KAS YRA FRUSTACIJA KODL SVARBU J VEIKTI Pareng
KAS YRA FRUSTACIJA? KODĖL SVARBU JĄ ĮVEIKTI? Parengė Baisogalos gimnazijos Ibg klasės mokiniai Eligijus Šimkevičius ir Faustas Patlaba Darbo vadovės: Violeta Petronienė ir Daiva Janušauskienė
TIKSLAS Išsiaiškinti, ar frustracija turi įtakos mokinių elgesiui, jų saviraiškos formoms?
KAS YRA FRUSTRACIJA? Frustracija - nemaloni įtempta psichinė būsena, kurią sukelia objektyviai neįveikiami arba įsivaizduojami sunkumai, trukdantys pasiekti tikslą, patenkinti poreikį, dažniausiai kyla nerandant priemonių tikslui pasiekti, po nesėkmės, konflikto ir kt.
TYRIME DALYVAVO 14 – 17 metų amžiaus 55 mergaitė s 63 berniukai
APKLAUSOJE BUVO PATEIKTOS KELIOS SITUACIJOS, IŠ KURIŲ MOKINIAI PASIRINKO TAS, KURIOS JIEMS PRIMINĖ ĮVYKIUS IŠ JŲ GYVENIMO Apklausos rezultatai pateikiami stulpelinėse diagramose: • Raudonu atspalviu žymimos moteriškos lyties atstovės, • Mėlynu atspalviu žymimi vyriškos lyties atstovai.
1. TĖVAI BUVO PAŽADĖJĘ TAVE IŠLEISTI Į VAKARĖLĮ, BET PASKUTINĘ AKIMIRKA JIEMS ATSIRADO SAVŲ REIKALŲ IR TAVE PALIKO NAMUOSE PRIŽIŪRĖTI JAUNESNĮ BROLĮ AR SESĘ 50 47 40 35 30 20 20 16 10 0 Patyrė Nepatyrė
2. GALVOJAI, KAD TU ESI ŠAUNIAUSIAS KOMANDOJĖ, GRUPĖJE, BET BUVAI VISŲ AKIVAIZDOJE SUKRITIKUOTAS 60 56 50 46 40 30 20 10 9 7 0 Patyrė Nepatyrė
3. TĖVAI BUVO PAŽADĖJĘ NUPIRKTI TAVO IŠSVAJOTĄ DVIRATĮ, BET PIRKINĮ TEKO ATIDĖTI DĖL AUTOMOBILIO REMONTO 60 50 51 40 30 20 32 23 10 12 0 Patyrė Nepatyrė
4. TĖVAI ŽADĖJO NUPIRKTI NAUJĄ KOMPIUTERĮ, JEIGU PUSMETĮ BAIGSI NE MAŽESNIU NEI 8, 5 VIDURKIU, BET PASIEKEI TIK 8, 4 70 60 60 50 52 40 30 20 10 0 3 3 Patyrė Nepatyrė
5. NETYČIA SUGADINAI DAIKTĄ IR NIEKO NESIAIŠKINANT BUVAI APŠAUKTAS NEVYKĖLIU BEI NUBASTAS 60 53 50 40 30 20 32 23 10 10 0 Patyrė Nepatyrė
APKLAUSOJE BUVO PAKLAUSTA KAIP MOKINIAI TUO METU JAUTĖSI, KAI JIE PATYRĖ ŠIAS SITUACIJAS Apklausos rezultatai pateikiami stulpelinėse diagramose: • Raudonu atspalviu žymimos moteriškos lyties atstovės, • Mėlynu atspalviu žymimi vyriškos lyties atstovai.
vy l že ima s m N i ni us ira ma s m i n Ab i ej ma s in gu m as Ja G us ėd m a as , k Py Ke ad ktis rš tav to ęs tro. . . š Pa k sl ima au s gu N uo m a la nk s u Ag ma re s U s žs is yvu kl ed s At im ka as kl um as Pa us i N MERGAITĖS PATYRĖ (%) 100% 90% 80% 62% 70% 60% 42% 50% 31% 40% 25% 30% 22% 18% 16% 20% 7% 7% 5% 4% 10% 0%
vy l že ima s m N i ni us ira ma s m i n Ab i ej ma s in gu m as Ja G us ėd m a as , k Py Ke ad ktis rš tav to ęs tro. . . š Pa k sl ima au s gu N uo m a la nk s u Ag ma re s U s žs is yvu kl ed s At im ka as kl um as Pa us i N BERNIUKAI PATYRĖ (%) 100% 90% 80% 70% 54% 60% 50% 37% 40% 27% 22% 30% 19% 16% 14% 20% 6% 5% 3% 6% 10% 0%
KAS BŪTŲ PADĖJĘ AR PADĖJO PASIJUSTI GERIAU? Apklausos rezultatai pateikiami stulpelinėse diagramose: • Raudonu atspalviu žymimos moteriškos lyties atstovės, • Mėlynu atspalviu žymimi vyriškos lyties atstovai.
PADĖJO PASIJAUSTI GERIAU 100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 60% 53% 35% 30% 35% 21% Atviras pokalbis su žmogumi Užsiėmimas savo hobiu Buvimas su draugais
KAIP KILUSI EMOCINĖ BŪSENA NULĖMĖ TAVO TOLIMESNĮ ELGESĮ? Apklausos rezultatai pateikiami stulpelinėse diagramose: • Raudonu atspalviu žymimos moteriškos lyties atstovės, • Mėlynu atspalviu žymimi vyriškos lyties atstovai.
BUVO LIŪDNA IR SU NIEKUO NĖNORĖJO BENDRAUTI 60 50 52 40 30 20 10 31 24 11 0 Neigiama reakcija Neutrali reakcija
BUVO SUNERVINTA(-S) IR PIKTA(-S)KITŲ ŽMONIŲ ATŽVILGIU 60 50 48 40 30 20 10 32 23 15 0 Neigiama reakcija Neutrali reakcija
SULAUŽĖ AR NETYČIA SUGADINO DAIKTĄ 60 56 50 49 40 30 20 10 0 6 7 Neigiama reakcija Neutrali reakcija
ŽALOJO SAVE 70 60 59 50 53 40 30 20 10 0 2 4 Taip jautėsi Taip nesijautė
SKRIAUDĖ KITUS AR NEPAGARBIAI KALBĖJO SU VYRESNIAIS 40 35 36 37 30 27 25 20 15 18 10 5 0 Neigiama reakcija Neutrali reakcija
NUSTOJO RUOŠTI NAMŲ DARBUS IR STENGTIS MOKYKLOJE 60 50 48 51 40 30 20 10 0 12 7 Taip jautėsi Taip nesijautė
MOKYKLOJE PAŠLIJO MOKINIO DRAUSMĖ 60 55 50 50 40 30 20 10 0 5 8 Neigiama reakcija Neutrali reakcija
TAPO DRAUGIŠKESNIS IR ATIDESNIS KITIEMS 60 50 51 55 40 30 20 10 0 4 8 Neigiama reakcija Neutrali reakcija
JAUTĖ PAVYDĄ, KAD KITIEMS LENGVIAU SEKASI PASIEKTI SAVO TIKSLUS 60 53 50 40 42 30 20 10 13 10 0 Neigiama reakcija Neutrali reakcija
KAIP JIE ELGIASI, JEI NEPAVYKSTA PASIEKTI UŽSIBRĖŽTO TIKSLO? 100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 64% 57% 35% 29% 8% Atkakliai toliau siekia tikslo Pasidavė, daugiau nebesistengia 5% Kaltina kitus, dėl savo nesekmės
IŠVADA frustracija yra viena iš svarbių mokykloje ir kitose aplinkose kylančių patyčių priežasčių.
VISIŠKAI IŠVENGTI FRUSTRACIJOS YRA NEĮMANOMA, TAČIAU SVARBU ŽINOTI, KAD • Kiekvienas turi teisę supykti, bet turi išmokti reikšti jausmus be emocinio protrūkio, • Mokytis laimėti elgiantis konstruktyviai, • Pasiekti sau pačiam reikšmingą pergalę, didinančią pasitikėjimą savimi, • Kiekvienas turi teisę į savo nuomonę ir jos apgynimą, teisę, kad su juo būtų elgiamasi teisingai, • Prisiminti, kad nė vienas žmogus negali įtvirtinti savo teisių kito žmogaus sąskaita.
- Slides: 29