FORMATION COURSE DORIENTATION Du stade vers la fort

FORMATION COURSE D’ORIENTATION Du stade vers la forêt… M. AUBRON marcaubron@tele 2. fr

Présentation du stage § § § LUNDI R. Brettes 9 H-12 H cadre théorique 14 H-17 H Mises en œuvre sur un stade (niv collège) § MARDI Mandavit § 9 H-12 H § Situations d’apprentissage § 14 H-17 H § Situations d’évaluation

CADRE THEORIQUE § § § § 1 traitement didactique 2 les programmes et textes officiels 3 la sécurité 4 symboles, lexique, cartographie 5 unss 6 bibliographie 7 matériel

1 traitement didactique § 1. 1 définitions § logique fédérale vers logique scolaire La course d’orientation est une course individuelle contre la montre, en terrain varié, généralement boisé, sur un parcours matérialisé par des postes que le concurrent doit découvrir dans un ordre imposé, par des cheminements de son choix, en se servant d’une carte et éventuellement d’une boussole. faire de la course d’orientation , c’est réaliser un déplacement finalisé ( je viens de, je suis à , je vais à)(parfois modalité collective)le plus rapidement possible en terrain plus ou moins inconnu et complexe, à l’aide d’un document de référence (plan , carte voire road book ), et éventuellement à l’aide d’une boussole.

1 traitement didactique § 1. 2 enjeux de formation § Programmer la co, c’est décider d’intégrer une pratique sociale utilitaire, sportive et de loisir nécessitant réflexion, observation et manipulation d’outils § mais de façon plus spécifiques : développement capacités cognitives, perceptives et énergétiques et plus largement être capable de s’orienter (réinvestissement) et rendre autonome avec une visée écocitoyenne

1 traitement didactique § § § § 1. 3 problème fondamental Les contradictions : vitesse / précision Course / orientation Physique / intellect Energétique/ informationnel Risque / sécurité

1 traitement didactique § 1. 4 les ressources sollicitées § Ressources affectives(psycho et émotionnelles) Canaliser émotions § Ressources cognitives analyse situation § Ressources bioméca et énergétiques et motrices exécution et contrôle moteur § ressources informationnelles et décisionnelles (infos visuelles, proprio, kiné, contextuelles) décisions stratégiques et tactiques

1 traitement didactique RK en § 1. 5 les niveaux de Min/km pratique débutant p 33 Bret § La réduction kilométrique débrouillé ou RK correspond à la vitesse moyenne , confirmé exprimée en minute par kilomètre , Hautniveau Terrain facile moyen Terrain difficile 10/15 Min/km 12/20 - 8/12 9/14 10/17 5/8 6/9 7/10 3/4 4/5 5/6

Niveau 1 10 h à 12 h de pratique Lire le milieu pour construire et conduire un projet de déplacement sur lignes directrices nettes en terrain connu et peu complexe (circuit 200 à 800 m) Construit son déplacement au fur et à mesure Carte 1/1000 à 1/5000

Niveau 2 § 10 H+10 -12 H § Maîtrise plus précisément la mise en relation carte/terrain pour se déplacer en adaptant son allure (contraintes plus nombreuses du milieu) § Construit son déplacement par étapes successives § Cartes 1/2500 AU 1/7500ème

Niveau 3 § Classe de 3ème ou seconde § Conduire son déplacement en s’appuyant sur des lignes type sentiers et « intérieures » pour réaliser une perf lors d’une épreuve de CO § Milieu ouvert à boisé plus ou moins connu § Carte 1/5000ème au 1/7500ème § Parcours 2/3 km

Niveau 4 § Construire son déplacement en suivant et en enchaînant des lignes « intérieures » pour réaliser meilleure perf en milieu forestier partiellement connu § Parcours de 3 à 4 km chacun § Carte 1/7500ème à 1/10000ème

1 traitement didactique § 1. 6 variables didactiques § § § Le plan ou la carte : L’échelle du 1/1000ème au 1/15000ème. La légende (compréhension) carte couleur ou noir/blanc. La lisibilité (plan perso ou carte IGN et carte FFCO)La carte aux éléments planimétriques uniquement ou à la végétation ou au relief ou encore aux éléments liés à l’hydrographie intérêt du logiciel OCAD La distance : La distance entre les postes (plus la distance est importante et plus le chemin nécessite des points d’appuis et une lecture précise) et l’étendue des circuits( surface)Fait varier la difficulté du travail aérobie (avantage l’élève qui court correctement) Le poste à trouver : : Une balise orange (30 cm/30 cm)est facile à trouver dans une forêt mais une plaquette en bois l’est moins. Possibilité de mettre de fausses balises cad des leurres. La définition du poste /point d’attaque/complexité du déplacement. Comment trouver cette balise (si la balise est au bord du chemin ou s’il y a un fossé qui mène à la balise ou encore un azimut à faire ; cela ne pose pas les mêmes problèmes Le terrain : difficulté par rapport : A l’ étendue ; ouverture /fermeture ; plat /dénivelé ; uniformité/variation. Connu/inconnu. Dangerosité du site Le chronomètre : Il y a toujours cette mesure/ au temps, donc une pression temporelle. La comparaison des temps /autres ou /aux différents circuits. La gestion de l’heure limite de retour La boussole : Une boussole n’est pas obligatoire mais il faut savoir comment l’utiliser 1) seulement pour orienter la carte 2) pour relever l’azimut d’un point 3) pour à partir de l’azimut trouver un poste c’est à dire faire une visée.

1 Traitement didactique § 1. 7 trame de cycle

Une séance …

1 traitement didactique § § § 1. 8 évaluation Comparaison RK footing et RK CO(Testevuide) Course au score relation temps et nombre de balises § CO au bac course au score avec des balises de valeurs différentes

2 les programmes et TO § programmes collège : § 3 types de compétences générales , propres (APPN) et spécifiques(CO) § Les contenus se structurent sur quelques thèmes : relation carte/terrain, choix des éléments permettant un déplacement fiable ; recherche progressive de la perf ; respect des règles CO et de l’environnement

Programmes lycée § Ils s’organisent autour des compétences méthodo (CM)et des compétences culturelles(CC) § La CO permet : § Réaliser une perf mesurée (CC 1) § Adapter ses déplacements selon environnements (CC 2)+++ § S’engager avec lucidité(CM 1) § Prévoir projet entraînement(CM 2) § Apprécier effets de l’activité physique(CM 3) § Se confronter aux règles de la vie collective(CM 4) § Ces compétences s’articulent avec 4 types de connaissances : § Infos sur l’APSA, technique/tactique, connaissance de soi et savoir-faire sociaux

3 la sécurité § 3. 1 note de service 9 mars 1994 • les conditions matérielles du cours • les consignes données aux élèves • la maîtrise du déroulement du cours • le caractère dangereux ou non de l’activité enseignée et les précautions administratives

3 la sécurité § le tableau de régulation (modulable selon type séance) permet contrôle des départs et arrivées Nom N° prénom balise posée Circuit Arrivée Circuit départ ______ temps Arrivée Fin Départ séance ______ temps x 31 A 4 min 0 min 4 min B 10 min 6 min 4 min y 32 B 8 min 2 min 6 min C 14 min 10 min 4 min +

3 la sécurité § 3. 2 risques particuliers à l’enseignement de l’EPS BO n° 32 du 9 sept 2004 la spécificité de la mise en oeuvre des programmes nécessite des contraintes particulières d’organisation pour à la fois garantir la sécurité des élèves et contribuer à l’éducation à la sécurité. § I - LES RISQUES LIÉS À LA NATURE DES ACTIVITÉS ET AUX CONDITIONS DE L’ENSEIGNEMENT DE L’ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE § Les programmes de l’éducation physique et sportive s’appuient sur des activités dont les conditions de mise en oeuvre sont étudiées afin que, quelle que soit l’activité, les risques objectifs d’accidents et de dommages soient systématiquement écartés. Aucune d’elle ne peut donc être qualifiée de dangereuse a priori. -II L’INTÉGRATION DES EXIGENCES DE SÉCURITÉ DANS LES ORGANISATIONS PÉDAGOGIQUES C’est par un traitement didactique des activités que l’enseignant prend en compte ces différences dans la conception, la mise en place et la conduite des séquences, en veillant à ce qu’elles ne produisent pas des comportements d’exclusion volontaires ou subis générateurs de risques potentiels. III - RECOMMANDATIONS À L’USAGE DE LA COMMUNAUTÉ ÉDUCATIVE Pour les enseignants d’EPS, une double exigence de vigilance et d’information

4 lexique, légende, carto § 4. 1 lexique § ligne directrice : main courante naturelle : éléments du terrain que l’on peut suivre , longer § ligne d’arrêt : ligne sûre qui permet d’arrêter le coureur lorsqu’il a dépassé le poste § § § § ligne de niveau 1 : chemin , allée , grand sentier , clôture infranchissable , rivière , lisière de forêt… ligne de niveau 2 : petit sentier , talus , fossé , limite de clairière , ruisseau , clôture intermittente… ligne de niveau 3 : limite de changement de végétation , fossé intermittent , talus intermittent. . . point d’appui : ce qui confirme ma direction entre 2 postes , ce sont des points remarquables qui permettent de se situer point de décision : point remarquable où je décide d’un changement de direction ou de ligne point d’attaque : dernier point sûr avant le poste ; le choix de ce point conditionne le projet de déplacement sauts : endroits où je coupe entre 2 lignes , au travers d’une parcelle

4 lexique, légende, carto 4. 2 légende Les couleurs et les symboles § Le noir (route, chemin, maison…) tout ce que l’homme a construit. Les rochers sont aussi en noir. § Le bleu correspond à l’eau § Le blanc et le vert correspond aux zones boisées : blanc : forêt course facile ; vert 1 : forêt course ralentie ; vert 2 forêt course difficile ; vert 3 forêt course très difficile à impénétrable § Le jaune : terrain ouvert § Le marron ou brun ou bistre : le relief § Le rouge est le parcours de CO ; départ , postes , arrivée

4 lexique, légende, carto § Légende

5 UNSS § Les différentes formules

6 bibliographie et site internet § § § § bibliographie : Combet, Devrieux, Keller FFCO UFOLEP USEP La CO de l’école au club 1993 Actes des universités d’été EPS et APPN 1992 93 94 Bruneau, Testevuide ABC orientation CRDP Rouen 1994 Testevuide APPN quoi enseigner en EPS CRDP Rouen 1994 Testevuide APPN quoi et comment évaluer en EPS CRDP Rouen 1996 Rozoy, Palcau projets d’enseignement CRDP Dijon 1996 Korus revue academique Lille cinèse N° 2 la CO au collège 1996 Grelon la co édition de Vecchi 1997 Giroux guide pratique de l’orientation VO 2 diffusion 1999 Fogarolo, Styjak co au college et au lycee de l’initiation au perfectionnement revue EPS 2001 Lamothe, dossier EPS 47 , leçon d’EPS nouvelle édition 2005 Seners, Laborde, adapter ses déplacements à des environnements tome 2 2003 Bret enseigner la CO CRDP Paris corpus 2004 +++ § § site académique : www. ac-bordeaux. fr/Pedagogie/EPS/ www. cafepedagogique. net N° 31 spécial CO http: //perso. wanadoo. fr/laco/ site de la ligue aquitaine de CO cdrom Korus/Lallet , co en collège , revue EPS

7 matériel les fournisseurs § § RAIDLIGHT magnoloux 42660 st genest-malifaux TEL 04 77 51 79 04 MAIL / information@raidlight. com SITE/ www. raidlight. com § § § § ORIENTSPORT 13 rue de la motte 27120 houlbec cocherel TEL 02 32 26 24 09 MAIL / orientsport@wanadoo. fr SILVA France 12 rue de la cellophane parc industriel de la vaucouleurs 78200 MANTES LA VILLE TEL / 01 30 92 66 22 MAIL / silva. france@wanadoo. fr SITE/http: //www. silva. se/files/silva. html § § SUUNTO EUROPE 10 rue j monnet 67087 STRASBOURG cedex 2 Tel : 03 90 20 74 30 MAIL/clataste@media-net. fr SITE/http: //www. suunto. fi/