Materiay opracowaa Monika ZawadzkaChopek Uwizieni w Sieci Euzalenienia

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Uwięzieni w Sieci. E-uzależnienia uczniów. Uzależnienia behawioralne dzieci i młodzieży. Kiedy kończy się przyjemność a zaczyna uzależnienie. WSEPi. NM w Kielcach, 22 luty 2017 r.

Rodzice i dzieci wobec zagrożeń dzieci w Internecie – najnowsze wyniki badań ogólnopolskich Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Badanie przeprowadzone przez TNS Polska S. A. na zlecenie Orange Polska, we współpracy z Fundacją Orange i Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę

Rodzice i dzieci wobec zagrożeń dzieci w Internecie – wyniki badań ogólnopolskich (2016) Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Czy Pana(i) dziecko korzysta z Internetu?

Rodzice i dzieci wobec zagrożeń dzieci w Internecie – najnowsze wyniki badań ogólnopolskich Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Średni czas korzystania z Internetu przez uczniów (w procentach)

Rodzice i dzieci wobec zagrożeń dzieci w Internecie – najnowsze wyniki badań ogólnopolskich Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Aktywność uczniów w Internecie (dane w procentach)

Rodzice i dzieci wobec zagrożeń dzieci w Internecie – najnowsze wyniki badań ogólnopolskich Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Zagrożenia dzieci w Internecie – obawy rodziców (2008 -2016)

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Uzależnienie od Internetu • Termin uzależnienie od Internetu po raz pierwszy użył Ivan Goldberg, psychiatra z Nowego Jorku w roku 1995. • Doktor Kimberley Young z Uniwersytetu w Pittsburgu jako pierwsza zajęła się leczeniem uzależnień od Internetu i nowoczesnych technologii. • Uzależnieni od Internetu korzystają z globalnej sieci w sposób zaburzający ich relacje z rzeczywistością, tracą kontrolę nad zachowaniem, znacznie pogarsza się ich funkcjonowanie w sferze fizycznej, psychicznej, interpersonalnej, społecznej, rodzinnej i ekonomicznej.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek E-uzależnienia • E-uzależnienie to uzależnienie od czynności podejmowanych za pośrednictwem Internetu z wykorzystaniem komputera, tabletu, smatfona. E-czynności: a) odtwarzanie i kopiowanie muzyki, filmów (multimediów) i oprogramowania z sieci, b) korzystanie z portali społecznościowych, gier sieciowych, elektronicznego hazardu, internetowej pornografii, poczty elektronicznej, handlu internetowego, czatów i komunikatorów internetowych, c) przeglądanie i gromadzenie informacji z Internetu. • Fonoholizm - zjawisko uzależnienia od telefonu komórkowego/smartfona.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek E-uzależnienia dzieci i młodzieży Uczniowie zagrożeni są głównie • nałogowym korzystaniem: z portali społecznościowych, gier internetowych, multimediów, komunikacji online, • dokonywaniem zakupów w sieci, e-hazardem i uzależnieniem od smartfona. Z raportu opracowanego w 2015 r. przez Fundację Dzieci Niczyje w ramach kampanii społecznej pt. „Mama, tata, tablet”: 64% dzieci w wieku od 6 miesięcy do 6, 5 lat korzysta z urządzeń mobilnych, 25% - codziennie , 79% dzieci ogląda filmy, a 62% gra na smartfonie lub tablecie.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Czynniki sprzyjające e-uzależnieniom Czynniki wewnętrzne: • brak dojrzałości emocjonalnej, • niska samoocena, negatywny wizerunek samego siebie, • brak wiary we własne siły, w możliwość osiągnięcia sukcesu w realnym życiu, • brak zainteresowań, • potrzeba dowartościowania się, zaistnienia, uznania, • potrzeba posiadania i nabywania, • nieumiejętność radzenia sobie ze stresem, • nieumiejętność budowania relacji społecznych, nawiązywania kontaktów interpersonalnych.

Czynniki sprzyjające e-uzależnieniom Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Czynniki zewnętrzne związane z domem rodzinnym: • coraz niższe koszty zakupu sprzętu komputerowego i dostępu do Internetu, • brak poczucia bezpieczeństwa, miłości, • brak zainteresowania dzieckiem, • wychowanie bez norm i zasad, • słaby kontakt z rodzicami, ucieczka od kontaktów, • brak kontroli ze strony rodziców, • źle zaplanowany czas wolny, brak wspólnych aktywności, • nieprawidłowe wzorce w rodzinie w zakresie danej e-czynności (e-zakupy, e-hazard lub udział w grach online rodzica lub rodzeństwa), • problemy rodzinne, awantury i zła atmosfera w domu.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Czynniki sprzyjające e-uzależnieniom Czynniki zewnętrzne związane ze szkołą i rówieśnikami: • słaba więź ze szkołą, problemy w nauce, • trudność w odnalezieniu się w społeczności klasowej/szkolnej, w środowisku rówieśniczym, • nieprawidłowe relacje między rówieśnikami, • nieumiejętność komunikowania się z koleżankami i kolegami, • brak atrakcyjnych zajęć pozalekcyjnych, • brak zajęć o tematyce uzależnień od Internetu.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Uzależnienie od Internetu - objawy Doktor Kimberly Young wyróżniła osiem objawów uzależnienia od Internetu, z których przynajmniej pięć musi być stwierdzonych i wystąpić w ciągu ostatniego roku. Te objawy to: 1) Silne zaangażowanie, obsesyjne myśleniu o Internecie nawet wtedy, gdy się z niego nie korzysta. 2) Zwiększająca się ilość czasu przebywania w Internecie, by osiągnąć satysfakcję z tej aktywności. 3) Nieudane próby kontrolowania czasu spędzanego w Internecie.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Uzależnienie od Internetu - objawy 4) Odczuwanie przygnębienia, niepokoju i podenerwowania z powodu ograniczenia lub zrezygnowania z korzystania z Internetu. 5) Problem z kontrolowaniem czasu przebywania w Internecie. 6) Występowanie problemów społecznych i osobistych wynikających z zaabsorbowania Internetem. 7) Okłamywanie ludzi z najbliższego otoczenia w celu ukrycia wzrastającego zaangażowania w sprawy Internetu. 8) Aktywność internetowa przybiera formę ucieczki od problemów i przykrych stanów emocjonalnych.

Symptomy e-uzależnienia zaobserwowane w ogólnopolskim badaniu „Uzależnienia od e-czynności wśród młodzieży: diagnoza i determinanty” Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek (VI 2013 -IV 2014 - gimnazjum i szkoły ponadgimnazjalne) • Korzystanie z Internetu przez kilka godzin dziennie, do późnej nocy lub dopóki ktoś nie przerwie. • Negatywne emocje w sytuacji braku dostępu do Internetu. • Negatywny wpływ danej e-czynności na różne aspekty życia (problemy rodzinne, towarzyskie, problemy z wykonywanie codziennych czynności). • Konieczność ciągłego korzystania z komputera, tabletu lub komórki. Sięganie po komórkę, sprawdzanie wszystkiego w Internecie.

Symptomy e-uzależnienia zaobserwowane Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek w ogólnopolskim badaniu „Uzależnienia od e-czynności wśród młodzieży: diagnoza i determinanty” • Poczucie przymusu wykonywania danej czynności, (grać/zdobyć określoną liczbę punktów/coś osiągnąć; zobaczyć, kupić, mieć). • Niemożność powstrzymania się od danej e-czynności, od wykonywania jej codziennie. • Trudność w oderwaniu się od danej e-czynności lub zrezygnowania z niej (np. grania, korzystania z Internetu). • Poświęcanie coraz więcej czasu danej e-czynności.

Symptomy e-uzależnienia zaobserwowane Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek w ogólnopolskim badaniu „Uzależnienia od e-czynności wśród młodzieży: diagnoza i determinanty” (VI 2013 -IV 2014) • Zaabsorbowanie i „oderwanie od rzeczywistości” - priorytet Internetu wobec innych spraw. • Brak czasu i motywacji do realizacji ważnych zadań i obowiązków. • Bezustanne mówienie / rozmawianie o danej e-czynności (np. o grach, o zakupach, o dostępnych produktach, informacjach zamieszczanych na portalu społecznościowym, w Internecie).

Symptomy e-uzależnienia zaobserwowane Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek w ogólnopolskim badaniu „Uzależnienia od e-czynności wśród młodzieży: diagnoza i determinanty” (VI 2013 -IV 2014) • Przenoszenie zachowań i emocji z gier do życia realnego. • Problemy w relacjach społecznych. • Zaniedbywanie obowiązków szkolnych i domowych. • Problemy zdrowotne (senność , nadpobudliwość). • Problemy finansowe.

Fazy uzależnienia od Internetu Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek (dr Andrzej Augustynek) • Racjonalne oraz efektywne wykorzystywanie Internetu - okazjonalne logowanie się do sieci. Internet służy do zdobywania potrzebnych informacji i jest formą rozrywki. • Uzależnienie - osoba odczuwa coraz silniejszą potrzebę korzystania z Internetu (robi to coraz częściej i dłużej). Sesje w sieci trwają po kilka godzin. Uzależniony traci inne zainteresowania. Pochłania go tylko Internet i obsesyjne myśli o nim. Gdy nie może z niego korzystać odczuwa przygnębienie i lęk. • Destrukcja - uzależniony przez wiele godzin dziennie lub ciągłe przebywa w Internecie. Ogranicza lub rezygnuje z ważnych aktywności rodzinnych, społecznych i zawodowych. Robi to mimo świadomości narastania problemów zdrowotnych oraz trudności życiowych. Internet jest ważniejszy niż zaspokajanie podstawowych czynności fizjologicznych (sen, jedzenie).

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Psychologiczne skutki e-uzależnień • Depresje spowodowane brakiem kontaktu z siecią, nadpobudliwość, stany lękowe. • Zaburzenia koncentracji uwagi i obniżona sprawność myślenia. • Problemy z komunikacją interpersonalną. • Podporządkowanie wszystkiego potrzebie „bycia w Internecie”. • Rezygnacja z zainteresowań, przyjemności i rozrywek. • Brak motywacji do podjęcia konkretnych działań w realnym życiu. • Zanik więzi emocjonalnych z rodziną i przyjaciółmi.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Fizjologiczne i fizyczne skutki e-uzależnień • Zaburzenia snu, bezsenność, przemęczenie. • Rozregulowanie cyklu okołodobowego. Przestawienie rytmu aktywności. • Nieregularne odżywanie się. • Bóle pleców, karku, ramion, przedramion, przegubów oraz dłoni, szum w uszach. • Skrzywienia kręgosłupa. • Zespół „cieśni nadgarstka”. • Choroby oczu.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Społeczne skutki e-uzależnień • Fobie społeczne wyrażające się w unikaniu bezpośrednich kontaktów z ludźmi. • Zaniedbywanie obowiązków rodzinnych i szkolnych, trudności w nauce. • Samotność życiowa, ograniczenie kontaktów społecznych. • Nieumiejętność nawiązywania relacji społecznych. • Zanik więzi rodzinnych. • Nieumiejętność kreatywnego spędzania czasu wolnego. • Cyberprzemoc.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek E-uzależnienia – profilaktyka i leczenie • Profilaktyka e-uzależnień - edukacja dotycząca zjawiska i konsekwencji dysfunkcyjnego korzystania z Internetu, szkodliwych zachowań dla zdrowia fizycznego, psychicznego i stosunków z rówieśnikami oraz rodziną. • Leczenie w formie terapii indywidualnej, grupowej, w skrajnych przypadkach – leczenie w ośrodku zamkniętym. • Gdzie szukać informacji i pomocy? (Miejski Zespół Poradni Psychologiczno - Pedagogicznych, Poradnia Profilaktyki i Terapii Uzależnień MONAR, Świętokrzyskie Centrum Profilaktyki i Edukacji)

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Kampania społeczna „W którym świecie żyjesz? ” poświęcona problemowi nadmiernego korzystania z komputera i Internetu przez dzieci i młodzież.

Materiały opracowała - Monika Zawadzka-Chłopek Dziękuję za uwagę!