FSIOLOOGIA Koostajad Lisett Johanna Elina Juhendaja Krista Uurimisksimus

FÜSIOLOOGIA Koostajad: Lisett Johanna Elina Juhendaja: Krista

Uurimisküsimus ja hüpotees � Kui palju läheb keskmiselt treenitud inimesel pärast lühiajalist füüsilist koormust taastumiseks aega? � HÜPOTEES: Pärast füüsilist koormust keskmiselt treenitud inimene taastub 4 -5 minutit

Teooria � Elundite ja kudede varustamine verega, sh toitainete ja hapnikuga ' � 70 -80 lööki/min � Puhkeseisundis kuni 3 liitrit, sportlastel 7 -10 liitrit

Mõõtmisvahendid � Vernier andmekoguja � Pulsisageduse � Spiromeeter � Huulik � Teip monitor

Metoodika � Puhkeseisund � Mõõtmiste 5 min alustamine: � 1. pulss(pulsisageduse monitor) � Füüsiline töö � 1. pulss(pulsisageduse monitor) � 2. kopsuventilatsioon(spiromeeter) � Jälgime taastumisaega (pulss, kopsuventilatsioon)

Tulemused KESKMINE PULSS (lööki/min) KOPSUVENTILATSIOO N (liitrit/sekundis) AEG (min) Puhkeasend 71 1, 24 1 Füüsiline koormus 146 - 3

TAASTUMINE MAKSIMUM PULSS (lööki/min) KOPSUVENTILATSIOON (liitrit/sekundis) AEG (min) 155 3, 49 3 121 2, 84 3, 5 103 2, 30 4 94 1, 79 4, 5 73 1, 67 5 70 1, 22 5, 5

Järeldused � Hüpotees: Pärast füüsilist koormust keskmiselt treenitud inimene taastub 4 -5 minutit � Ei pidanud paika � Keskmiselt treenitud katsealune taastus juba 2, 5 min jooksul

Aitäh tähelepanu eest!