LAS RELACIONES INTERPERSONALES Qu son las relaciones interpersonales

LAS RELACIONES INTERPERSONALES

¿Qué son las relaciones interpersonales? • Las relaciones interpersonales son asociaciones entre dos o más personas. Estas asociaciones pueden basarse en emociones y sentimientos, como el amor y el gusto artístico, el interés por los negocios y por las actividades sociales, las interacciones y formas colaborativas en el hogar, entre otros. Las relaciones interpersonales tienen lugar en una gran variedad de contextos, como la familia, los grupos de amigos, el matrimonio, los entornos laborales, los clubes sociales y deportivos, las comunidades religiosas y todo tipo de contextos donde existan dos o más personas en comunicación. • Las relaciones interpersonales pueden ser reguladas por ley, por costumbre o por acuerdo mutuo, y son una base o un entramado fundamental de los grupos sociales y de la sociedad en su conjunto. Estas relaciones juegan un papel fundamental en el desarrollo integral de las personas. A través de ellas, el individuo obtiene importantes refuerzos sociales del entorno más inmediato, lo que favorece su adaptación e integración al mismo. Es importante tomar en cuenta los interpersonales.

Las relaciones humanas se dan entre distintos grupos sociales, como familia, amigos, personas conocidas. Se sabe que un 80% de las personas que participan en las relaciones humanas son sociables y un 20% no lo son. Una relación es habitualmente percibida como comunicación estrecha entre dos individuos, por ejemplo, relaciones íntimas o amorosas o relaciones padres e hijos. Obviamente, un individuo también puede establecer una relación firme con un grupo de varios individuos no particularmente emparentados entre sí.

La sociología se interesa en los aspectos que vienen de expresarse, aunque desde el punto de vista de la estructuración de la sociedad. Las relaciones implican grupos que forman redes sociales. Las redes sociales son estudiadas por la psicología social que se interesa particularmente en las relaciones interpersonales, incluyendo relaciones del tipo « dominante/dominado » , « acosador/víctima » y demás relaciones. Corresponde destacar que el movimiento por las relaciones humanas se estructuró en los años 1930 alrededor de Elton Mayo.

Relaciones Interpersonales: ámbito laboral • • Las Relaciones Interpersonales son un aspecto esencial para progresar y mejorar los rendimientos laborales. Las relaciones interpersonales llenan nuestras vidas, además están en todos los ámbitos en que nos manejemos, siendo un aspecto básico y esencial de nosotros. Son conexiones que entablamos con otras personas. LAS CLAVES PARA LOGRAR BUENAS RELACIONES INTERPERSONALES Potenciar esta habilidad y llegar a tener excelentes interacciones es una herramienta esencial para nuestro progreso, la vida se maneja por medio de las relaciones, para conseguir y mantener relaciones favorables debes basarlas siempre en el respeto, la comunicación y actuar con sinceridad. Hay que aceptar que las personas son diferentes, y no tratar de hacerlas cambiar. Otra de las claves está en invertir el tiempo que la relación demande, tomándolo como un verdadero compromiso. Los malos entendidos en el trabajo son usuales y pueden producir un ambiente para nada grato. El punto de atención está en escuchar y comprender que en las relaciones no somos los únicos partícipes. Lo imprescindible es contar con una comunicación abierta, sincera y respetuosa. Al conseguir este objetivo, óptimas relaciones interpersonales, se logra mejores resultados y rendimientos en el trabajo, si la actitud de esa persona no permite llegar a buenas interacciones laborales, experimentará sensaciones de frustración.

Importancia de las relaciones interpersonales Las relaciones interpersonales juegan un papel fundamental en el desarrollo integral de la persona. A través de ellas, el individuo obtiene importantes refuerzos sociales del entorno más inmediato que favorecen su adaptación al mismo. En contrapartida, la carencia de estas habilidades puede provocar rechazo, aislamiento y, en definitiva, limitar la calidad de vida.

Elementos clave para tener relaciones positivas con otras personas

-La empatía Entiende que cada persona es una huella digital, única e irrepetible, no puedes esperar que los demás piensen y sientan como tú; aceptar la diversidad es un elemento clave para relacionarte con otros. Ponte en los zapatos del otro y sumérgete en la aventura de intentar entender y comprender cómo se siente, y que piensa, no dejarás de fascinarte en esta aventura si te atreves a disfrutar de esa diversidad; cada cabeza es un mundo.

-El respeto Respetar es aceptar ideas que son distintas a las tuyas, al fin y al cabo ¿alguien es poseedor de la verdad? Respetar entonces es no juzgar, cada quien tiene su historia, sus vivencias que es muy probable que no coincidan con las tuyas o por lo menos no es todos los puntos. Es dar lo queremos recibir, si las diferencias son muy amplias esto no quiere decir que estés obligado (a) a ser amigo (a) de esa persona, pero si a respetar sus creencias sin pretender cambiarlas o demostrarle que las tuyas son mejores. Lo ideal es enfocarte en los puntos de encuentro y desarrollar la relación del tipo que sea desde una perspectiva positiva.

-La motivación Las relaciones deberían procurar ser motivantes y estimulantes. Es agradable que esa interacción te llene de positividad. Para ello hay que valorar al otro, a lo positivo que tiene; que si vas a hacer un comentario sea constructivo en lugar de destructivo.

-El respeto al espacio Y cuando hablamos del espacio no sólo nos referimos al espacio físico, a generar una proximidad “cómoda” que le haga sentir a la otra persona que no invades su zona de confort personal, sino el respeto de su espacio de vida. Acosar, atormentar a la otra persona para que te preste atención, no sólo es un profundo acto de egoísmo sino que representa una violación de su espacio personal La calidad y profundidad de las relaciones suele tener mucho que ver con la medida en que podamos identificarnos con la otra persona, con la coherencia de aspectos claves como son los valores y las creencias de vida y, cuando estas coincidencias están presentes solemos entrar en relaciones más profundas de vinculación, no cabe duda; ahora bien, esto no quiere decir que se establezcan relaciones de otro nivel con personas diferentes porque las relaciones como lo comenté en un inicio son claves para el éxito y bienestar de la vida.

Trabajo realizado por: • Eva Álvarez. • Alejandra Ramos. • Amanda Álvarez. • 2º E. S. O • Fin