GRUPOS MUSCULARES PRINCIPALES DEL TREN INFERIOR Y TREN

GRUPOS MUSCULARES PRINCIPALES DEL TREN INFERIOR Y TREN SUPERIOR DE NUESTRO CUERPO.

TREN SUPERIOR Deltoides: levantar el brazo. Es motor primario de abducción. Flexión – extensión. Abducción – aducción. Rotación interna – externa. Trapecio: eleva el hombro y acerca la escápula a la columna vertebral, extiende la cabeza haciéndola girar. La porción descendente es rotadora superior de la escápula y la porción ascendente es rotadora inferior

Tríceps: Es el principal extensor del antebrazo en la articulación del codo, por lo que también puede extender y aducir el húmero. Sobre el hombro realiza una acción sinérgica de extensión, debido a que se ubica en la parte posterior del brazo. Bíceps: Flexiona el codo, también participa en las acciones de giro de la mano hacia arriba (supinación) y de elevación del brazo por completo desde el hombro (flexión y abducción).

PECTORAL: De forma general sus funciones básicas son: trepar y abrazar. Así como ayuda en la inspiración forzada. Otras funciones, podemos encontrar la rotación medial de hombro, flexión de hombro, extensión de hombro desde la flexión y aducción de hombro, siendo esta última su función principal. Además, por la disposición de sus fibras, mediante una acción pasiva puede realizar una inspiración de forma accesoria, al levantar los brazos. Recto del abdomen: Es un importante músculo postural y un potente flexor de la columna vertebral, teniendo su contracción importantes implicaciones fisiológicas (parto, defecación, . . . ), Es también flexor del tronco. Produce flexión de la columna vertebral por medio de las costillas. Su contracción unilateral produce inclinación ipsilateral del tronco (hacia el mismo lado). Es un músculo par. Además, mantiene las vísceras abdominales en su sitio. Interviene en la función espiratoria de la respiración cuando se contrae por partes; su tono limita la inspiración máxima. . Es un músculo muy específico del ser.

El músculo dorsal ancho es un músculo plano que se sitúa al nivel del tronco y del hombro en la espalda. El músculo dorsal ancho está recubierto con una membrana fibrosa que se aloja entre la vértebra torácica 7 y la vértebra lumbar 5, sobre el sacro y el hueso coxal. Un tendón o une a la axila a nivel del músculo redondo mayor. El músculo dorsal ancho permite la rotación interna y la extensión del brazo, la curvatura y la inclinación lateral de la pelvis y la inspiración.

TREN INFERIOR Cuádriceps: Extensor máximo de la rodilla. El recto femoral también es flexor de la cadera. Esta función es esencial para andar y correr ya que impulsa la pierna hacia delante. Aductores formados por 5 músculos: Al caminar, estos músculos funcionan para mantener la pierna en posición y evitar el desplazamiento lateral de la pierna y mantenerlas rectas. Tiene gran importancia estabilidad y equilibrio. en nuestra

Gastronecmio: Provoca la flexión plantar del pie y contribuye débilmente a la flexión de la pierna. Su importancia radica en ser el motor principal en la propulsión al inicio de la marcha. Glúteo: Son grandes músculos con funciones muy específicas e importantes. Son extensores y rotadores del hueso de la pierna, fémur. También tienen funciones sobre la pelvis al sostenerla y elevarla. Aunque su principal función es la del mantenimiento de la posición bípeda, nos mantiene de pie

ISQUIOTIBIALES: . Entre se sus funciones principales son esenciales para correr, saltar, bailar y flexionar el tronco. Actúan primordialmente como extensores de la cadera y flexores de la rodilla.