KENDNE MEME MUAYENES ANLIURFA L SALIK MDRL ETM

KENDİNE MEME MUAYENESİ ŞANLIURFA İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ EĞİTİM ŞUBESİ ZEHRA DAĞ Sağlık Slayt Arşivi: http: //hastaneciyiz. blogspot. com

MEME KANSERİ NEDİR? l Meme, süt bezleri ve burada üretilen sütü meme başına taşıyan kanallardan oluşur. l Bu süt bezleri ve kanalları döşeyen hücrelerin, kontrol dışı olarak çoğalmalarına MEME KANSERİ denir.

MEME MUAYENESİ NEDEN ÖNEMLİDİR? l Her 10 kadından biri hayatlarının herhangi bir döneminde meme kanseri olabilir. l Her 10 kadından 9’u tümörü kendine bulur. l Erken tanı ile Meme Kanserli 10 kadından 9’u yaşamda kalır.

MEME KANSERİNDE KİMLER RİSK ALTINDADIR? l 25 yaşın altında nadir olup, yaşla birlikte artış gösterir. l İlk doğumunu 30 yaşın üzerinde yapan kadın, l Hiç doğum yapmamış olanlar,

l İlk adetini erken yaşta görenler, l Geç adetten kesilenler, l Aile bireylerinde meme kanseri öyküsü olanlar, l Alkol, sigara kullananlar,

l Radyasyona l Yağlı maruz kalanlar, besinleri fazla tüketenler, l Memesinde olanlar, iyi huylu hastalığı

KORUYUCU FAKTÖRLER 1 -Emzirme 2 -İlk çocuğun 30 yaş öncesinde doğması, 3 -Haftada 3 kez egzersiz yapmak riski %35 -40 azaltır.

l MEMEDE NE ARAYACAKSINIZ ? Elinize gelecek bir kitle l Hassasiyet l Koltuk altı-boyun bölgelerindeki lenf bezi büyümeleri l Meme ucundan gelen kan veya kirli akıntı l Memede şekil değişikliği l Deri değişiklikleri ve gamzeleşme

MEME KANSERİNDE TANI Meme kanserinde ölüm oranını düşürmek ve kaliteli yaşam elde etmenin en iyi yolu Erken Tanı ve Erken Tedavidir.

ERKEN TANI YÖNTEMLERİ Kadının yaşına göre, 1 -Kendine Meme Muayenesi(KKMM) 2 -Klinik muayene 3 -Mamografi UYGULANIR.

YAŞ GRUBU YÖNTEM UYGULAMA SIKLIĞI 20 -39 yaş kadınlar KKMM Her ay Klinik muayene 3 yılda bir 40 -49 yaş kadınlar KKMM Klinik muayene Mamografi Her ay Her yıl 1 kontrol mamografisi 50 yaş ve üzeri kadınlar KKMM Klinik muayene Mamografi Her ay Her yıl 2 yılda bir

KENDİNE MEME MUAYENESİ (KKMM)

KENDİNE MUAYENE AMAÇ : Kendi meme dokumuzu daha iyi tanımak Memelerde oluşabilecek fraklılıkları erken tanılamak

KENDİNE MEME MUAYENESİ (KKMM) NE ZAMAN YAPILMALIDIR? 20 yaşından itibaren her kadın her ay düzenli olarak KKMM yapmalıdır. Menstrüasyon(adet) gören 20 yaş üzeri kadınlarda aylık olarak menstrüasyonun başlangıcından sonraki 5 -7 GÜNDE Menstrüasyonu olmayan kadınlarda (gebelik, laktasyon , menopoz) her ayın belirli bir günü (her ayın ilk günü vb. ) yapılması önerilir.

KKMM’nin üç aşaması vardır: 1. GÖZLE DEĞERLENDİRME 2. ELLE MUAYENE A-AYAKTA B-YATARAK

MEMENİN GÖZLE MUAYENESİ Vücuda pozisyon verilerek her iki meme için gözlem yapılır.

MEME MUAYENESİ Aynanın karşısında durarak inceleyiniz. Kollar iki yanda serbest halde

MEME MUAYENESİ Kollar baş seviyesi üzerinde

MEME MUAYENESİ Kollar kalçada ve hafif bastırarak

Ayna karşısında ki pozisyonlarda her iki meme için gözlem yapılır. Gözlem sırasında; l Memenizi inceleyin, l Meme derisini gözlemleyin,

l. Memelerinizin şekil ve boyutunu gözlemleyin, • Meme uçlarının yönünü ve meme başı akıntısını kontrol edin. • Ayrıca koltuk altına da bakın.

2 - MEMENİN ELLE MUAYENESİ Elle muayenede elin üç parmağının iç yüzeyleri kullanılarak tarama yapılır.

Muayene Edilmesi Gereken Bölge ? ? ?

Köprücük kemiği G Ö Ğ Ü S K E M İ Ğ İ SÜTYEN ÇİZGİSİ Memenin koltukaltından göğüs kemiğine, köprücük kemiğinden memenin alt sınırına kadar tüm alanların dikkatlice hissedilerek taranması gerekir.

ELLE MUAYENE ŞEKİLLERİ l Dikey : Memeyi hem dikey olarak, hem de yatay olarak muayene edin. l Dairesel(sirküler) : Parmaklarınızı hem kendi etrafında, hem de meme etrafında daireler çizerek hareket ettirin. Hareket ettirirken memenizden kaldırmayın , bu şekilde tüm memeyi kontrol edin. l Işınsal(Tekerlek) : Meme başından dışarı ve/veya meme başına doğru tüm memeyi ışınsal olarak tarayın. Bu muayene şekillerinden hangisi kolay geliyor ise onu seçin. PARALEL DİKEY DAİRESEL IŞINSAL

A- AYAKTA, ELLE MUAYENE Muayenenin ayakta olan bölümünün banyo sırasında sabunlu iken yapılması önerilir. l. Sol meme muayenesi; ayakta durur pozisyonda sol memede sol kol baş üzerine kaldırılır. Sağ el orta üç parmağının iç yüzü ile sol meme muayene edilir. l. Sağ meme muayenesi; sağ kol baş üzerine kaldırılarak, sol el ile muayene yapılır.

B- YATARAK ELLE MUAYENE Sırtüstü yatılır. Sol meme muayenesi; Sol omzun altına bir yastık veya katlanmış bir havlu yerleştirilir. Sol el başın altına konur. Sağ el parmak iç yüzeyleri ile meme tümüyle taranır. Sağ meme muayenesi; Sağ omzun altına bir yastık veya katlanmış bir havlu yerleştirilir. Sağ el başın altına konur. Sol el parmak iç yüzeyleri ile meme tümüyle taranır.

l Meme muayenesinin en son basamağı koltuk altı lenf bezlerinin kontrolüdür. l Yatar veya oturur pozisyonda dikkatli bir şekilde ve dairesel olarak koltuk altını muayene edin. Ele gelen beze var mı kontrol edin.

KENDİNE MEME MUAYENESİ Her bir meme için 5 dakika Her iki memenin incelenmesi ve dokunulması toplam 10 dakika

DOKTORA BAŞVURUN(1) 1. HER İKİ MEMENİN ŞEKİL VE BÜYÜKLÜĞÜNDE BİR FARKLILIK 2. MEME BAŞLARINDA VEYA MEME DERİSİNDE OLAĞAN DIŞI KIZARMA 3. MEME BAŞLARININ GÖRÜNÜMÜNDE FARKLILIK (ASİMETRİ) 4. MEME ÜZERİNDEKİ TOPLARDAMARLARDA AŞIRI BELİRGİNLEŞME (VARİS GİBİ)

DOKTORA BAŞVURUN(2) 5. MEME BAŞINDA İÇE ÇEKİLME 6. MEME DERİSİ ÜZERİNDE İÇE ÇEKİLME, KÜÇÜK ÇUKURLUK (GAMZE GİBİ) 7. MEME BAŞINDA KABUKLANMA, PULLANMA (EKZAMA GİBİ) BUNLARDAN EN AZ BİRİNİ TESPİT EDERSENİZ HEMEN BİR DOKTORA BAŞVURUN

OLAĞAN DIŞI KİTLE HER AY YAPACAĞINIZ KENDİNİZE MUAYENE İLE MEMELERİNİZİN YAPISINI DAHA İYİ TANIYACAK VE ELİNİZE GELEN SERTLİK YA DA ŞİŞLİĞİN OLAĞAN YA DA OLAĞAN DIŞI OLDUĞUNU AYIRT EDEBİLECEKSİNİZ.

Eğer kitle bulursanız, paniklemeyin. Bu kitlelerin %90’ı kanser değildir.

MEMENİN KLİNİK MUAYENESİ Her kadın; l 20 -40 yaşları arası KKMM sırasında anormallik saptamamış ise 3 yılda bir, l 40 yaşından sonra her yıl bir kez hekim tarafından muayene olmalıdır.

MAMOGRAFİ l. Düşük filmidir. dozda çekilen meme röntgen Mamografi; • Ele gelmeyen kitleleri saptar. Küçük meme kanserlerini invazyon yapmadan ve meme dışına yayılmadan saptamak mümkün olabilmektedir. • Biyopsi alanını belirler. • Tarama amacıyla yapıldığında çok erken evrede kanserli hastayı saptar.

MEME KANSERİNDE TEDAVİ a-Cerrahi b-Kemoterapi c-Hormon Tedavisi d-Radyoterapi

Tedavide başarı sağlamada en önemli neden, hastalığın erken evrede yakalanmasıdır.

UNUTULMAMALIDIR Kİ; l 20 Yaşına gelen her kadın KKMM yapmalıdır. l Her kadın, risk faktörü (ailede kanser olması) yoksa 40 -49 yaş arası bir “kontrol mamografisi”, 50 yaşından sonra ise 2 yılda bir mamografi çektirmelidir. l Ailede meme kanseri varsa, hastalığın ortaya çıktığı yaştan 10 yıl önce mamografi çekimine başlanmalıdır. l Tanıda En değerli yöntem MAMOGRAFİ’dir.

MEME KANSERİNİN ERKEN TANISI İÇİN KETEM (KANSER ERKEN TEŞHİS TARAMA VE EĞİTİM MERKEZİ ) veya Bir Sağlık Kuruluşuna başvurun.

Çalışmalarınızda başarılar dilerim Amacımız Yelkenlerinize rüzgar olup size hız kazandırmak. Sağlık Slayt Arşivi: http: //hastaneciyiz. blogspot. com