan hompipa buat untuk supaya mengetahui siapa yang harus jadi dan siapa yang harus mengajar itu lahh hompipa c. Cara Bermain Dan Peraturan Permainan Caranya ialah seseorang harus terlebih dahulu membuat lingkaran setelah itu ada juga dua orang di luar lingkaran karna akan dilakukan siapa yang di kejar dan siapa yang mengejar misalkan 1 yang melakukan pengejaran dan 2 melakukan yang ke kejarnya oleh 1 bila mana 2 sudah tidak kuat untuk melakukan pengejaran dan ingin di gantikan dan 2 pun akan mendepankan yang ada di sebuah lingkaran dan sampai seterusnya

Menentukan yang jaga dan di kejar

Persiapan permainan

Waktu bermain dan pergantian

d. pendinginan (cooling down) Pendinginan (cooling down) adalah satu di lakukan setiap seseorang setelah permainan atau pertandingan ataupun latihan dengan melakukan gerakan ringan yang bersifat statis. Manfaat dan tujuan cooling down : • Mengurangi resiko cedera • Menurunkan intensitas latihan • Supaya suhu tubuh kembali keadaan semula • Supaya otot-otot kembali kekeadaan semula / tidak tegang

A. KESIMPULAN Permainan kupu-kupu hinggap ini merupakan salah satu permainan sederhana atau tanpa alat yang kami jelaskan dan begitu banyak contoh-contoh dari permainan sederhana dengan berbagai modifikasi. Permainan sederhana ini bisa di terapkan terhadap siswa di sekolah. yang mana di sekolah tersebut fasilitas sarana prasarananya yang tidak memadai Wassalamualaikum wr. wb