Los nios asmticos pueden hacer deporte M Teresa

Los niños asmáticos pueden hacer deporte Mª Teresa Callén Blecua. Pediatra Grupo de Vías Respiratorias www. familiaysalud. es

¿Qué es el asma inducido por ejercicio (AIE)? Todos los niños asmáticos deben hacer deporte. El asma tiene que estar bien controlado, con medicación según gravedad y revisiones. No obstante, en ocasiones puede aparecer durante el ejercicio o a los 15 minutos de acabar: tos seca, opresión, “pitos” y dificultad para respirar (AIE). www. familiaysalud. es

¿Se puede prevenir? La mejor prevención es el buen control del asma. Es importante el precalentamiento. Dos inhalaciones de Ventolin® o una de Terbasmin®, 15 minutos antes del ejercicio evitan los síntomas. Recordad: David Beckham y Mireia del Monte son asmáticos www. familiaysalud. es

¿Qué deporte se recomienda? Los deportes secuenciales son menos “asmógenos”: Natación, tenis, badminton, judo Deportes de equipo: baloncesto, futbol Los de actividad sostenida producen más asma: Atletismo (fondo y cross), ciclismo, remo Patinaje sobre hielo, esquí por el ambiente frio www. familiaysalud. es

¿Qué hacer si aparece una crisis durante el ejercicio? Cesar la actividad física y reposo. Administrar 4 inhalaciones de Ventolin® o dos de Terbasmin®. Si en 10 minutos no ha mejorado se vuelven a repetir las mismas dosis y se lleva al niño a un centro médico. www. familiaysalud. es