Leefgewoonte en verslaving Leefgewoonten bij jongeren CBS onderzoek
Leefgewoonte en verslaving
Leefgewoonten bij jongeren CBS (onderzoek 2011) Ø Experimenteren met roken, alcohol en drugs hoort bij overgang van jeugd naar volwassenheid (15 -25 jr) Ø Toenemend probleem is onvoldoende lichaamsbeweging en obesitas
verslaving / afhankelijkheid Er is sprake van verslaving als de stof of de gewoonte een centrale positie inneemt in het leven en als er sprake is van 1) een gebrek aan controle over het gebruik, 2) tolerantie, 3) hunkering (craving) en 4) onthoudingsverschijnselen (abstinentie).
Andere verslavingen l l l Eetstoornissen Gamen Social media/internet Gokken Medicijnen seksverslaving
roken l l Nicotine = verslavend + extreem schadelijk voor de gezondheid. 1 op de 5 jongeren rookt dagelijks: matige roker tot 20 sigaretten, zware roker > 20 Abstinentie – l Angst, somber, kort lontje, concentratieproblemen, hoofdpijn, slaapklachten, toename eetlust + gewicht Stoppen – In 1 x, goede motivatie, hulp van omgeving, veel lichaamsbeweging, veel en vaak de VOORDELEN benoemen ipv de nadelen….
CBS: conclusie en discussie. . l l De ongezonde gewoonten die jongeren erop nahouden hangen deels samen met hun onderwijsniveau. Hoe hoger het niveau, hoe hoger het aandeel zware drinker. Dagelijks roken, onvoldoende beweging en overgewicht daarentegen komen juist meer voor onder laag opgeleide jongeren. Cannabisgebruik laat geen verschil zien.
alcohol l l Alcohol als genotmiddel (beperkt) is prima Alcohol = zeer verslavend + extreem schadelijk voor de gezondheid Zware drinker: minstens 1 dag in de week meer dan 6 glazen Abstinentie – l Onrustig, versnelde hartslag, zweten, trillen (delirium tremens), misselijk, braken, angst, slecht slapen, insult Stoppen: – Medicijnen, AA, hulpverlening, afkicken
Binge-drinken l l l Het gebruik van alcohol is in Nederland tussen 1965 en 1980 verdubbeld. Een bijzondere variant van problematisch alcohogebruik is ‘binge-drinken’ : (comazuipen); het drinken van grote hoeveelheden alcohol in korte periode, afgewisseld met dagen zonder alcohogebruik Een huisartsenpraktijk van 2300 patiënten telt circa 200 probleemdrinkers.
soft drugs l Ontspanning, rust, dromerig, vrolijk, opgewonden l In hoge dosering: paniekaanvallen, uitlokken van psychose l Abstinentie: – Hoofdpijn, misselijk, algehele malaise
Wie(t) , wat, hoe… 4% van de Nederlanders gebruikt dagelijks cannabis (wiet en hasj, Nationale Drugs Monitor 2013/14) l Lijst 2: cannabisproducten( ghb gehalte >15%), maar ook slaapmiddelen en kalmeringsmiddelen zoals diazepam en nitrazepam l
l l l Bijna 2 miljoen mensen in Nederland kregen slaap of kalmeringstabletten voorgeschreven. Langer dan 3 mnd gebruik verslaafd(? ) 600. 000 mensen gebruiken dagelijks benziodiazepines, barbituraten en/of psychopharmatica
opiumwet l l l De Opiumwet maakt onderscheid naar gevaar voor de volksgezondheid. Drugs met een onaanvaardbaar risico staan op lijst 1 (harddrugs) Middelen met minder groot risico op lijst 2 (softdrugs : hasj en weed/wiet, slaap en kalmeringsmiddelen).
hard drugs l Verslavend vanwege de ‘beleving’ het ‘goede gevoel’ l Overdosering = dodelijk l Abstinentie: – l Onrustig, agressief, versnelde ademhaling en hartslag, diaree, misselijk, braken, delier Stoppen: – Hulpverlening, afkicken
Lijst 1 l l l l XTC / MDMA: party of festivaldrugs. In 2013 had 34. 8% in de laatste maand xtc gebruikt. Amfetaminen /speed Cocaine Heroine LSD Paddo/truffels GHB
Vragen/advies/hulp/testen. Jellinek. nl Jellinek is dé expert op het gebied van verslavingen van alcohol en drugs en biedt naast basisgegevens ook info over o. a. gokverslaving, gameverslaving, seksverslaving, internetverslaving, eetverslavingen enz.
- Slides: 17