Hammaste ja suune tervishoid Helen Sutt Hamba ehitus
Hammaste ja suuõõne tervishoid Helen Sutt
Hamba ehitus http: //www. ut. ee/tervis/hambad/p 1_1. htm
Jäävhammaskond http: //www. ut. ee/tervis/hambad/p 1_2. htm#b 8
Mikroobid suuõõnes o o Inimese organismis on mikroobe kõige rohkem suuõõnes Esimesed mikroobid, mis pärast hammaste pesemist hambapinnale kinnituvad on streptokokid (Streptococcus mutansit - kõige kariogeensem mikroob) üks tund pärast hammaste pesemist on ühel ruutmillimeetril hambapinnal miljon mikroobi Mikroobide hulka saab vähendada hammaste pesemisega http: //www. ut. ee/tervis/hambad/p 4_1. htm
Hambapastad o o o Laste hambapastad Fluoriide sisaldavad hambapastad Hambakattu ja -kivi teket vähendavad hambapastad Multiomadustega hambapastad Valgendavad hambapastad Tundlikele hammastele mõeldud pastad
Hammaste harjamine I o Hammaste pesemiseks soovitatakse Bass tehnikat s. t hambaharja liigutatakse lühikeste vibreerivate liigutustega edasitagasi 2 -3 hambal korraga http: //www. hambaarst. ee/artikkel. php? id=93&h i=hammaste%20 harjamine
Hammaste harjamine II o Harjamist on soovitav alustada purihammaste keelepoolsest küljest ja jätkata purihammaste põsepoolsest küljest ning lõpetada hambumispinna harjamisega http: //www. hambaarst. ee/artikkel. php? id=93&h i=hammaste%20 harjamine
Hammaste harjamine III o o Esihammaste tagant harjates võib harja pöörata püstiasendisse Hammaste pesemise lõpus tuleks ka keelt harjata http: //www. hambaarst. ee/artikkel. php? id=93&h i=hammaste%20 harjamine
Lisaks harjamisele o Hammaste harjamisega saab puhtaks vaid osa hambapinnast. Hammaste vahed vajavad hambaniiti, tikku või vaheharja o o o Hambaorgid on mõeldud toidujääkide eemaldamiseks hambavahedest Hambaniidiga puhastada hambaid üks kord päevas ja soovitavalt enne hammaste pesemist Hambavaheharju soovitatakse eriti neile, kelledel on igemepõletikud.
Ebapiisava hügieeni tagajärjed n Hambakaaries n Hambakivi n Gingviit n Parodontiit
Kasutatud allikad o http: //www. ut. ee/tervis/hambad 06. 03. 2008 o http: //www. hambaarst. ee 06. 03. 2008
- Slides: 11