INSPECTORATUL COLAR AL JUDEULUI COVASNA SISTEMUL NAIONAL COLAR

INSPECTORATUL ŞCOLAR AL JUDEŢULUI COVASNA SISTEMUL NAŢIONAL ŞCOLAR DE EVALUARE LA DISCIPLINA EUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

Sistemul de evaluare – învăţământ gimnazial Calitatea motrică forţa - Se evaluează de două ori pe an, prin cupluri de câte două probe, conform opţiunii elevilor. În catalog se înscrie o notă pentru fiecare cuplu de probe - La clase cu o singură oră se evaluează un singur cuplu de probe Calitatea motrică viteza: - Se evaluează prin proba atletică – alergare de viteză pe 50 m – sau naveta 5 x 10 Atletism: - Elevul va fi evaluat la o probă, conform opţiunii

Sistemul de evaluare – învăţământ gimnazial Gimnastică: - Vor fi apreciaţi cu o singură notă pentru una din următoarele variante a. Gimnastică acrobatică b. Săritură la un aparat c. Acrobatică (notarea din nota 9 sau 10) şi săritură cumulativ

Sistemul de evaluare – învăţământ gimnazial Jocurile sportive - Notarea elevilor se realizează astfel: 1. Nota maximă 8 – executarea separată a procedeelor tehnice de bază 2. Nota maximă 9 – structură tehnico tactică 3. Nota maximă 10 – jocul bilateral

Sistemul de evaluare – învăţământ gimnazial • Distribuirea probelor de evaluare pe semestre este la latitudinea profesorului, cu condiţia asigurării pregătirii corespunzătoare şi susţinerii a minimum 2 -3 probe semestrial (în funcţie de schema orară). Probelor din sistemul naţional li se adaugă şi probe de evaluare curentă.

Sistemul de evaluare – învăţământ gimnazial • • • Pe parcursul anului şcolar la clasele cu 2 ore pe săptămână se acordă obligatoriu 6 note: 2 note pentru calitatea motrică forţa 1 notă pentru alergarea de viteză sau “naveta” 1 notă pentru o altă probă de atletism, la opţiunea elevului 1 notă la gimnastica acrobatică, săritură la un aparat sau o medie între cele două 1 notă la jocul sportiv

Sistemul de evaluare – învăţământ gimnazial • • Pe parcursul anului şcolar la clasele cu o oră pe săptămână se acordă obligatoriu 4 note: 1 notă pentru calitatea motrică forţă 1 notă pentru o probă atletică 1 notă pentru gimnastică 1 notă pentru jocul sportiv

Probe de evaluare ciclul gimnazial 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Flotări Tracţiuni din atârnat Tracţiuni pe banca de gimnastică Ridicarea trunchiului din culcat dorsal, 30” Ridicarea picioarelor din culcat dorsal, 30” Ridicarea trunchiului din culcat facial, 30” Ridicarea bazinului din aşezat, 30” Săritura în lungime de pe loc

Probe de evaluare ciclul gimnazial 9. Săritura peste banca de gimnastică 10. Naveta 5 x 10 m. 11. Alergare de viteză 50 m. cu start de sus 12. Alergare de rezistenţă – cl. V-VI 600 m F, 800 m B; cl. VII-VIII 800 m F, 1000 m. B 13. Săritură în lungime cu elan 14. Săritură în înălţime cu păşire 15. Aruncarea mingii de oină

Probe de evaluare ciclul gimnazial 16. Elemente acrobatice izolate 17. Exerciţiu la sol 18. Săritură la un aparat de gimnastică 19. Procedee tehnice izolate 20. Structura tehnico – tactică 21. Jocul bilateral 22. Probe de evaluare curentă

Sistemul de evaluare – clasa IX Calitatea motrică forţa: - se evaluează prin cuplu de două probe, vizând - segmente diferite, conform opţiunii elevilor – fiecare probă se apreciază prin notă, în catalog se trece media Calitatea motrică viteza: - se evaluează prin proba atletică – alergare de viteză pe 50 m. cu start de jos - sau naveta – 5 x 10 m. Atletism: - elevii vor fi apreciaţi cu o singură notă la una din probele pentru care optează Gimnastică: - conform opţiunii elevilor, vor fi apreciaţi cu o singură notă pentru una din următoarele variante: a. gimnastică acrobatică – nota maximă 9 sau 10 b. săritură la un aparat c. acrobatică şi săritură cumulativ Jocurile sportive: - o singură notă – nota maximă 8, 9 sau 10

Probe de evaluare CLASA IX 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Tracţiuni din atârnat Flotări cu picioarele sprijinite pe bancă Flotări cu mâinile sprijinite pe bancă Ridicarea băncii cu două mâini de la piept Ridicarea simultană a trunchiului şi picioarelor Ridicarea genunchilor la piept din atârnat Fandări laterale Trei sărituri în lungime de pe loc, succesive Sărituri peste banca de gimnastică

Probe de evaluare CLASA IX 10. Împingeri pe un picior sprijinit pe scara fixă 11. Naveta 5 x 10 m. 12. Naveta fete 16 x 50 m. ; băieţi 20 x 50 m. 13. Alergare de viteză cu start de jos, 50 m. 14. Alergare e rezistenţă 800 fete; 1000 băieţi 15. Săritura în lungime cu elan 16. Săritura în înălţime 17. Elemente acrobatice izolate 18. Exerciţiu la sol

Probe de evaluare CLASA IX 19. Săritură la un aparat de gimnastică 20. Procedee tehnice izolate 21. Structuri tehnico – tactice 22. Joc bilateral 23. Probe de evaluare curentă

Sistemul de evaluare clasa X-a Calitatea motrică forţa: - Se evaluează prin cuplu de două probe, vizând segmente diferite, conform opţiunii elevilor – în catalog se înscrie o notă Atletism: - Din probele atletice, elevul va fi evaluat la o singură probă, pentru care a optat - în catalog se înscrie o notă Gimnastică: - Elevii vor fi apreciaţi cu o notă - băieţii săritură la aparat, fetele complex de dezvoltare fizică pe fond muzical Jocurile sportive: - Se acordă o singură notă, elevul optând pentru una din cele două variante de probe (nota 9 sau 10)

Sistemul de evaluare clasa X-a Distribuirea probelor de evaluare pe semestre este la latitudinea profesorului, cu condiţia asigurării pregătirii corespunzătoare şi susţinerii a minimum două probe semestrial. Probelor din sistemul naţional li se adaugă şi probe de evaluare curentă.

Probe de evaluare CLASA X 1. Flotări cu desprinderea de pe sol şi lovirea palmelor 2. Tracţiuni din atârnat 3. Flotări cu mâinile sprijinite pe bancă 4. Ridicarea băncii cu două mâini de la piept 5. Coborârea şi ridicarea trunchiului din aşezat pe banca de gimnastică 6. Ridicarea trunchiului din culcat dorsal, cu îngreuiere 7. Extensii din culcat facial pe bancă 8. Aruncarea mingii din culcat facial

Probe de evaluare CLASA X 9. Împingeri pe un picior sprijinit pe o bancă de gimnastică 10. Împingeri pe un picior sprijinit pe scara fixă 11. Săritura pe verticală din ghemuit în ghemuit 12. Naveta 5 x 10 m. 13. Alergare de viteză cu start de jos, 50 m. 14. Alergarea de rezistenţă - 800 fete, 1000 m băieţii 15. Săritura în lungime cu elan 16. Săritură în înălţime

Probe de evaluare CLASA X 17. Aruncarea greutăţii 18. Complex de dezvoltare fizică 19. Săritură la un aparat de gimnastică 20. Structura tehnico – tactică 21. Joc bilateral 22. Probe de evaluare curentă

Sistemul de evaluare clasa XI- a şi XII-a Calitatea motrică forţa: - Se evaluează prin cuplu de două probe, notate separat, în catalog înscriindu-se o singură notă Atletism: vor fi apreciaţi cu o notă în catalog, fiind evaluaţi la - Băieţii – triatlon - Fetele – la o probă pentru care optează din cele trei prevăzute

Sistemul de evaluare clasa XI- a şi XII-a Gimnastică: - Fetele – complex de dezvoltare fizică pe fond muzical - Băieţii – la săritură peste un aparat de gimnastică - consemnându-se nota în catalog Jocul sportiv: - Se acordă o singură notă, elevii fiind evaluaţi la una din cele două probe pentru care optează (9 sau 10)