Lsningsfokuserad Samtalsmetod Problem talk creates problems Solution talk
Lösningsfokuserad Samtalsmetod
”Problem talk creates problems. Solution talk creates solutions. ” - Steve de Shazer
Grundfilosofi 1. När du vet vad som fungerar – gör mer av det 2. När det inte fungerar – gör något annorlunda 3. Försök inte laga någonting som inte är trasigt
Aktivera Resurser Fundera över ett tillfälle då du tagit tag i och genomfört något som varit utmanande och viktigt för dig: Hur lyckades du med det? Hur visste du att du skulle göra så? Vilken effekt hade det du gjorde? Vad har du lärt dig av det du gjorde? Hur skulle en vän som känner dig väl beskriva dig i den situationen?
Alla människor har resurser Vi fokuserar på det som fungerar Alla människor har olika vägar att ta sig till målet Människor har goda skäl för sitt handlande Vi har tilltro till att människor har sina egna lösningar och är expert på sitt eget liv Alla människor vill driva sin process och vara delaktiga i vad som sker Förändring är visuell
Mina förantaganden: Positiva fördomar/föreställningar om mig själv som ledare… bara resurser och styrkor Min here 4 U grupp… idéer på deras positiva kompetenser som grupp
Hopp om framtiden Välj en av alla aktiviteter/mål du står inför i din here 4 U grupp, en aktivitet/mål som är viktigt och kanske avgörande för dig. Fundera en stund…. Vad kommer det sig att du valt detta mål? Berätta… Hur kommer du märka att ni har kommit ett litet steg på vägen? Vad kommer vara några positiva effekter? Vad mer? Hur bidrog du till att det hände? Vad är det första som du kommer att göra efter det här samtalet?
Att få deltagarna i gruppen delaktig och driva processer… Mikroplanering – PLUS Plattform Lösningsmönster Utveckla framgångar Skalor och Steg
Mikroplanering- PLUS Plattform Vad är syftet? Vad är min uppgift eller uppdrag? Lösningsmönster Hur ser bästa resultatet ut? Vad är det minsta som behöver hända? Utveckla framgångar Hur har jag gjort tidigare för att uppnå liknande saker? Skalor och Steg Vad är det första jag behöver göra? Vad mer?
Arbeta med skalor… - Ta reda på vad 10 står för? - Var är du idag? - Vad har du redan gjort för att komma till där du är idag? (om siffran är låg ca 1 -2…bekräfta och var nyfiken på hur personen står ut/lyckas trots den låga siffran) - Om vi skulle ses om några veckor, och du säger att du kommit ett litet steg upp på skalan…. vad har du gjort sedan sist? - Vad ser andra dig göra, skulle någon annan märka förändringen? - Hur märker du själv att du kommit upp ett steg? 1 -----------------------------------------------10
Steg för steg Att arbeta med skalor på ett lösningsfokuserat sätt… Varsågod och ställ er upp!
Hur kommer andra märka att du är ditt bästa jag på jobbet i morgon? Vad kommer de se dig göra? Vad är annorlunda jämfört med en ”vanlig dag”? Vilken skillnad tror du det gör för dig?
Av allt du har tänkt och provat idag, vad kan vara till nytta för dig i morgon?
Samtalsverktyg Lyssna efter det som fungerar Förstärk det som fungerar med nyfikenhet Bekräfta svårigheter Ignorera det som inte fungerar Sammanfatta framgångar - Aviva Suskin Holmqvist
Emmy Rastin 021 -39 30 76 emmy. rastin@vasteras. se
- Slides: 16