GAF DIV 5 Rsum recyclage Foire aux questions

GAF DIV 5 Résumé recyclage Foire aux questions Janvier 2014 ATTENTION réimprimer les pages 49 et 50 !!! Responsable : LEMPEREUR Virginie virginie. lempereur 041@gmail. com

Généralités Catégories d’âge: Poussines Benjamines 1 Benjamines 2 Minimes 1 Minimes 2 Espoirs Juniors Seniors Vétérans 2006 et après 2005 2004 2003 2002 2001 2000 – 1999 1998 et 1995* et avant Minimas: Mouvement Minima 1 35. 00 pts 2 39. 00 pts 3 41. 00 pts 4 43. 00 pts 5 44. 00 pts 6 46. 00 pts Rappel : MVT 1 juniors/seniors/vétérans pas de Ff. G

Article 1 1. 1. 1 Agrès monter les portes mains de 5 ou 10 cm 1. 1. 2 Echauffement Saut : 2 essais minimum 1. 3 Devoir de la gymnaste Doit utiliser le tapis supplémentaire de 10 cm (-0, 5 sur NF) Cérémonie protocolaire = tenue de compétition 1. 4 Pénalisations Concernant le comportement et les agrès jury D sur la note finale

Article 2 2. 1 Droit des entraîneurs être présent sur l’aire de l’agrès aux barres durant tout l’exercice (sécurité) 2. 2 Responsabilité de l’entraîneur il doit connaître le CODE DE POINTAGE DIVISION 5 et agir en conséquence il doit remettre l’ordre de passage et toute autre information nécessaire, concernant la compétition, comme stipulé dans le CODE DE POINTAGE DIVISION 5 2. 3 Réclamations Aucune réclamation n’est autorisée Un renseignement concernant la note D de sa gymnaste peut être obtenu auprès des juges D¹ à la fin de la rotation.

Article 3 3. 1/3. 2: faute de frappe division 3 = division 5 3. 2 : Les juges être présents sur l’aire de compétition à l’heure prévue, en tenue réglementaire (bleu marine ou noir) juge retardataire = exclusion RAPPEL: tous les juges doivent en toutes circonstances se comporter de façon professionnelle, impartiale et se conformer à l’éthique sportive Article 4 AGRES E 4 E 3 D 2 E 2 D 1 E 6 E 5

Article 5 5. 2 Calcul de la note finale 3 juges = moyenne des trois 4 et + = éliminer la plus haute et la plus basse, moyenne du reste 5. 3 Exercices trop courts: Pour les mouvements 1 et 2 À partir de 2 éléments manquants: Pour les mouvements 3, 4, 5 et 6 à partir de 3 éléments manquants Note E maximum de : 8 points si 2 éléments manquants 7 points si 3 éléments manquants 6 points si 4 éléments manquants 5 points si 5 éléments manquants 4 points si 6 éléments manquants 3 points si 7 éléments manquants 2 points si 8 éléments manquants 1 point si 9 éléments manquants 0 point si 10 ou plus d’éléments manquants Note E maximum de : 7 points si 3 éléments manquants 6 points si 4 éléments manquants 5 points si 5 éléments manquants 4 points si 6 éléments manquants 3 points si 7 éléments manquants 2 points si 8 éléments manquants 1 point si 9 éléments manquants 0 point si 10 ou plus d’éléments manquants

Article 6 6. 2 Reconnaissance des difficultés Un élément tenté et non réussi ne peut pas être recommencé SAUF les éléments acrobatiques à la poutre (exemple : ATR, roue, souplesse. La gymnaste tombe et ne touche pas la poutre avec les pieds). 6. 2. 1. Les éléments imposés (EI) élément manquant : -1, 00 sur la note D élément incomplet : -0, 30 sur la note D gestuelle manquante : -0, 30 sur la note D 6. 3 inversion d’élément : -0, 30 sur la note D 6. 4 Bonification n’est pas accordée si 2 EI manquants ou chute sur l’élément

Article 7 - Manque de précision de la position tendue dans les éléments avec rotation longitudinale chaque fois -0, 10 - Position du corps (cambré) chaque fois -0, 10 ou -0, 30 (non Fig) - Dans les sauts gymniques avec écart latéral, jambes non parallèles à la poutre ou au sol chaque fois -0, 10 - Réception des saltis ou des sauts n’est pas faite sur les pieds d’abord ou dans la position demandée pas de EI, pas de bonif - Impulsion en dehors des lignes du sol (complètement en dehors) pas de EI, pas de bonif - Utilisation incorrecte de la magnésie ou endommager les agrès -0, 50 sur la note finale

Article 8 8. 1 Alignement de l’ATR (erreur d’angle 0° à 45 °) -0, 30 -0, 10 EI Manquant 8. 2. 1. Tours sur une jambe la pose du talon détermine le degré de rotation 0° à 30° manquant -0, 10 NE ¼ de rotation manquant -0, 10 NE + élément incomplet -0, 30 ND manque + de ¼ de tour EI manquant SAUF bonif la rotation doit être complète pour attribuer la bonif.

8. 2. 5. Exigences pour le grand écart Div 5 : 135° ou 150° si précisé. - 0, 10/0, 30 -0, 30+0, 30 (Non Fig. ) EI manquant 8. 3. Exigences pour éléments gymniques particuliers. changement de jambe : 45° devant puis 150° = grand jeté groupé : genoux au-dessus de l’horizontal, sous 135° = EI Mq cosaque : idem saut groupé chat: idem avec le genou le plus bas sissone : en diagonale

Article 9 : SAUT Mouvements 1 et 2 : la note du saut est l’addition des pénalités deux parties du saut On ne fait pas la moyenne des pénalités partie 1 et partie 2 Mouvements 5 et 6 : tremplin-trampoline peut remplacer double tremplin pour les catégories poussines, benjamines, minimes et espoirs Précision : si la gymnaste touche le tremplin de pré-appel placé devant le tremplin – double tremplin – mini trampoline sans exécuter le saut, elle peut recommencer. Sauts non valables : - Saut tellement mal exécuté qu’il n’est pas reconnu, ou appui des pieds - Exécuter un saut interdit

Déplacement des mains sur la table de saut = -1, 00 (non FIG) NE Mouvement 1 et 2 Une seule des deux parties du saut = saut nul appel sur le tremplin avec 1 pied = -1, 00 NE inclinaison du trampoline: légèrement surélevé du côté de la réception (environ 10 cm plus haut variable selon la marque) Mouvement 5 -6 permis d’exécuter un saut bonifié ou deux (au choix) Rappel : hauteur = max -0, 80 (non FIG) NE longueur = max -0, 50 NE appui des mains trop long = max -0, 50 (non FIG) NE

Article 10 : Barres asymétriques Elan intermédiaire ou répétition d’un élément : -0, 50 NE Bascule : accordée si les épaules arrivent au-dessus de la barre Rétablissement arrière: impulsion autorisée, mains en pronation (-0, 30 NE) Pieds barre: genoux sur la barre ou pas de touche de barre : -0, 30 ND (incom. ) pieds en dehors des mains : -030 ND (incomplet) 1 pied sur la barre : -0, 50 NE 1 pied puis l’autre : -0, 30 NE ¾ volée : accordé si les hanches arrivent à la barre Mouvement 1: Mouvement 2 : Mouvement 3 : Mouvement 5 : ½ ½ dans le même sens : -0, 30 ND (incomplet) 1 seul ½ tour : -0, 50 NE entrée dos à BS (évite les problèmes de tapis supp. ) : -0, 30 ND rétablissement 1 pied : -0, 30 ND (incomplet) 4ème balancé : juger les fautes d’exécution pas d’élan interm. entrée dos à BS : -0, 30 ND (incomplet) bascule jambe engagée : accroché genou -0, 30 NE

Article 11 : Poutre Pour les entrées avec impulsion (4, 5 et 6): double tremplin autorisé pour les catégories poussines, benjamines et minimes Aucun mouvement artistique : pénalité de 0, 80 pts maximum NE Série gymnique: hésitation : -0, 10 NE arrêt dans la série : -0, 50 (sauf bonification) NE Élément non tenu 2’’ : -0, 20 NE Mouvement 2 : ajouter dans tableau p. 49 : ¼ tour juste avant la sortie. Mouvement 3 : entrée : départ pieds décalés, simultanéité du passage de la jambe, mains positionnées transversalement: -0, 30 ND (incomplet) Mouvement 4 : ¼ tour extension latérale à transversale : -0, 30 ND (incomplet) Mouvements 4 -5 -6 : réception pied-pied, si réception fente: -1, 00 ND (EI manq. )

Article 12 : SOL La voix, sans paroles, peut être utilisée comme instrument de musique Roulade arrière piquée à 45° à l’ATR ou à la chute faciale : bras très fléchis : -0, 50 NE roulade tête au sol : EI manquant soulèvement de la tête puis pose de celle-ci : chute descente une jambe fléchie autorisée Mouvement 2 : tableau p. 50 roulade avant arrive après les planches Mouvement 5 grand jeté : autorisé jambe tendue ou développé volte 1 pied – 2 pieds : touche du pied entre les 2 : -0, 30 NE tableau p. 50 : inversion ! ATR ½ tour ensuite saut cosaque

Foire aux questions… Saut Mvt 1 : position des bras pour l’impulsion bras à l’oblique bas. Si ce n’est pas le cas, des fautes techniques apparaîtront dans le saut en luimême. pas de pénalités MAIS attention aux erreurs qui en découlent (hauteur, fermeture d’épaules, …) Mvt 2 : sursaut sur le plinth qui remplace 1 ou 2 pas -0, 30 ND (incomplet)

Foire aux questions… Barres Mvt 1 : BS, 4 déplacements – ½ tour – il manque les 4 déplacements suivants -0, 50 NE Mvt 1 : ½ tour – ½ tour : une rotation vers l’avant, une vers l’arrière. Il y aura donc des prises en pronation et en supination. Si deux fois dans le même sens -0, 30 ND (incomplet) Mvt 3 : entrée impulsion autorisée, si 2 impulsions autorisé mais pénaliser les fautes techniques (flexion jambes, …) Mvt 3 -4 -5 -6 : passage BI vers BS (pieds barre), avec ou sans arrêt entre les barres.

Foire aux questions… Poutre Mvt 2 et 3 : chute entre les 2 pivots ½ tours -0, 30 ND (incomplet) Mvt 4 : équerre mains entre les jambes -0, 30 ND (incomplet)

Foire aux questions… Sol Mvt 1 : roulade avant, pose 1 main au sol sans chute flagrante, ni gros déséquilibre (inattention chez les petites!) -0, 30 NE Mvt 2 : placement de dos développé à l’ATR, retour directement en fermeture jambes jointes pas de fente avant -0, 30 ND (incomplet) + gestuelle manquante -0, 30 ND